「カチン」ときたらまず冷静になろう。だって自分を知るチャンスだから。

「失礼なヤローだ！」
「ひどいことを言われた！」
「もう、許さない！」

これらは、あなたの「心の防衛システム」が、相手のひと言に対し作動しているのです。
まるで、アレルギー反応のように気持ちが過剰に反応してしまいます。
それはなぜか。

ズバリ「図星」だからです。

あなたが、
実は私は○○じゃないんだろうかと
認識をしていて、
できることなら隠し続けたい、
知らんぷりをしておきたいと
無意識に隠しているポイントを
ズバリ衝かれた時に、
人は焦りから
「カチン」ときてしまいまうんです。
そう、突然怒り出す人とかは
まさにこの反応なのです。
あんなに隠しておいたつもりなのに
「なぜわかったのだ、俺の本性を！」
となっているのです。無自覚に。
だから、これから
「カチン」ときたら、

と、気づけたらもっと自分のことが
わかるかもしれません。
そして、そのことは

「図星」をきっかけに
自分自身を受け入れるきっかけに
してみませんか？

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