【メンタル】怒りの落ち着け方

先ほどの記事の続きになります

あるはずのものがない、というのは
健康な人でもイラつくもの
でも、心の病気で苦しんでいる人は
健康な人から見ると信じられないほどのイラつきを見せる

なんでそんなことくらいで、そうなるの？
というほどだ

では、これってどうしてなのか
そこを調べてみた
すると分かったのが、
脳が危険だよと思ってしまうということ

つまり健康な人なら
「ここにあるはずなのに……ちっ、みつからねー。
そのうち出てくるかｗ」
となるところを、病気があると
「見つからない。あるはずなのに、ない！」
となり、体内会社の頂点にいる脳は全神経の部長という立場上
何とかしないとならない

では、体内ではどうなっているのかというと

【危険探知警報課】
扁桃体さん「あ！！！」←あわてんぼう
交感神経君「どうした？！」←短気
扁桃体さん「体温計がないそうです！」
交感神経君「なんだと？！　体温計がなかったら熱を測れないじゃないか！
こんなことが許せるか！
部長！　脳部長！
一大事です！　体温計がありません！」

報告を受けた脳部長は焦りまくり、これは異常事態だ！
招集命令発動せよ！
となる

この部長、すぐに危険だと判断したがる

健康な体の部長は、なるようになるという
温和な性格に対して
脳部長「ＯＨ！　ノー」となる
そして、叫ぶわけだ

はたから見ると、こんなことくらいで
騒ぐことないじゃんとなるが
脳部長に操られている娘は
「うーうー！」とサイレンを鳴らす結果となる

そんな時に、手首を強く握るとどうなるか？

体内という社内では、強い刺激によって
今までデスクに座っていた副交感神経君が「はっ！」となる
そして部長を止める

副交感神経君「ぶ、部長。　やめてください。
こんなの非常事態じゃないですから」←冷静、かつ仕事出来る

部長は「え？」となりデータをみる
すると鋭い刺激によって、データは元に戻っているわけだ

部長「あ、本当だ。なんだよ、大したことないじゃないかｗ」

副交感神経君は内心思っているだろう
（アンタは、ちょっとのことで騒ぎすぎなんだよ）
だが、気の小さい脳部長は、ゴホンと咳ばらいをして
何ごともなかったように、席に着くんだなｗ

こういうことが体内で起こっているようだ
そう考えると、なんか可愛い

で、この強い刺激（手首が特に効果的）は
医療や心理の分野でも、取り入れているスタッフがいるらしい
ただし、そこには深い信頼関係が必要だという

じゃないと、恐怖心が植え付けられたり
拒絶が起こったりして逆効果なのだとか

要するに、メンタルが壊れ気味の人は
社内の奴らが、あわてんぼうだったり
闘争心が強かったりする
それもこれも、体を守ろうとする一心なのだから
少しは多めに見てあげないと可哀そうかもしれない

だが、そんなに慌てるなよｗ
と、言ってあげたい

そして、こういうことがあったから、
あの時は落ち着かせることができたわけだ

他にも、強く抱きしめるという方法もあるという
そういや、ずっと前にそれもやったことあるな
あの時も確かに落ち着いたぞｗ

すっかり忘れてたけどｗ

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