プレママの特権！妊婦さんも安心な箱根マタニティ旅行の極意＆おすすめ宿プラン

こんにちは！

主婦トラベルライターの星野かえでです。

毎日のお弁当作りや、ちょっと反抗期になりかけた子供たちとのバトルから抜け出して、週末は家族を巻き込んでお出かけするのが私の最高のリフレッシュ方法になっています。

方向音痴なのでたまに地図アプリを片手に迷子になったりもするんですが、それもまた旅のスパイスですよね。

さて、ご近所のママ友とお茶をしていると、「妊娠中の旅行ってどう思う？」と相談されることがよくあります。

つわりがやっと落ち着いてきた安定期、お腹の赤ちゃんに会える楽しみが膨らむ一方で、「今のうちに夫婦水入らずの静かな時間を楽しみたい」と願うプレママさんは本当に多いんです。

我が家のお出かけといえば、今や車内で「まだ着かないの〜？」「お腹すいた〜！」の大合唱が響き渡る賑やかな珍道中ばかりです。

だからこそ、子供が生まれる前の「マタニティ旅行（ベビー・ムーン）」は、大人だけでゆったりとした時間を堪能できる最後のスペシャルな機会だと声を大にしてお伝えしたいんです。

とはいえ、体調が変化しやすい妊婦さんにとって、無理な移動やスケジュールの詰め込みは絶対に禁物ですよね。

そこで私が徹底的なリサーチと主婦目線から全力でおすすめしたいのが、都心からのアクセスが抜群で、癒やし度満点の「箱根」へのマタニティ旅行です。

今回は、限られた予算の中でも最大限に楽しめる、妊婦さんと旦那さんが心からリラックスできる箱根旅行の秘訣と宿選びのポイントをたっぷりご紹介します。

お財布にも優しくて、安心・安全に楽しめる情報だけをギュッと詰め込みました。

お腹の赤ちゃんと一緒に、最高にワクワクする脳内トリップへ出発しましょう！

なぜ妊婦さんの旅行に箱根が選ばれるのか

マタニティ旅行の行き先として、なぜこれほどまでに箱根が人気なのでしょうか。

その最大の理由は、なんといっても「移動の負担が圧倒的に少ない」という点にあります。

妊娠中は、長時間同じ姿勢で座っていると腰が痛くなったり、頻尿になってトイレが近くなったりと、移動だけでも思いのほか体力を消耗してしまいます。

その点、箱根なら新宿から小田急ロマンスカーに乗れば、乗り換えなしの約1時間半で箱根湯本駅に到着してしまうんです。

全席指定でゆったりと座れますし、車内にはもちろん清潔なお手洗いも完備されているので、いざという時も安心ですよね。

さらに、箱根は日本有数の観光地だけあって、妊婦さんを歓迎してくれる「マタニティプラン」を用意しているお宿が非常に多いのも魅力です。

いざという時のために、周辺に救急対応可能な総合病院があるかどうかを事前に調べやすい環境が整っていることも、万が一の不安を和らげてくれます。

移動のストレスを最小限に抑えつつ、非日常の温泉情緒をたっぷりと味わえる箱根は、まさにプレママにとって理想的なリゾート地だと言えます。

マタニティ旅行を成功させる3つの絶対条件

箱根が素晴らしい場所だとはいえ、妊娠中の旅行には特有のリスクがあることも忘れてはいけません。

主婦目線、そして先輩ママの目線として、これだけは絶対に守ってほしい「3つの条件」をお伝えします。

