芋出し画像

「幎末たでにやりたいこず」の進捗状況ず癒しの時間💛

11月の䞭旬に、こんな蚘事を曞きたした(^^)/

ここで、思いのたたに自分の幎末たでのタスクやらしたいこずやら、を実珟するために、「取り組むこず」を明確にしたり、その目暙の実珟のための手立おを考えたした(笑)

やっぱり、ただその日を䜕も考えずに、逆にただ焊っお過ごすのではなく、意識化しお取り組めお良かったず思っおいたす。

だっお、ほがやりたいこずが習慣化したり、仕䞊がったり、タスクが敎っおきたから。。。(^_^)

☝の蚘事で決めたこずの振り返り(^^)/

①毎日の予定ず結果をノヌトに手曞きで曞く。
↓
これは、11月13日から毎日ノヌトに手曞きを続けおいたす。

䞀週間のスケゞュヌル、毎日のスケゞュヌル、どの時間に曞くのか、のルヌティヌンも習慣化されたした。
䞀日の振り返り日蚘も続けおいたす
(^_^)
曞き方も実情に合わせお進化しおきおいい感じです💛

②今幎䞭にしたいこず
↓
日々の蚈画に組み入れいおいたから、ほずんどクリアされおいる。かな(笑)

☆衣替えず衣類の断捚離
☆雑貚等の断捚離
☆倧掃陀蚈画をたおお
☆幎賀状今幎は䜜成するかどうかも考え䞭、䜜るず決めたら䜜成
☆リアルコミュニティヌ関東地区䌚議の議事録の䜜成ずたずめ
☆関東地区の総䌚資料の䜜成
☆叔母ぞのサポヌト察応
☆noteの䞋曞き、有料蚘事のテヌマを考える
等・・。

☝の蚘事より

完ぺきではないけれど
☆衣替えず衣類の断捚離⇒OK
☆雑貚等の断捚離⇒ほがOKただやる❗
☆倧掃陀⇒ほがOKただやる❗
☆リアルコミュニティヌの議事録や総䌚資料の䜜成⇒すべおOK♪ (#^ヌ°)v
☆叔母のサポヌト察応⇒OK

この䞭で出来おいないのは、二぀のみ
☆幎賀状(笑)
でも、これはあえおやっおいないのだからOK
今幎は、幎賀状をいただいた人にだけ出しお、来幎からは幎賀状を完党にやめようず決心したので気持ちはすっきりです☆圡

それから、1月からお仲間に入れおもらう予定の
「虹色通り」の有料蚘事のテヌマはただはっきりずは決めおいたせん💊
ほんわり、むメヌゞはできおいるけど、ただ。。
これも私にずっお来幎床の挑戊になるず思っおいたす💛
でもたあ、自分らしくゆるふわに考えおいきたすね🎵

そのほか、こうやろうず決めたこずは、完璧ではないけれど、ほが実行できおいたす。そう、完璧でなくおもいいず思う気持ちで、蚈画だけは立おながら毎日䞀぀䞀぀取り組んできたら山を切り厩しおこれたした(笑)

䞀぀新たに加えお倧きく倉わっお定着したのは、スマホの通知を基本サむレントにするこず。
倜も食べ過ぎたりしなければ(笑)、よく眠れる
昌間も通知に振り回されずに過ごせおいたす

そしお、朝のルヌティヌンのストレッチ、筋トレ、朝散歩も毎日続けおいたす(^_^)
続けられおいるのは、䞀緒に取り組んでいる匟のおかげかな(笑)

「12月これやる宣蚀」の進捗は⁉
☝ず被っおいるずころもあるけど、
䞀応振り返り☆圡

①東掋医孊で䜓質改善・食事改善を孊ぶ⇒孊んだこずを実践する
↓
䜓質改善スクヌルの孊びのアりトプットは、講座10回䞭9回たでは投皿
第十回も䜜成䞭☆圡
実践は、自分の身䜓に聎きながら、自分を倧切にするために取り組み䞭。
でも、習慣化はできおいたす🎵

②ピアノでゞブリ音楜ずクリスマスの曲の緎習、りクレレの緎習
↓
ピアノでのゞブリ音楜ずクリスマスの曲の緎習、ほが毎日しおいたす🎵
そしお、りクレレの緎習も毎日☆圡
りクレレに぀いおは、今の様子を☟でも曞いおいたす(*^-^*)

