#82 アームインギロチンはしつこい派生で攻めるべし

1. 基礎運動

2. アームインギロチン

3. 2→スイープ→ダースチョーク

4. 3→ノーハンドギロチン

5. 2→スイープ（マウント移行して肩を極める）

6. 4→ノーハンドギロチン

ギロチンの考え方
何度か習ってきていたけど、改めて極めに必要な要素を整理できた気がした。

• タイトな締めつけ。自分は腕が細長いから、他人よりも巻きつくイメージ。

• 体重をかけるor腰を浮かせることで極める。フットロックと同じく、notパワーだと

• アームインが無理なら、ノーアームというシンプル移行も選択肢に入れる

アームインに対して、頭をつけてきた時
あるある、何回もこれで逃げられてきた。
足ロックを解除して、バタフライスイープのイメージで相手を巻き腕側に転がす。
その後すぐにダースへ切り替え、相手の足を逃さないように回る。

また、相手の肩をとりにいき、マウント移行するスイープもありらしい。
極まらなければ、上からノーハンドギロチンへ。
どちらも、上から自分の体重をかけて、パワーに頼らず極める。

今日の内容はめちゃくちゃ納得できた。
極まらない型に執着しても仕方ないんだよなあ。
あと、腕の力に頼りすぎて次の日筋肉痛になるパタンは何度も経験済みなので、
今成さんにずっと言われている、技術で極めることの意味が理解できてきた気がする。