2026/8/7 54歳の誕生日に自分へ贈る言葉

本日、54歳の誕生日を迎えました。

また１つ歳を重ねたわけですが、先日も同い年の友人たちと笑い合った通り、はっきりいって53歳も54歳もとくに心境的な変化はなく、なんなら今年になってからはずっと54歳のつもりで過ごしていたので、書類に年齢を書き込むときに「あれ？まだ53歳だったんだ？」と拍子抜けしていたくらいで。

ヨガ的な思想としても、今日が誕生日であろうと、いつもどおり今できることをして過ごす、ただそれだけの１日であり、その重みが昨日や明日と変わるわけではない。けれど、そんな理屈はとりあえず傍に置いて、無事に54歳を迎えた自分に、言葉を贈ってみたいと思います。