＃068 本気メール：「コンフォートゾーンの在り方」～無意識は安全を求めているだけ～
さて、ドーパミンが健全に回る設計にしたところで、人生は”気合”から解放される。
「コンフォートゾーンの在り方」を一言で定義すると、
留まる場所ではなく、
成長と一緒に”移動できる場所”であること。
なぜ、この在り方が必要か？
コンフォートゾーンは本来、
・無意識が安全を確保するための領域
・エネルギーを回復し、継続を可能にする基盤
問題は、存在ではなく、固定されること。
そう、つまり「継続」を意識している状態ではなく、”勝手に身体が動いている状態”であるということだ。
■良いコンフォートゾーンの条件
①安心と前進が両立している
②目標・GOALと距離がズレていない
③戻れるが、閉じ込められない
✖悪い在り方
・甘えの象徴であること
・抜け出すべき状態
＊まとめ
コンフォートゾーンの在り方とは、
無意識が安心し、
意識が前を向ける、
その重なりを更新し続けることである。
なかなか、言いこと言うなぁ。
全ての人に気づきを！
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続く。
