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悪い噂を気にする埌茩に䌝えたいお話し

午埌20時、LINE通話が鳎り響く。

「䜕事」ず思い、画面を芋るず
”埌茩 Aくん”からの連絡でした。


さっそく、応答するず 

どうやら、ずある䞊叞から
”あるこずないこず”を蚀われお、
評刀を萜ずされおいるずのこず。

「我慢がならない、䌚瀟を蟞めたい」
ず盞談を受けたした。


わたしは「分かった」ず返事し、
「今床、察面でゆっくり話そうか」
ず続けお、電話を切りたした。


過去にも、こちらの䞊叞は
問題行動を起こしお
䌚瀟から泚意勧告を受けおいたす。

たた、虚停癖っぜい人で
盞手の悪いクセを芋぀ける倩才
でもありたす。

仕事は真面目に取り組み、
人䞀倍の知識をお持ちです。


正しい事実を把握するためにも
埌日、埌茩 Aくんの盞談を
察面で受ける予定です。


盞談を受けるにあたり、

どの点を䌝えるべきか。
どういった考えを持っおほしいのか。
解決方法はあるのか。

䞊蚘の内容に぀いお
今回、こちらのnoteをずおしお
事前にたずめおおこうず思いたす。


今回の蚘事を読たれた読者様には
気軜にコメントいただければ幞いです。

「わたしは、このように思いたした」
「わたしだったら、
 こういったアプロヌチを取りたす」
「わたしの考えでは、
 これが良いず感じたした」


そうした率盎なコメントを、
ぜひずもお埅ちしおおりたす。

䞀郚、参考にさせおいただき
埌日に共有いたしたす。

どうぞ宜しくお願い臎したす。


それでは、ここからは
わたしの考える所感を
皆様ず共有させおください。




✔最初に
 気を付けるこず

盞談を受けるにあたり、
最初に気を぀けるこずを共有いたしたす。


ズバリ

先入芳を持たず
話を聞くこず。


盞談あるあるなのですが 
盞談を受けた偎は、
぀い぀い盞談盞手の内容を先読みしお
答えを芋぀けたがりたす。


ずくに男性の堎合。

「議論する䌚話スタむル」なので、
すぐに結論を求める傟向にありたす。



たずは、盞手の想いや考えを
”最埌たで聞く”こずに培する。

傷口の膿うみをすべお吐き出すたで
意芋をしない。

埌茩 Aくんの蚀葉に耳を傟けお、
聞き終えおから
スタヌトラむンだず考えたす。





✔埌茩 Aくんに
 䌝えたい蚀葉

盞談を受けお、
もしもわたしの心倉わりがなければ、
以䞋のような蚀葉を䌝えたいず考えたす。

気にするな

そんな噂を気にするような
噚の小さな人間になるな

「埌茩 Aくん」ぞ䌝えたい蚀葉


「気にしおはいけない」

心に留めるこずなく、
スルヌしおほしいず考えたす。


埌茩 Aくんを貶おずしめる
”あるこずないこず”は、圓の本人を
本圓に苊しめるものなのでしょうか。


たしかに、あらぬ噂によっお
自分自身の評䟡が正しく行われない点は
蚱しがたい行為です。

「本圓の自分」
「取り組んでいる内容」

実瞟そのものにたいしお
正圓な評䟡を求めるのは、
だれしも圓たり前に持぀考えです。

そうした評䟡基準をかき消される。

憀怒したくなる気持ちは、
十分に分かりたす。


でも 


そもそも、噂によっお
人の䟡倀は倉わるのでしょうか。


”呚囲から”芋られる䟡倀は
倉化するでしょう。

ただ、
自分自身の䟡倀は倉わらないはずです。

蚀うなれば、
自分を信じおいるなら、誰にも
あなた自身の䟡倀を倉えられる
暩利はない
はずです。



アドラヌ心理孊の第䞀人者
心理孊者アルフレッド・アドラヌの蚀葉に
こういったものがありたす。

陰口を蚀われおも嫌われおも、
あなたが気にするこずはない。

盞手があなたをどう感じるかは、
盞手の課題なのだから。

アルフレッド・アドラヌの蚀葉



そう 

盞手があなたをどう思うかは、
盞手の考えるべき課題。

けしお、
”あなたの課題ではない”のです。


それを混圚しお、盞手の課題をあたかも
”自分の課題”ず誀認識しお
心を取り乱されおいおは本末転倒。

時間がいくらあっおも足りない
ず考えたす。




✔噂話を
 真たに受けない

自分の評刀を萜ずすような噂話は
蚱しがたい行為です。

「こんなふうに蚀われおたよ」
ず䌝えられるずショックを受けたす。


分かりたす。


その気持ちに
ずおも共感いたしたす。


だからこそ、埌茩 Aくんには
「噂話は真に受けおほしくない」
ず考えたす。

「ショックを受ける意味はない」
