SNSやnoteに少し疲れたあなたに読んで欲しい話 |毎日投稿|HSP|note|営業マン|心理学|辛い|辞めたい|
こんにちは、fafaです。
今日は、少しだけ耳が痛い話をします。
でも、きっとあなたの為になると思います。
ー
いつもスキをくれていた人が、
今日は反応していない。
それだけで、胸がザワつく。
「あれ、何か悪いこと書いたかな」
「私のこと?」
「嫌われた?」
本当は確証なんてどこにもないのに、
頭の中でストーリーが完成していく。
ー
誰かの成果報告。
「今月◯万円いきました!」
「スキが100を超えました!」
コメントには「おめでとう」
だけど本当は胸がチクッとする。
そして、
「私は何やってるんだろう」
と、自分を責める。
本当は楽しくて始めたnote。
なのにいつの間にか、
・スキを返さなきゃ
・コメントしなきゃ
・読まなきゃ
・反応しなきゃ
やらないと嫌われる。
やらないと相手してもらえなくなる。
やらないと...
もしこれが続いたらどうなりますか?
たぶん、あなたは
noteが好きなのに、noteが怖くなる。
通知が嫌になる。
SNSを開くのに、勇気がいるようになる。
そして静かにnoteやSNSから距離をとる。
...でも本当はもっと楽しみたかった。
HSP気質の人は、感じなくていいものまで感じてしまう。
でもそれは弱さじゃなくて才能。
ただ、放っておくとあなたは削られてしまいます。
ー
私はあなたのHSPという「才能」を潰すことはできません。
でも、あなたを救えるスキルを持っています。
自慢じゃないけど、
私はダメ営業マンでした。
お客様に怒鳴られ、
上司に詰められ、
事務に笑われ、
オーナーに罵声を浴びせられました。
もちろん逃げ場などありません。
「通知を切る」
「見ないようにする」
そんな方法は通用しません。
だから身につけるしかなかった。
心が折れない方法
ここまで、少し暗い話が続きましてすみません。でも今の私はめちゃくちゃ元気です。
でも傷つかないわけじゃない。
記事をパクられたり、サブ垢のアンチが文句を言ってきたりすることもあった。
そんな時はちゃんとムカつくし、ちゃんと傷つく。
でも、私はそれに飲み込まれないメンタルを持っています。
想像してみてください。
いつもスキをくれていた人が、今日は反応していない。
でも、心がザワつかない。
「あ、今日は忙しいのかな」
誰かの成果報告を見て、胸がチクッとする。
でもその次の瞬間には
「あ、今ちょっと羨ましいんだな」
と気づいて気持ちを切り替えられる。
感情に飲み込まれにくくなり、飲まれてもすぐ戻ってこられる。
コメントが減っても、
スキが少なくても、
「私は私」
と思える。
ー
これが、私が渡せる未来です。
私は一般論は話しません。
「気にしないようにしましょう」
「SNSから離れましょう」
そんな綺麗ごとで解決するなら多分誰も悩みません。
逃げられない環境で、どうやって自分を守るか。
営業マンが現場で叩き込まれた、
実戦型のメンタルの作り方。
次の有料記事で書こうと思います。
価格は1,500円予定。
安くはないですが、誰でも買える値段です。
もし本気で、
・このザワザワから抜けたい
・noteを怖い場所にしたくない
・自分を守れるようになりたい
そう思っているなら、
コメントで教えてください。
本気の人にだけ届けば良い。そんな思いで書こうと思います。
あなたが好きになったこの場所から離れなくて済む事を願ってます。
3月7日追記
記事完成しました。
置いておきます。
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