「＃わたしの本棚」で習慣応援家の本棚をマル秘公開！

今回は、note企画
「＃わたしの本棚」にあやかり
記事作成しました。

さっそく、
わたしの「本棚」を紹介します。

コチラです☟

本棚の中身は、習慣にまつわる本や
思考術、文章術、心理学、会話術など…

キャッチコピーの付け方や、
睡眠に関する本。

人付き合いや会話の仕方に
焦点を置いた本もあります。

せっかくなので、
わたしの本棚にある書籍の中から、
勝手に「タメになった本：ベスト３」を
発表します！

✔第一位
　嫌われる勇気

心理学の巨匠
「アルフレッド・アドラー」の推奨する
他人に依存しない生き方について
書かれた本です。

「人に承認されよう」と考えるから、
生きづらくなり、
自分の人生を歩めなくなる。

初めて、この本を読んだわたしは
衝撃を受けました。

なぜなら、
思い当たる節がたくさんあったから…

知らず知らずのうちに、
相手の都合の良いように生きていたので。

たった１度の自分の人生。

自分の人生を”自分”が生きなければ、
誰が”自分”を幸せにできるのでしょうか。

あらためて、
他人との距離感や考え方について
一石を投じてくれた本です。

ほかにも

”課題の分離”や”どうするか？”など…

「実際にどういうふうに考えるべきか」を
リアルに体験できるので、おススメです。

✔第二位
　「続ける」習慣

わたしにとって、まさに
「習慣」のバイブルとなる本です。

「習慣をテーマに書きたい！」と
思えたのも、
この「続ける習慣」のおかげです。

本全体の内容もシンプルです。

前半では、
「習慣とは何か？」を解明しています。

中間では、
習慣に取り組むべき行動によって、
「さまざまな種類があるよ」と
教えてくれます。

後半では、実際に
「どういうふうに行動すべきか」の
プロセスについて分かりやすく
まとめています。

「習慣化したい！」と考える人には、
ぜひ読んでほしい本ですね🤗

✔第三位
　読みたいことを、
　書けばいい。

シンプルなタイトルに惹かれて
購入した本です。

あまりに、
当たり前すぎるタイトルですが…

一歩、深くまで考えると
「なかなかに奥深い言葉だな～」と
感じます。

だからこそ、わたし自身の
「読みたいこと」を深めるために、
何度もこの本を読み返しています。

本の中身は、
物書き（ライター）を目指す人や、
文章力を磨きたい人に向けた内容に
なります。

どちらかといえば…

ノウハウを書いている本ではなく、
「どうすれば、文章が書けるのか」に
フォーカスしてます。

そういった人に、
読んでほしい本です。

✔わたしの「本棚」

今回は、わたしの「本棚」を
公開したうえで、ベスト３を
発表させていただきました。

第一位
　「嫌われる勇気」

第二位
　「続ける習慣」

第三位
　「読みたいことを、書けばいい」

ほかにも、わたしの本棚には…

など…
多種多様な本を揃えています(笑)

どうでしょう？

気になる本は見つかりましたか。

「これって、どんな本ですか？」と
興味の湧いたタイトルがあれば、
コメントで教えてください😍

丁寧に解説させていただきます。

では、また。
失礼します。

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