「何もできない」と思うときにも、できることはある

誰かが病気などで
つらそうにしているとき、

「何かしてあげたい」

と思うことがあります。

でも、痛みを代わってあげることはできないし、
病気を治してあげることもできない。

そんなとき、

「私には何もできない」

と思ってしまうこともあります。

でも今朝、いろいろ話していて思ったんです。

何かを解決することだけが、支えることじゃない。


話を聞くこと。

「ここにいるよ」と伝えること。

気にかけること。

その人が少しでも笑える時間を一緒に過ごすこと。

それだって、ちゃんと誰かの力になるんじゃないかな、と。


元気なときには忘れてしまう

体のことを話していて、
私は以前、肺炎で入院したときのことを思い出しました。

最初は数日で退院できると思っていました。

ところが、検査をしてもなかなか数値が良くならない。

「あと2、3日かな」

そう言われて待っても、
また良くなっていない。

あのとき一番つらかったのは、
もちろん体のしんどさもありましたが、

「いつまで続くんだろう」

と、先が見えなかったことだったように思います。

ところが、ある日。

本当に不思議なのですが、

「ふわっ」

と体の中が切り替わったように感じた瞬間がありました。

それまでずっと重かった体が軽くなり、

「あ、良くなってきた」

と自分でも分かったんです。

体は、見えないところでも
ちゃんと回復しようとしていたんですね。

つらい真ん中にいるときには、
ずっとこのままのように感じてしまう。

でも振り返ってみると、
少しずつちゃんと前に進んでいた。

これは体だけではなく、
人生にも似ているのかもしれません。


「当たり前」は、当たり前じゃなかった

元気になると、
あれほどつらかった時間も少しずつ忘れていきます。

朝、普通に起きられる。

自分の足で歩ける。

ご飯を食べられる。

誰かと話して笑える。

仕事に行ける。

普段は、そんなことを
特別なことだとは思っていません。

でも、本当はどれもありがたいことなんですよね。

そして私たちは、
人だけではなく、
たくさんの「もの」にも支えてもらっています。

以前、小学校の書道教室で
お手伝いをしていたときのこと。

一人の子が、
文鎮で机を叩いて遊び始めました。

すると、そばにいた子が、

「そんなことしたら、文鎮が痛がるよ。
机も痛がるよ」

と言ったんです。

さらに、

「文鎮の神様と机の神様が痛がるよ」

と。

その言葉を聞いたとき、
私はなんだかジーンとしました。


日本には昔から、
八百万の神という考え方があります。

物一つ一つにも神様がいる。

一つひとつに役割があって、
私たちの暮らしを助けてくれている。

物を大切にすること。

丁寧に扱うこと。

「ありがとう」と思うこと。

そんな心を、
小さい時から私たちは受け取ってきたのかもしれません。


支えられている
そして、私も誰かを支えられる

私たちは、
自分一人の力で生きているように
思ってしまうことがあります。

でも本当は、

誰かの言葉に助けられたり、

誰かが作ってくれたものを使ったり、

見えないところで
誰かが動いてくれていたり。

毎日、たくさんのものに支えられています。

そして同じように、

私も誰かを支える一人になれる。

大きなことをしなくてもいいんですよね。

誰かの挑戦を応援する。

話を聞く。

「大丈夫？」と声をかける。

SNSでシェアする。

一緒に喜ぶ。

そんな小さな行動も、
誰かにとっては
大きな力になることがあります。

しかも応援は、

「やらなきゃ」

と頑張るものではなく、

一緒に楽しんでもいい。

誰かの挑戦を自分のことのように楽しみ、
うまくいったら一緒に喜ぶ。

そんな応援の輪が広がっていったら、
なんだかいいなと思います。


今日から9月。

新しい月の始まりに、改めて、

「今あるもの」に感謝しながら、
「今できること」を大切にしていきたい。

そう思いました。

何か特別なことができなくてもいい。

今日、目の前の誰かにひとこと声をかける。

身近なものを、
いつもより少し丁寧に扱う。

応援したい人を、
ひとつ応援する。

そんな小さな一歩からでも、

やさしさは、
ちゃんと広がっていくのだと思います。

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