1つ目は、旅行のタイミングを「妊娠中期の安定期（一般的に妊娠16週〜27週頃）」に合わせることです。

この時期はつわりが落ち着き、お腹もまだ大きすぎないため、比較的動きやすく旅行を楽しむのに適していると言われています。

2つ目は、旅行の計画を立てる前に「必ずかかりつけの産婦人科医に相談し、許可をもらう」ことです。

妊娠の経過は本当に人それぞれ違いますし、自分では元気だと思っていても、医師の客観的な判断を仰ぐことは母子の安全のために絶対に欠かせません。

3つ目は、「予定を詰め込まず、いつでも引き返せる余裕を持つ」ことです。

旅行中はついつい「あそこも行きたい！ここも寄りたい！」と欲張ってしまいがちですが、マタニティ旅行の主役はお母さんの体調とお腹の赤ちゃんです。

「疲れたらすぐ休む」「体調が優れなければ観光をキャンセルして宿で寝る」という決断がすぐにできるよう、ゆとりのあるスケジュールを組んでくださいね。

箱根でマタニティプランを選ぶ時のチェックポイント

さて、いよいよお宿選びですが、ここからが腕の見せどころです。

限られた予算の中で、いかに快適で安心できる滞在を実現するか、絶対に外せないチェックポイントを3つご紹介します。

まずは、「客室露天風呂（または貸切風呂）」が付いているプランを選ぶことです。

大浴場は床が滑りやすくて危険ですし、温泉の温度が熱すぎたり、他のお客さんの目が気になったりして、ゆっくりリラックスできないことがあります。

客室にお風呂があれば、自分のペースで足湯だけを楽しんだり、温度を調節したりできるので、妊婦さんには本当におすすめです。

次に重要なのが、食事が「部屋食」または「個室の食事処」であることです。

妊娠中はにおいに敏感になりやすいため、バイキング会場や他のお客さんがいるレストランだと、様々な料理のにおいが混ざって気分が悪くなってしまうことがあります。

お部屋食なら、すっぴんでリラックスしたまま、周囲を気にせず旦那さんとゆっくりお食事を堪能できますよね。

最後に、妊婦さん向けの「専用アメニティやサービス」が充実しているかどうかも要チェックです。

ノンカフェインの飲み物（麦茶やハーブティーなど）が用意されていたり、お腹が大きくても楽な姿勢で寝られる抱き枕（シムスの体位がとりやすいです！）を貸し出してくれたりするお宿は、心遣いが細やかで安心感があります。

妊婦さん目線で厳選！箱根のおすすめマタニティ宿3選

ここからは、主婦目線の徹底的なリサーチのもと、妊婦さんへの手厚い配慮と満足度の高さで評判の「箱根のおすすめ宿3選」をご紹介します。

それぞれの特徴を見比べて、おふたりの好みにぴったりの宿を見つけてみてくださいね。

1. 箱根芦ノ湖温泉 和心亭 豊月（芦ノ湖）

芦ノ湖を一望できる絶景と、心のこもったおもてなしでプレママから圧倒的な支持を集めるお宿です。

なんといっても隣には「安産祈願」で有名な安産杉のある箱根神社があり、参拝にも最高の立地となっています。

妊婦さん専用のマタニティプランでは、妊婦さんでも安心して入れる貸切風呂の無料特典や、生もの・カフェインに配慮したお料理など、細やかな気配りが散りばめられています。

