暑い夏だから買ったもの

毎日家事をこなすだけで汗だく。
体力消耗が激しい季節だから
ちょっとでもミネラル補給できるように
「黒砂糖」を買ってみた。

早速いつものコーヒーや紅茶にスプーン1杯入れて
甘いドリンクを楽しむことにする。

暑さ対策だと思えば黒砂糖の甘さも罪悪感半減。
もちろん摂りすぎは良くないけれど
上手に使って疲労回復の手助けにしたい。