「考える家事」を減らせたら

こんにちは。
いつもご訪問いただき、ありがとうございます❤️！

今日は「考える」という家事について。

「家事」と言えば、掃除・洗濯・買い物・料理などが、まず浮かびます。
毎日やる事はほぼ決まっているけど、時間帯によってはいくつもの「やること」が重なったりして、ワー💦となることもあります。

そして、毎日同じことをしているつもりでも、実は毎日違うことがひとつあります。
それは、「何を作る(料理する)か決めること」。
私たちは毎日同じものを食べる生き物ではありません。
昨日アレ食べたし、冷蔵庫にはコレ残ってるし…と、毎日3回訪れる「献立を考える」という家事が、1番重くて時間がかかると私は思うのです。

テレビの料理番組を見ていると、
「みなさんの冷蔵庫にあるもので簡単に作れます〜」とか言ってる人がいます。
我が家の冷蔵庫には、そんなもの入っていない。。
何なら冷蔵庫の在庫は各家庭で違う…。

私がお弁当のレシピを記録し始めたきっかけは、あとから見返せるようにするため。
自分用の覚え書きのような役割でした。今でも自分のレシピを作っては過去のものを見直して作る…を繰り返しています。

1日の「家事」という仕事の中で、今日何作ろう…あしたのお弁当どうしよう…という、この「考える家事」をなくす、または減らすことができたら、モチベーションアップに繋がるのではないか？と日々感じています。

日頃のお弁当に、出来る限りレシピを付けて投稿していますので、ぜひともヨメ活頑張りましょう♪
今日のお弁当はレシピはございません🙇‍♀️が、献立は下記に記します😊
30日分のお弁当レシピ本を作っています。最下部「Base」よりチェックできます。
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【今日のお弁当】
・にんじんの豚肉巻き
・チーズinソーセージのミニフランク
・ハムとミックスビーンズのトマトパスタ
・彩りおにぎり🍙
　-青菜ふりかけ、うす焼き玉子、梅干し
　-鮭わかめふりかけ、きゅうり、塩昆布
　-黒ごま、梅干し
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🌼今日も笑って素敵な1日を💓

●曲げわっぱ(大きめ700ml)●

●「Base」30日分のお弁当レシピ本●