【即で恋愛対象外】生理的に無理な男がやってしまってるノンバーバル３選

「急に既読無視された」

「女の子から、しかめっ面で見られる」

「連絡先交換を『いや、ちょっと無理です』と断られた」

「LINEでは普通に話せていたのに、実際に会ったら反応が悪かった」

もしあなたがこんな経験をしているなら、

君は知らないうちに
「生理的に無理」と思われるノンバーバルを
してしまっているかもしれない。

こんにちは、カイです！

「友達止まりからの卒業」をテーマに、恋愛発信をしています😊

今回の記事では、あなたがどれだけ恋愛の知識を身につけても、

女性から恋愛対象として見てもらえなくなる可能性がある、

そんな超重要な要素である

「ノンバーバル」

について解説するね。

そもそもノンバーバルとは？

ノンバーバルとは、

言葉そのもの以外から伝わる情報

のこと。

例えば、

・身振り手振り
・表情
・姿勢
・声の大きさやトーン
・服装
・清潔感
・身体の動かし方

など。

恋愛では「何を話すか」ばかりに注目しがちだけど、実際には、

「何を言ったか」だけでなく「どう見えたか・どう聞こえたか」
も相手の印象を大きく左右するんだよね。

｢メラビアンの法則｣って
聞いたことある？

メラビアンの法則とは、

1971年にカリフォルニア大学ロサンゼルス校の心理学名誉教授であった

アルバート・メラビアンによって発表されたもので

その内容は

人と人がコミュニケーションを図る際、
言語情報が7％、聴覚情報が38％、視覚情報が55％の割合で、

相手に影響を与えるという心理学の法則のこと。

つまり、人に与える印象において
｢言語以外｣の割合はなんと
93％もある。

だから、

「会話のテンプレを覚えた」

「女性心理を勉強した」

「面白い話題を用意した」

としても、

そもそも相手から
「この人と関わるの、生理的に無理」

と思われる動き・話し方をしていたら、その知識を使うところまで辿り着けないんです😢

恋愛ではまず、

「この人なら”人として”安心して関われそう」

と思ってもらう必要がある。

その土台になるのが、ノンバーバル。

なぜノンバーバルがそこまで重要なのか？

ここを理解するために、人間の本能的な部分まで少し遡るよ。

人間は太古の昔から、一人ではなく集団（コミュニティ）の中で生きてきた。

食料を確保したり、外敵から身を守ったり、子どもを育てたりするためには、他者と協力する必要があったからだね。

しかしそれと同時に、人間には
”人間同士殺しあう・傷つけあう”という側面もある。

殺人とか、レイプとかが最たる例。
そういうバグ個体も必ず生まれてくるわけ。

そういう奴は、コミニティの外にはじき出される。

必然的に、コミニティの外の人間は、コミニティ内の基準を満たしていない行動をとるよね。

だから人間は、人と関わる必要があるけど、

初対面の相手に対して無意識に、

「この人は安全な人なのか？」

「ちゃんとコミニティに入っていて、他人と関われる人なのか？」を、

作り出された社会的基準（コミニティに入っていたら、当たり前にできるような基準）

を使って判断するようになっている。

その判断材料になるのが、

見た目・声・表情・動きなどのノンバーバル。

ここの社会的基準に満たしていると、本能的に
”この人はちゃんと人と関われている、安全な個体なんだ”

と認識され、信頼されるわけ。

情報が少ない初対面では、

「この人は落ち着いている」

「この人は人と接することに慣れていそう」

「この人はちょっと動きが予測できなくて危ないな」

といった印象を、見た目や振る舞いから無意識に作ってる。

つまり、

ノンバーバル＝あなたが安全な人間に見えるかを決める材料

なんだ。

だからこそ、恋愛ではノンバーバルを整える必要があるってこと！

女性が”安心できない”と思う3つの動き

では、具体的に何が”安心できない”と見られる動きなのか。

特に意識してほしいのは、この3つ。

① 動き

② 声

③ 見た目

この3つが極端に崩れていると、

どれだけ会話が上手くても、

どれだけ優しくても、

「恋愛以前に、この人は危険そうであまり関わりたくない」

と思われてしまう可能性があるんだよね。

ここからは、それぞれ詳しく解説する。

①「動き」が不自然じゃないか？

まず一つ目は、

身体の動き。

ここで一番大切なのは、

「相手から見て、あなたの動きが予測できるか」

ということ。

人間は相手の行動が極端に予測できないと、

急に危害を加えないか？と無意識に警戒しやすくなる。

極端な例で言うと、障がい者の方とかそうですよね。
何するかわからないので、みんな本能的に距離をとってしまう。

例えば、

・急に振り向く
・急に大きな声を出す
・物を素早く取る
・キョロキョロする
・身体を揺らし続ける
・貧乏ゆすりをする
・顔や髪を何度も触る
・会話中に手元をいじり続ける