安産祈願のお参りとセットで、特別な思い出を作りたいご夫婦に一押しです。

2. 強羅温泉 雪月花別邸 翠雲（強羅）

箱根登山鉄道の終点「強羅駅」から徒歩約5分という、移動の負担がとても少ない好立地にある大人の湯宿です。

全客室に天然温泉の檜露天風呂が完備されているため、大浴場まで歩かなくてもお部屋でいつでも温泉を満喫できます。

さらに、マタニティプランではノンアルコールドリンクの提供や、急な体調変化にも配慮されたキャンセル規定など、安心感のある特典が用意されています。

和モダンの落ち着いた上質空間で、優雅なひとときを過ごしたい方におすすめです。

3. 箱根湯本温泉 あうら橘（箱根湯本）

箱根の玄関口である箱根湯本駅から車で約5分の高台に位置し、美しい景色を望める人気の湯宿です。

「風の館」の客室露天風呂付きのお部屋では、妊婦さんに嬉しい7つの特典付きマタニティプランが用意されています。

抱き枕の貸出やノンカフェイン飲料の用意はもちろん、葉酸サプリや妊娠線ケア用品のプレゼントなど、女性目線に立った細やかなサービスが魅力です。

駅からのアクセス重視で、至れり尽くせりのサービスを受けたいプレママにぴったりのお宿ですよ。

無理しない！妊婦さん向け箱根の癒やし観光モデルコース

お宿でのんびりするのが基本とはいえ、せっかくの箱根ですから、少しだけ観光も楽しみたいですよね。

そこで、歩く距離が短く、体力を使わずに楽しめる癒やしのモデルコースをご提案します。

1日目は、箱根湯本駅に到着したら、駅周辺でサクッと美味しいお蕎麦などをいただきましょう。

その後はあちこち歩き回らず、早めにお宿にチェックインして、お部屋のお風呂に入ったり、畳の上でゴロゴロお昼寝をしたりして、日頃の疲れを徹底的に癒やすのが正解です。

2日目は、お宿で美味しい朝食をいただいた後、安産祈願のパワースポットとして有名な「箱根神社」へ向かってみてはいかがでしょうか。

箱根神社は駐車場から境内までのアクセスも比較的良く、芦ノ湖の澄んだ空気を吸いながら、お腹の赤ちゃんの健やかな成長をお祈りすることができます。

その後は、天候に左右されず平坦で歩きやすい屋内の美術館巡りがおすすめです。

「箱根ガラスの森美術館」でキラキラ光る美しいガラスアートに癒やされたり、「ポーラ美術館」の静かな空間で名画と向き合ったりと、感性を刺激する穏やかな時間は、きっと胎教にも良いはずです。

休憩できるカフェが併設されている施設を選ぶと、こまめに座って休めるのでさらに安心ですよ。

マタニティ旅行の持ち物リスト・あると安心なもの

いざ出発！という前に、これだけは絶対に忘れないでほしい持ち物リストをおさらいしておきましょう。

一番大切なのは、何があっても必ず持ち歩いてほしい「母子健康手帳」と「健康保険証(マイナンバーカード)」、そして「かかりつけ医の診察券」の3点セットです。

万が一、旅先で急に体調が悪くなって病院を受診することになった場合、この3つがないと適切な処置を受けるのが遅れてしまう可能性があります。

もちろん「マタニティマーク」も、移動中の安全を確保するために目立つところにつけておいてくださいね。

服装選びも重要で、お腹を締め付けないゆったりとしたマタニティウェアを選ぶのはもちろんですが、足元は絶対に「かがまなくても脱ぎ履きできるスリッポンタイプの靴」がおすすめです。

お腹が大きくなってくると、靴の紐を結び直すだけでも本当に一苦労ですからね。

さらに、箱根は都心に比べて標高が高く、朝晩は冷え込むことが多いので、サッと羽織れるカーディガンや大判のストール、冷え防止のレッグウォーマーなどの体温調節アイテムも必需品です。

旅行カバンは旦那さんに持ってもらうことを前提に、必要なものをしっかりパッキングして、万全の準備でお出かけしましょう。

妊婦さんの箱根旅行でよくある質問（FAQ）

Q1. 妊娠中に温泉に入っても大丈夫ですか？

かつては「妊婦の温泉入浴は禁忌」とされていた時期もありましたが、2014年の環境省による温泉法改訂により、禁忌症の項目から「妊娠中（特に初期と末期）」が削除されました。基本的には妊娠中に入浴しても問題ありませんが、長湯によるのぼせや、濡れた床での転倒には十分な注意が必要です。お湯の温度が高すぎないか確認し、こまめに水分補給を行いましょう。

Q2. 旅先で急に体調が変化したらどうすればいいですか？

まずは無理をせず、すぐにお宿のスタッフに事情を伝えて休ませてもらいましょう。改善しない場合は、持参した「母子健康手帳」と「診察券」を手元に用意し、かかりつけ医に連絡して指示を仰いでください。事前に箱根周辺の救急受け入れ可能な総合病院（小田原市立病院など）の場所や連絡先をメモしておくと、より一層安心です。

まとめ：赤ちゃんを迎える前の特別な時間を

いかがでしたでしょうか。

妊娠中は不安なことも多いですが、しっかりと準備をして、体調を最優先にした無理のないプランを立てれば、心に残る素晴らしい旅を実現することができます。

箱根の豊かな自然と温かい温泉、そして美味しい食事は、出産という大仕事に向けて頑張るお母さんの心と体を優しくほぐしてくれるはずです。

赤ちゃんが生まれたら、それはもう可愛くて楽しくて、とてつもなく忙しい毎日が待っています。

だからこそ、今はご夫婦ふたりだけで語り合い、お互いの絆を深めるこの貴重な時間を、心ゆくまで大切に味わってくださいね。

この記事が、皆さんのワクワクするお出かけプランの参考になれば、ライターとしてこれ以上嬉しいことはありません。

どうか、お腹の赤ちゃんと一緒に、安全で最高に楽しい箱根旅行を満喫してきてくださいね！