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他人のことには真剣になれるのに、自分のことは後回し。自分に真剣に向き合った人から、世界は変わっていく

おはようございます、ZAKKYです。
本日は、「自分のことに、真剣に向き合っていこう」というお話をします。

お客様のことは真剣に考えられるのに、自分のことは後回しになっている。 誰かに相談されたら親身になれるのに、自分の悩みには向き合えていない。 なんとなく毎日が過ぎていくことに、焦りを感じている。

そんなふうに感じたことはありませんか?

実は、多くの人が、自分にだけ真剣に向き合えていないんです。今日は、その理由と、向き合い方についてお話しします。



環境や他人のせいにする前に、まず自分

結果が出ないとき、つい環境のせいにしたくなります。お客様が悪い、商品が悪い、タイミングが悪い。そう思えば、少しだけ楽になります。

でも、環境や他人がどれだけ変わっても、自分の力が変わらなければ、目の前の景色は変わりません。

だからこそ、まず自分に力をつけることから始めてみてください。

  • 今日できなかったことを1つメモする

  • 明日、同じ場面で何を変えるか決めておく

  • できたことも、小さく1つ書き出す

自分の力をつけていくことでしか、世界は変わっていかないんです。

行動パターンを見直すことで、世界は変わる

私自身、アパレル販売をしていた頃、うまくいかない日は決まって、同じ言い訳を繰り返していました。お客様の反応が薄いから、今日はついていないから。

でも、ある日ふと、自分の行動パターンをノートに書き出してみたんです。声をかけるタイミング、話す順番、表情。すると、変えられる部分がいくつも見つかりました。

自分に真剣に向き合っていくことで、世界は変わっていくんです。

行動パターンを見直すとき、意識したいのはこの3つです。

  • 何をした日にうまくいったか

  • 何をした日にうまくいかなかったか

  • 明日、どちらを選ぶか

まずは自分の「言葉」から向き合っていく

行動を変えようとしても、なかなか続かない。そう感じる人も多いはずです。

でも、行動よりも先に変えられるものがあります。それは、言葉です。

普段、自分にどんな言葉をかけていますか。「どうせ無理」「またダメだった」。そんな言葉ばかりでは、行動も後ろ向きになってしまいます。

逆に、「今日はここまでできた」「次はこうしてみよう」。そんな言葉に変えていくだけで、自分への向き合い方が変わっていきます。

  • 一日の終わりに、自分をねぎらう一言を言う

  • 失敗した日ほど、次につながる言葉を選ぶ

  • 誰かにかける優しさを、自分にも向ける

自分を大事にするからこそ、言葉から真剣に向き合っていきましょう。


今日もし、自分のことを後回しにしていると感じたら、まず今日の行動を1つだけ振り返ってみてください。その積み重ねが、向き合い続けた先の道につながっていきます。

最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
ZAKKY

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