疲労・スタミナ回復・ガン予防カレー・作ったお話

カレーを作りました
疲労・過労・寝不足によるスタミナ
をすべて回復すべきカレーを

写真は

スタータースパイス　香味野菜類
これで
香味油を作った基礎工事の上に
カレーソース（グレイビーソース）の
家を建築しよう
という毎回毎回お決まりの設計図です

力技の
クロックヒン
が残念ながらありませんでした

刻みとオロシと
ヘラの押し付けプレッシャーで
工事を進めました

写真上部白→大量ガーリック7個みじん切り
すぐ下オレンジ色→生ターメリックおろし2ホール
オレンジ直下黄色系→ジンジャーみじん切り
右端上鮮やか緑→バイマックルー
下部大量の葉っぱ→生カレーリーフ
カレーリーフ周辺粉状→ガランガルおろし

このあと
クミン
ブラッククミン
マスタード粒
ヒング
ギー
を付け足してコールドスタート

キクラゲ大量→ガン予防→鉄分→繊維質
赤のパプリカ大量→ビタミン・ミネラル系
ヒラタケ→脳のため
鶏ひき肉→高タンパク質・疲労回復物質摂取
大量ガーリック→ガン予防・スタミナ回復
スターター→↑ほぼ同じ効能目的

カレーは
何を入れようが自由でいいね！

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