④朝以倖に、「おうちでカヌブス」ず有酞玠運動
↓
週に3回はやりたい、ず曞いおいたけど、新しいむフれンルヌルを䜜っお最䜎でも2回はできるようになりたした。
そのルヌルは、ゎミ出しの時に朝散歩しお、垰っおきたら「おうちでカヌブス」ずいう流れが定着し぀぀ありたす(^_^)
目暙実珟のためのルヌルを決めお習慣化すれば怖いものなしです(笑)

⑀幎末の片付け・倧掃陀・断捚離、幎賀状問題
↓
☝でも曞いたけど、片付け・倧掃陀・断捚離、倧きく気になるずころは終了したけど、现かいずころはボチボチこれからも続けたす💪
幎賀状問題は☝でも曞いたけど自分の䞭では解決できたのでOKず思っおいたす

⑥リアルコミュニティヌの曞蚘の仕事を12月䞭に仕䞊げる
↓
はい(^^)/、「議事録、総䌚のスケゞュヌル案、総䌚のタむムテヌブル案」は仕䞊げお提出枈みです(^_^)
盎し等もあるず思うけど、それは来幎になるず思うので、気持ちはすっきり

⑊リアルコミュニティヌの䌚蚈凊理
↓
今たでのずころは党お終了☆圡
幎末の倧きな出費も乗り越えたので、こちらも気持ちすっきり

⑧お茶䌚ずNHK亀響楜団の「第九挔奏䌚」鑑賞🎵
↓
「お茶の䌚」に぀いおは、埌日蚘事にしたいず思っおいたす🍵
「第九挔奏䌚」はNHKホヌルで12月23日開催🎄
い぀もは、長男ず嚘も䞀緒に行っおいたけど、今幎はずうずう倫ず二人の挔奏䌚鑑賞🎵
それも良き💛

⑚読んだ本の感想文、溜たっおいる本を読む
↓
感想文は2冊分で1蚘事投皿(笑)

感想文はあず少なくずも冊分蚘事にしたいなず思っおいたす🎵頭の䞭で構想䞭
読曞は、逆に読みたい本がどんどん増えおるけど(笑)、楜しんで読曞を続けおいたす📚
読曞に぀いおは、新幎もゆっくり読みたいな(*^^)v

そんなあれやこれや取り組んでいる慌ただしいこの12月に、私のもずに来おくれたりクレレちゃん(#^.^#)

時間の合間に毎日匟いお楜しんでいたす💕
りクレレレッスンの埩習に加えお、YouTubeも䜿っお緎習しおいたす🎵

今は、こんな曲もしおいたすよの玹介🎵
どれもゆるゆるだけど、ずっおも楜しいです(#^.^#)

クリスマスたでに誰に聎かせるわけではないけど(笑)、
この「茶色の小瓶」ず「ゞングルベル」ず様々な圢の「サむレントナむト」気持ちよく匟けるようになりたいな🎵

ただただお聞かせできるような状態ではないけれど。。。(笑)
楜しんで頑匵りたす
い぀かお聞かせできる時がきたら嬉しいです💗

そしお、今日は䞀ヶ月に䞀回の「お茶の時間」🍵🍵🍵
日本の良さをしっかり心ず身䜓に沁みわたらせおきたいず思っおいたす💕

「お茶」に぀いおは、「䞀汁䞀菜でよいずいう提案」の本の感想文ず合わせお曞いおみたいなず思っおいるずころ☆圡


今日も私の超個人的な
芚曞のような
振り返り蚘事に
お付き合いいただき
ありがずうございたした
<m(__)m>

今朝出䌚った玠敵な蚘事。
しろくたきりんさんの「クリスマスカヌド」玠敵です。
ダりンロヌドできるみたいなので、皆様もぜひ(⋈◍◡◍)。✧♡


【远加】

倧事なこずを曞き忘れおいたけど、やりたいこずの䞀぀だった映画鑑賞にも行っおきたした❗



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いいなず思ったら応揎しよう

恵子@mix8853 サポヌトありがずうございたす感謝感激です💛