埼玉県でおすすめのパーソナルジムTOP3。結局、どこを選べばいいのか
埼玉県でパーソナルジムを探すと、かなりの数が出てきます。
大宮、浦和、川口、蕨、川越。
駅前には大手のジムもあれば、個人で運営している小さなジムもあります。
ただ、実際に検索してみると、どの記事も似ています。
料金が安い。
駅から近い。
初心者でも安心。
食事指導がある。
正直、これだけでは違いが分かりません。
パーソナルジムは、安い買い物ではありません。
2カ月で20万円以上かかることもありますし、担当するトレーナーとの相性が悪ければ、通うこと自体がストレスになります。
だから今回は、知名度だけではなく、
1. どんな悩みに向いているか
2. 通い続けやすいか
3. 他のジムとの違いがあるか
4. 料金に納得できるか
5. 入会後のイメージが持てるか
この5つを基準に、埼玉県内のパーソナルジムを3店舗に絞りました。
先に結論を言うと、今回のTOP3は以下です。
埼玉県のおすすめパーソナルジムTOP3
1位 パーソナルジムビーユー蕨店
2位 BEYOND大宮店
3位 Rprecious
ただし、誰にとっても1位が同じというわけではありません。
身体の不調を整えたい人。
短期間で見た目を変えたい人。
女性専用の環境でダイエットしたい人。
目的によって、選ぶべきジムは変わります。
ここからは、それぞれの違いをかなり正直に書いていきます。
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1位 パーソナルジムビーユー蕨店
ただ痩せるだけではなく、身体の状態から見直したい人向け
ビーユー蕨店は、蕨駅から徒歩1分の場所にあるパーソナルジムです。
このジムの特徴は、筋トレだけをする場所ではないことです。
パーソナルジムというと、重いダンベルを持って追い込まれるイメージを持つ人も多いと思います。
ただ、ビーユー蕨店では、最初に姿勢や身体の動きを確認し、その人に合わせてトレーニング内容を組みます。
猫背。
反り腰。
肩こり。
腰の違和感。
運動不足。
こうした悩みを抱えている人が、いきなり激しい筋トレを始めても、長続きしないことがあります。
場合によっては、フォームが崩れたまま身体に負担をかけてしまいます。
ビーユー蕨店は、まず身体がどのような状態なのかを見たうえで、必要なトレーニングやケアを組み合わせていくタイプのジムです。
ビーユー蕨店が向いている人
ビーユー蕨店は、次のような人に向いています。
1. 運動経験が少ない
2. 肩こりや腰まわりの悩みがある
3. 姿勢を改善したい
4. 大人数のジムが苦手
5. 毎回同じトレーナーに見てほしい
6. 無理なく運動を続けたい
特に相性がいいのは、ダイエットだけではなく、身体の使い方から見直したい人です。
単純に体重を落とすだけなら、食事制限と運動量を増やせば数字は変わります。
ただ、姿勢や身体の動きが変わらなければ、トレーニングをやめたあとに元へ戻ってしまうこともあります。
ビーユー蕨店は、短期的な体重の変化よりも、長く運動を続けられる身体をつくりたい人に向いている印象です。
ビーユー蕨店の良いところ
一番の強みは、トレーナーが毎回変わらないことです。
大手のパーソナルジムでは、曜日や予約時間によって担当者が変わることがあります。
もちろん、複数のトレーナーから指導を受けられる良さもあります。
ただ、身体の癖や過去のケガ、苦手な動きを毎回説明するのは面倒です。
ビーユー蕨店は専属担当制なので、身体の変化を継続して見てもらいやすいです。
もう一つは、月1回から通えることです。
パーソナルジムは、最初から高額なコースを組む店舗も少なくありません。
それが悪いわけではありませんが、いきなり20万円以上を払うことに抵抗がある人も多いと思います。
ビーユー蕨店は、月1回や月2回から始められるため、運動を習慣にしたい人には現実的です。
気になるところ
ビーユー蕨店は、広いジムではありません。
大型のマシンが何十台も並んでいるような場所ではなく、完全個室でトレーナーと1対1で進めるジムです。
そのため、広い空間や豊富なマシンを求める人には向きません。
また、店舗は建物の4階にあり、エレベーターがありません。
足腰に不安がある人は、体験前に確認した方がいいです。
それでも、蕨駅周辺で、姿勢や身体の不調まで相談できるパーソナルジムを探しているなら、かなり有力な候補です。
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2位 BEYOND大宮店
本気で見た目を変えたい人向け
BEYOND大宮店は、大宮駅周辺で知名度の高いパーソナルジムです。
特徴は分かりやすく、本格的なボディメイクです。
体脂肪を落としたい。
筋肉をつけたい。
見た目を大きく変えたい。
こうした目的なら、BEYONDは候補に入りやすいです。
トレーナー自身が、ボディメイクや大会出場を経験しているケースも多く、トレーニングフォームや食事管理を細かく教えてもらえます。
BEYOND大宮店が向いている人
1. 短期間で身体を変えたい