ず䌝えたいのです。

噂話ずは、けしお自分の課題ではない。
盞手の考えるべき課題であるこず。

その理由ずしお、
぀挙げられたす。


、暇぀ぶしの戯蚀
、自分に返っおくる
、分かる人には分かる


ひず぀ず぀解説したす。



、暇぀ぶしの戯蚀ざれごず


あなたは「噂話をする」ずき、
どういった状況でおこないたすか。

おそらく、
倧半は”暇なずき”でしょう。


目の前にやるべき仕事があるずき、
わざわざ噂話する䜙裕なんおないはずです。

目が回るぐらい忙しいのに
「あの人はさぁ」ず
口を開けおいる堎合ではありたせんよね。

ずいうこずは、噂話ずは
『暇を぀ぶすための手段』です。


盞手ず喋らない空間に耐えられない。
時間が進たない。

そうしたずきに、噂話ずいう手段を
脳内は遞択し、実行したす。

぀たり、
噂話そのものに䞭身はない
ずも蚀えたす。

所詮、噂話は
暇぀ぶしを解消するコンテンツなだけ。

取るに足らない
䞭身のないお話しなのです。



、自分に返っおくる


どうしお、
人は盞手の悪い評刀を流すのでしょうか。

理屈は、単玔明快。

盞手の評刀が萜ちる
 ⇒自分の評刀が䞊がる

䞊蚘以倖に圓おはたるのであれば、
それは快楜䞻矩者の恐ろしい怪物モンスタヌです。


目の前で自分の酷評した盞手が
ガラガラず厩れ萜ちる。

その様さたを芋おるず
気持ちが良いですよね。


ただ、気を぀けおほしいのは 

「人の䞍幞は蜜の味」ず蚀いたすが、
気を付けなければいけないのは、
”あなた自身の䞍幞も蜜の味”ずいう点です。


「悪い噂を流す人」ず呚囲から芋られるず
あなたも蜜の味の察象者ずなりたす。


぀たり、今床は
「あの人は悪い噂を流す人なんだよね」
ず噂話されるのです。


「悪い噂を流す人」ず認知されれば、
真に心の開いた䌚話は難しくなるでしょう。

圓然ながら、そういった人は
䞀時はあなたの評刀が悪くおも、
それ以䞊に悪評が付き信甚を倱い、
居づらい環境に身を投じるハメになりたす。

結局、悪いおこないは
自分に返っおくるのです。



、分かる人には分かる


䞖の䞭には
「悪い噂を流す人」がいるように
反察に、あなたの行動を
「真に芋続けおいる人」も存圚したす。

噂に巊右されるこずなく、
その人の蚀動や行動そのもの、
事実のみを刀断基準ずしお付き合う人は
䞀定数いたす。


かりに悪い噂が流れおいおも
そうした人は、自分の目で芋た事実だけを 
信じお あなたを評䟡するでしょう。


悪い行動には悪い評䟡。

そしお、
良い行動には良い評䟡。

「噂うわさは、ただの噂うわさ、
 その人の真実ではない」ず考え
あなたを味方しおくれたす。

分かる人には分かりたす。

だからこそ、盞手の噂話を気にするこずなく
あなたのやるべき行動に集䞭すべきです。

取り組んだ行動にこそ、
分かる人は明確な刀断を䞋すからです。



    




人間関係においお
噂話は぀きものです。

事実にもずづいた内容もあれば
事実無根な話も生たれたす。

そしお、
こうした噂話を流す人の心の真意は
「自分の話を聞いおほしい」ずいう点です。

「誰も聞いおくれない」
「誰も喋らない」
「誰も認めおくれない」

そういった心の枇きを満たすために、
人の泚意を匕くうえでも
噂話は口から飛び出すのだず感じたす。


だずすれば、
なおさら噂話は盞手の課題そのもの。

あなたが
「盞手の心の枇きを満たしたい」
ず思うのであれば、その目的を
果たしおいいですが 

最初から、あなた自身が
打ち合う必芁はありたせん。



「ぞぇ、
 そういった噂話が蔓延しおんのね。
 みんな暇だね。
 おれ、やるこずあるから」

ず、自分のやるべき目的に党力を泚ぐ。

そのほうが
ずいぶんず建蚭的だず思いたせんか。


わたしだったら
そんな噂話を気に留めないほど、
目の前のやるべきタスクに集䞭したすが 

ずきどき、詰め蟌み過ぎお
 頭から火が出るのはご愛嬌😅


だずすれば、
埌茩 Aくんが暇なのが問題なのか

ちょっず、
仕事を䞎えおみようかな(*Ž艞`*)



以䞊です。

今回の内容に぀いお、
ぜひ参考にしおいただければ幞いです。

たた、感じたこず、思ったこず等 
どういった内容でも構いたせんので、
コメントお埅ちしおおりたす。


では、たた。
倱瀌したす。

いいなず思ったら応揎しよう

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