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「本番前に調子が落ちたら終わり」は思い込みだった…実力を発揮できた10人にも、直前の"空回り"は起きていました


本番前に崩れるのは失敗の合図ではありませんでした。実力を出せた10人にも直前の不調は起きています。分けていたのは、そこから何をしたかでした。


― 成功と失敗を分けたのは、その後にたどった数分の手順でした ―


同じ出発点から、道は2本に分かれる

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スポーツ心理学者でありメンタルコーチの笠原彰です。今すぐ使える心理学、スポーツ心理学、メンタルトレー…

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