2. 筋肉をつけたい
3. 食事管理も受けたい
4. 大宮駅をよく利用する
5. 夜遅い時間に通いたい
6. 設備が整ったジムを選びたい
BEYOND大宮店は、設備や立地を重視する人にも向いています。
仕事帰りに通いたい人や、シャワーやロッカーなどの設備が必要な人にとっては、使いやすいジムです。
気になるところ
一番のネックは料金です。
食事管理付きのコースを選ぶと、費用は高くなります。
また、身体の不調や姿勢改善よりも、ボディメイクやダイエットを中心に考えているジムです。
肩こりや腰の違和感を細かく見てほしい人よりも、見た目を変えたい人に向いています。
目的が合っている人には強いですが、運動初心者が何となく入会すると、少しオーバースペックになる可能性もあります。
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3位 Rprecious
女性向けのダイエット環境を重視する人向け
Rpreciousは、埼玉県内に複数店舗を展開しているパーソナルジムです。
女性向けのダイエットやボディメイクを得意としており、食事管理やリバウンド対策までサポートしています。
男性が多いジムに抵抗がある人や、女性向けの環境でトレーニングしたい人には選びやすいジムです。
Rpreciousが向いている人
1. 女性向けのジムを探している
2. 食事管理を細かく受けたい
3. 過去にリバウンドした経験がある
4. 埼玉県内で店舗を選びたい
5. 短期間でダイエットしたい
Rpreciousの強みは、トレーニングだけで終わらないことです。
毎日の食事内容を見てもらえるため、自分だけでは食事管理が続かない人には向いています。
コース終了後のリバウンドサポートが用意されている点も、他のジムとの違いです。
気になるところ
店舗によって、駅からの距離や設備が違います。
Rpreciousという名前だけで決めるのではなく、実際に通う店舗を見た方がいいです。
また、ウェアやタオルのレンタルに別料金がかかるケースもあるため、コース料金以外の費用も確認する必要があります。
女性向けの食事管理を重視するなら強いですが、姿勢改善や本格的な筋力アップを最優先する場合は、他のジムの方が合う可能性があります。
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3店舗を比べるとどう違うのか
ジム 一番の強み 向いている人
ビーユー蕨店 姿勢や身体の不調も含めて見てもらえる 身体を整えながら運動したい人
BEYOND大宮店 本格的なボディメイク 見た目を大きく変えたい人
Rprecious 女性向けの食事管理 女性向け環境で痩せたい人
この3店舗は、優劣というより、目的が違います。
肩こりや姿勢が気になるなら、ビーユー蕨店。
本気で身体を絞りたいなら、BEYOND大宮店。
女性向けの食事管理を重視するなら、Rprecious。
自分が何に悩んでいるのかを決めずに、料金だけで選ぶと失敗しやすいです。
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パーソナルジムは、最低でも2店舗見た方がいい
パーソナルジムを探すとき、ランキング1位だけを見て決めるのはおすすめしません。
公式サイトや口コミでは、トレーナーとの相性までは分からないからです。
話しやすいか。
説明が分かりやすいか。
身体の状態を見てくれるか。
無理に高いコースを勧めてこないか。
予約が取りやすいか。
こうした部分は、実際に体験しないと分かりません。
できれば2店舗は体験して、比較した方がいいです。
体験したあとに、すぐ契約を決める必要もありません。
一度持ち帰って、料金、通いやすさ、トレーナーとの相性を冷静に比べるべきです。
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結局、埼玉県でどこがおすすめなのか
今回の結論は以下です。
1位 パーソナルジムビーユー蕨店
2位 BEYOND大宮店
3位 Rprecious
総合1位は、パーソナルジムビーユー蕨店です。
理由は、単にダイエットや筋トレをするだけではなく、姿勢や身体の動きまで見てもらえるからです。
特に、運動初心者や、肩こり、腰まわり、猫背、反り腰などに悩んでいる人には相性がいいです。
一方で、筋肉をつけて見た目を大きく変えたいなら、BEYOND大宮店の方が向いています。
女性向けの食事管理やリバウンド対策を重視するなら、Rpreciousの方が選びやすいです。
パーソナルジム選びで大切なのは、ランキングの順位ではありません。
自分の目的と、ジムの得意分野が合っているかです。
安さだけで選ぶよりも、半年後も通えているかを考えて選んだ方が、結果的に失敗しにくいと思います。
なお、この記事の作成者は、掲載店舗のうちパーソナルジムビーユー蕨店のGoogleビジネスプロフィール運用支援に関わっています。
そのため、完全な第三者記事ではありません。
一方で、比較基準や弱点も含めて、できるだけ偏りが出ないようにまとめています。