こうした動きが多いと、

「なんか落ち着かない人だな」

という印象につながってしまう。

特に女性とのデートで緊張すると、身体を動かしたくなる人は多い。

髪を触る。

手をいじる。

足を揺らす。

周りをキョロキョロ見る。

これらは緊張を和らげようとして無意識にやってしまうことがあるよね。

でも、あなたにとっては「緊張しているだけ」でも、

相手からすると、

「この人、突発的に動いてきそうで怖い」

と思われてしまう。

だからデートでは、

「ゆっくり動く」

これを意識して。

立つ。
座る。
飲み物を取る。
相手を見る。

こうした一つ一つの動作を、普段より少しゆっくりにする。

それだけでも、かなり落ち着いた印象になる。

モテる男性の動きを観察してみるのもおすすめ。

「何をしているか」ではなく、

「どのくらいの速度で動いているか」

を見てほしい。

余裕のある男性ほど、動きがせわしなくないんだよね。

②「声」がちゃんと相手に届いているか？

二つ目は、

声。

特に注意してほしいのが、

ボソボソ話すこと。

自分では普通に話しているつもりでも、

「え？」
「ごめん、もう一回言って」

と何度も聞き返されるなら要注意。

声が小さいと、単純にコミュニケーションが成立しにくくなります。

「人と話せる声量がでないってことは、うまくコミニティに入れないやばい個体なのかな？」

という印象につながってしまう。

だから必要なのは、

「相手にしっかり届く声で話すこと」。

意識するポイントは3つ。

・語尾までハッキリ話す
・普段より少しだけ声量を上げる
・早口にならず、ゆっくり話す

これだけでも印象はかなり変わる。

「自分は声が小さいかも」と思う人は、

まず友達と話しているときから、

「相手が聞き返さなくてもいい声量」

を意識してみて！

③「見た目」に気を使っているか？

そして最後が、

見た目です。

ここで勘違いしてほしくないのが、

「イケメンになれ」

という話ではないってこと。

重要なのは、

「ちゃんとセットしていて、不快感を与えないこと」。

初対面では、相手はあなたの性格をまだ知りません。

だからこそ、まず目に入る、

・髪型
・服装
・肌
・爪
・鼻毛
・口臭
・体臭
・服のシワや汚れ

から、

「この人は社会的にクリアしてほしいとされている外見の要素を、ちゃんとしている人なのか」

を判断するんだよね。

だから恋愛初心者が最初にやるべきなのは、

「自分をカッコよくすること」ではなく、「減点要素をなくすこと」

髪を整える。

服を清潔にする。

鼻毛を処理する。

爪を切る。

匂いをケアする。

最低限ここをクリアして。

顔の造形を整形なんかで変える必要はありません笑

まずは、

「この人、ちゃんと社会的に決められた清潔感の要素をクリアしてあるな」

と思われる状態を作る。

これだけで十分！

ノンバーバルで一番大切なのは「加点」より「減点をなくすこと」

ノンバーバルで最初にやるべきなのは、

加点ではなく減点をなくすこと。

・動きが不自然
・声が小さすぎる
・清潔感がない

こうした部分を放置したまま、

「面白い話をしよう」

「女性心理を勉強しよう」

「モテるLINEを覚えよう」

としても、土台が崩れてしまう😢

恋愛では、

「この人と関わっても大丈夫そう」

と思える信頼感を受け取ってもらうことが最初の一歩！

そのために必要なのが、

ノンバーバルを社会の普通のレベルまで引き上げること。

まずは、

① 動きをゆっくりする

② 相手に届く声で話す

③ 清潔感を徹底する

この3つから始めてみて。

恋愛テクニックを覚えるのは、その後でいい。

「話す内容」以前に、「この人は社会になじめている」と思ってもらえる男になる。

これが、友達止まりから抜け出すための最初の土台です。

おわりに

ここまで読んでくださりありがとうございます！

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【なぜ優しく誠実な男はモテないのか？】”友達止まり判定”される行動3選と対処法】

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