自分と向き合う時間が大切

ストレングスファインダーの資質の中の一つに「内省」があるわたしにとっては、日常生活において欠かせない要素のひとつ。

自分ひとりの時間が持てないと、わたしはたちまちバランスを崩して調子が狂ってしまう。

ひとり時間は大好き。

ずっとこのままひとりでいいや、と思ってしまうくらい。

そんな私が、ここ数ヶ月、何かが変わった。

ここ数年間の風のない湖面のように静かだったわたしの行動が、変化している。

嵐が来たというよりも、地殻変動で地面からゴトゴトと揺れが来ている感じだ。

わたしは、長年の精神疾患を病んでいる。常連だ。

もしかして、これは躁鬱の躁の状態なのか？

とも思ったりする。

すごく重い鬱の状態も経験済みなので、そこから上昇するのに際どい苦労をするのはわかっている。

だから、身体が動くうちに、動いておいて損はないよ、とも思ってる。

何が変わったのか、というと、

そう、これをしていなかった過去のわたしは、一言でいうと「引きこもり」

何がどう変わったのか、どうして変わったのか、自分でもあまりに急展開すぎて理解が追いついていない。

なぜだか、理由やきっかけを思い出そうしても思い出せない。

星のめぐりが関係してるのかな？なんて、わからないけど思ったりする。

今年の1月にラボに入会してから、どんどんと環境が変わっていった。

とっても楽しい。

新しい刺激。

・ラボへの入会
・ディズニーランド再デビュー
・インタビュー講座受講
・継続クライアントさんの卒業
・新クライアントさんとの出会い
・ラボアート部への参加
・オンライン交流会参加
・おーつーメンバーシップ参加
・リアルのセミナーへ参加
・オフ会参加への決意
・
・
・

などなど

でも、ちょっと私にしてはやりすぎ？

久しぶりに、馴染みにしている鍼灸院へ行きたくなった。

疲労が蓄積しているのを感じる。

いけない、いけない、わたしはペース配分が下手くそなんだった。

子どものころから、瞬発力はあって短距離走の選手にはなってたけど、持久走は苦手。

前半で体力を出し切って倒れるタイプ。

倒れてしまう前に、メンテナンスしよう。

ブレーキをかけることも必要だ。

でも、もっと体力があったらなぁ〜、と思う。

ダウンして寝込んでしまう前にセーブが必要。

過去に何度も失敗している。

つい最近では、椎間板ヘルニアになり約1年間の療養期間がキツかった。

気持ちとはウラハラに、カラダさんが悲鳴をあげてしまうことが多い。

もう、そういう星の元に生まれたんだよな、と諦めの境地。

私の過去の退職理由は、健康を害してが多かった。

たくさんモリモリとこなしている人を見ると、羨ましく感じる。

・2度の切迫流産
・胆嚢に胆石がたまり緊急手術
・椎間板ヘルニア

結婚、引越し、契約期間終了以外で退職した理由は上の３つ。

気持ちの上では楽しくてもっと続けたい！と思っても、なぜか強制終了が入ってしまう。

悔しい想いをした。

ま、地球に来る前に自分で決めたシナリオに沿って人生が展開されているのだとは思うけど。

とにかく、今は、ちょっと疲れている。

次のディズニーシーに行く前までには、回復させたいな♪

遊びが基準か！←ひとりツッコミ

何度も波乗りに失敗して、海に落ちて、溺れかけて死にかけて、

でも、なんとかまた、やり直して、だんだん、ゆっくりだけど、波乗りがうまくなってる気がする。

人生の波乗り。

もう、死にかける経験はしたくない。

ペースをつかんで、楽しんでいこう。