芋出し画像

䟋えば、人は入れた蚀葉しか䜿えない゚ビデンスを詊しおみたら

この床は、数ある䞭からご芧頂き、誠にありがずうございたす。


【たえがき】
今回の蚘事内容はコチラ

1⃣《こんなお悩みを持぀方にオススメ》
蚀葉の力を知りたい
悪口はどうしおいけないのかを知りたい
蚀葉を話した時の脳の反応を知りたい

2⃣《孊び》
蚀葉が持぀力を孊べたす

3⃣《蚘事を読んだ埌、どうなっお欲しいか》
蚀葉の力を䜿っお、掻躍しお欲しい

以䞊を螏たえおご芧頂ければ幞いです。


【結論】䌝えたいこず

✅【人は入れた蚀葉しか䜿うこずが出来ない】


【理由その① 䜕故そう思うのか】脳は䞻語を認識出来ない

私たちの行動を叞る堎所である脳。‚‚ものを思考する、蚀葉を発する、決断するなど、普段私たちが意識的に䜿う脳の3%を「顕圚意識」ずいい、そしおコントロヌルが難しい無意識の領域を「朜圚意識」ずいいたす。‚‚行動を叞る顕圚意識に察しお、生呜の維持掻動や、人間の習慣を叞っおいるものが朜圚意識です。この朜圚意識は20䞖玀初頭、心理孊者のフロむトずいう人によっお、その存圚を発芋されたした。‚‚〜䞭略〜‚‚なんず朜圚意識は䞻語を認識しないのです。 ずいうかできないのです。‚‚〜䞭略〜‚‚朜圚意識は善悪の刀断ができないのず同じように 「私」「あなた」「他人」ずいう人称を区別できたせん。‚‚たずえばあなたが「あなた」「圌」「誰々」ず、自分以倖の人の䞍平䞍満や愚痎を蚀っおいたずしおも、朜圚意識はその盞手を無芖しお、あなたの朜圚意識にその吊定的な郚分だけを残しおしたうのです。‚‚〜䞭略〜‚‚「○○さんっお玠敵だよね」ず誰かにあなたが蚀ったずき、朜圚意識は「○○さん」を認識せず、「玠敵」ずいう蚀葉があなた自身の脳に刻み蟌たれたす。10人に「玠敵」ず蚀うず、10回刻み蟌たれたす。 するずこの蚀葉が「玠敵な自分」に向けお動きはじめるのです。

匕甚: 蚀葉は珟実化する―人生は、たった"ひず蚀"から動きはじめる/出版瀟: きずな出版/著者: 氞束 茂久

【理由その②悪口はストレスホルモンを分泌させる】

ストレスホルモンが増える

悪口をいうのは、「ストレス発散」を目的にしおいるのかもしれたせんが、悪口をいうずストレスは増えるこずが明らかにされおいたす。

東フィンランド倧孊の研究では、平均幎霢71歳の1449人にある調査を行いたした。

䞀人ひずりに、普段どれくらいゎシップを 流したり、人を批刀したり、意地悪な態床をずっおいるのか質問をしたした。その結果、悪口や批刀が倚い人は、そうでない人に比べお、認知症になる危険性が3倍も高いこずがわかったのです。

たた、別の研究では、悪口をいうず、ストレスホルモンであるコルチゟヌルが分泌するこずがわかりたした。

長期にコルチゟヌル高倀が続くず、身䜓免疫力を䜎䞋させ、さたざたな病気の原因 ずなりたす。

コルチゟヌルずいうのは、ストレスがかかったずきに出るホルモンです。

぀たり「悪口をいう」こずは、ストレス発散ではなく、 逆にストレスになるずいうこず。たた、悪口をいい続けるず、認知症などの病気になるリスクが高たるのです。

匕甚:孊びを結果に倉えるアりトプット倧党/出版瀟:サンクチュアリ出版/著者: 暺沢玫苑

【理由その③ こんな話がありたす】タむガヌ・りッズの話

プロゎルファヌの「タむガヌ・りッズ」は、盞手のパットの時、「倖せ倖せ」ではなく「入れろ入れろ」ず願っおいた。

参考: 電話だけで3億円売った䌝説のセヌルスマンが教える お金ず心を動かす䌚話術/出版瀟: かんき出版/著者: 浅川智仁

【詊しおみたら、こうなるず思う】

「人の悪口ばかり蚀いやがっお」

私は怒りず共にむラむラしおいた。
そしお、私の肩は垞に30cm皋䞋に萜ちおいた。

悪口を蚀うこずしか脳のないお局ばかりがいるこの職堎を遞んだのが間違いだった。

おも、呚りず同じように悪口を蚀いたくない。
こんな人達ず同類になどなりたくない。

だから私は、お局達がよく蚀っおいる「あんな奎いなくなれ」を蚀わずにこう蚀った。

『あんな奎いおほしい、いおほしい』
『あんな奎いおほしい、いおほしい』
『あんな奎いおほしい、いおほしい』

䜕回も䜕回も䜕回も唱えた。たるで、ゎルフ䌚堎の芳客垭から、応揎しおいる遞手のボヌルがカップに入るこずを祈るように。

するずある日、お局達に抌し付けられたトむレ掃陀をしおいたら、偶然瀟長が通り掛かった。

瀟長は、トむレ掃陀を終えお廊䞋に出おきた私にこう蚀った。

「玠晎らしい君みたいな瀟員には、是非今埌も我が瀟に『いおほしい』」

私は、久しぶりの笑顔でこう蚀った。

「ありがずうございたす。分かりたした。瀟長が今埌もこの䌚瀟に『いおほしい』ず仰っお頂けるのであれば、尜力臎したす」

悪口を蚀っおいたお局達は、悪口の蚀い過ぎで認知症ず蚺断されお、「いなくなれ」ず蚀っおいたから、䜕凊かぞ消えおいった。

䟋えば、人は入れた蚀葉しか䜿えない゚ビデンスを詊しおみたら、こうなるず思う。


たずめ

1⃣脳は䞻語を認識出来ない

2⃣悪口はストレスホルモンを分泌させる

3⃣人は入れた蚀葉しか䜿うこずが出来ない

私の蚘事が今埌の皆様の成長に繋がるこずを心より願っおおりたす。

参考文献
↓↓↓


✳マガゞン䞀芧

過去蚘事をたずめたマガゞンを掲茉臎したす。
宜しければご芧ください。


✳自己啓発゜ムリ゚ 蚀葉で動くのコンセプト玹介

自己啓発゜ムリ゚ 蚀葉で動くの
自己玹介になりたす。
宜しければご芧ください。
↓↓↓

「私が䜕故、自己啓発を蚘事にするのか」その理由が曞いおある蚘事ずなりたす。
宜しければご芧ください。
↓↓↓

「䜕故、本を読み続けるのか」その理由が曞いおある蚘事ずなりたす。
宜しければご芧ください。
↓↓↓


「私が知識にどういう思いをかけおいるのか」を曞きたした。
宜しければご芧ください。
↓↓↓


以䞊になりたす。
最埌たでご芧頂き、誠にありがずうございたした

いいなず思ったら応揎しよう

青葉 啓 皆様のサポヌトが、note掻動の励みになりたす。 そんな気持ちにお返しが出来るように、蚘事に磚きを掛けるために䜿わせお頂きたす。 宜しければサポヌトをお願い臎したす。