急がない

なぜ、私たちはこんなに急いでいるのでしょうか。
早く成果を出さなければ。
早く返事をしなければ。
早く立ち直らなければ。
早く安心しなければ。
「急ぐこと」が美徳になった時代に、
心は静かに摩耗していきます。
老子の「水のように生きる」思想。
ストア派の「反応を遅らせる」技術。
釈迦の「いまに戻る」教え。
モンテーニュの「自然な速度で老いる」理解。
古今東西の哲学をやわらかく織り込みながら、
七十代の著者が実感として語る、減速の知恵。
・返信を少し遅らせる
・即断しない日をつくる
・予定を詰めすぎない
・「いま急ぐ必要があるか？」と自問する
特別な成功も、劇的な変化もありません。
けれど、
今日は、急がなかった。
そう言える日が、心を壊さない。
世界は急いでいます。
でも、あなたまで急がなくていい。
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