40代ミニマリストの『ご自愛ライフ』。病気克服から生まれた『日刊アカネ』へようこそ！

こんにちは、高塚アカネ（たかつかあかね　旧名称：ヒトヒラアカネ）と申します。

2020年6月29日より、本noteをはじめました。

紆余曲折あり、現在「ミニマルライフでブロガーになる」をかかげ、40代を目前にして終活なども意識し始めた、老成した中年です(笑)。

このnoteで、40代を楽しく豊かに暮らすべく、私が実践する『暮らし』、『お金』、『美』、『筋トレ（運動）』を中心に、エッセイを展開する『日刊アカネ』を運営しております。

また、日々の挨拶をお届けする『時報コレクション』は、『日刊アカネ』の良心として、ささやかな日常のエピソードを提供しています。

わたしのnote『日刊アカネ』の核は、プロフィールにも掲げている『ご自愛40』です。これは、40代を迎え、自分を大切にしながら「暮らし」「美容健康」「お金」を整える、ミニマルライフを実践していくための指針となっています。

30代で大病。noteで克服した嘘のような本当

このnoteを始めた当初のお話なのですが、わたしは30代のはじめごろに大病をしました。企業所属の会社員として、それなりに忙しくしていた矢先のことでした。30代はじめに発病し、30代のリソースほとんどを病気の快復に使い切ってしまう、という、ちょっとした悲劇がありました。

これらは、いうなればまさに「中年の危機」。中年に向かう真っ只中に起こった出来事であり、私のライフスタイルを根本から見直す大きな転機となりました。

しかしです。

この病は3割が後遺症ない、といわれ、「回復する」と言われる3割に、滑り込みました！(;'∀')

この病の経過が面白いんじゃないかと思い始めた経緯はあったのですが、病から回復した！と勘違いした衝動で、なけなしの貯金100万円を買い物で一瞬でとかした、というやや痛めな話が中心で…これは、もう経験談程度で、ほどほどにとどめようかと思っております(;'∀')

病気を克服したら、私自身にあった「病気を引き寄せる生活」っぷりがつぎつぎに明らかになりました。これに気づいて愕然とし、noteに赤裸々に書いて、この「中年の危機」的状況から「ご自愛」へと舵を切るべく、ライフスタイルそのものを改善していったら。

noteのおかげで、うそのように華麗な復活を遂げております！！

正直なお話です。私の患った病は薬こそ必要ですが、障害もなく、おかげさまで元気そのものです。さらに事実としてお届けできるのは、私自身、現実社会ではフルタイムの会社員をやっております。

…この回復、noteのおかげでは？

noteサクセスをまざまざと見せられまして、これは「病気まっしぐらなライフスタイルを一気に変えるトリガーだぞ！！」。今のnote普及活動に至っている、という状況です。

夢実現に向けて

noteで文章を書く、という行動で生活を改善した私は、noteがきっかけで出版された方々などに憧れ、高塚アカネというPNの、何者かになりたいな、という夢を持つようになりました。

さらに続けるうち、noteでは記事を書くだけでなく、たくさんの方が交流してくださり、スキ・コメント・フォローとリアクションを受け取ることができました。

記事を書く、人に出会う、会話する、note以外の世界にも広がる。

この一連の流れが、わたしを「回復3割」にスライディングしたサバイバーに押し上げてくれたと思っています。

わたしのnoteの基本理念

①日々記事を書くことがわたしの元気の証でもあり、記事を通じて高塚さん治ってる治ってる（しめしめ）とぜひ思っていただきたい。そして、その過程がまさに『ご自愛40』の体現だと、皆様にも感じていただけたら幸甚です。

②経験したことは積極的に発信して、あとにもしかしたら罹患されるかもしれない方に役立つ記事を残しておきたい。

③人と積極的に交流する。ライフスタイルを変えてくれたnoteをきっかけに、全noterさんの理想のライフスタイルを応援する。

④交流をくださる方には全力で感謝する。
（この理念がこうじて、休業中ですが一時「宴会屋アカネ」という別業態も名乗っておりました）

このnote生活の間に、ほかのSNSも始めたりしたのですが、noteが楽しすぎ、現在noteだけに生息中でございます(;'∀')！！

そして、現在の在りようは自分でも驚いています。初めて触れるツールも難なくこなせ、とどまりなく夢にまっしぐらに突き進んでおります。
このnote・『日刊アカネ』を読んでくださるあなたには、本当に、感謝しかございません。全力で夢と健康を追いかけたく思います！

この『日刊アカネ』が、あなたの40代、そしてその先の人生において、『自分を大切にする（ご自愛）』ためのヒントとなり、いっそう素敵な暮らしぶりを見つける一助となれば幸いです。

ぜひ他の記事もご覧いただき、あなたの理想のライフスタイルを応援させてください。お気軽にフォローいただけますと嬉しいです！

40代、いっそう素敵な暮らしぶりへ！

病の快復を図るなかで、「ミニマリズム」に出会うこととなりました。ものを捨てていき、人生をかけた「重要なこと」を絞り込んでいく中で、「夢が変わっていく」という、面白い経験をしました。

昔は、ファッションやコスメ、おいしい食事、推し活が大好きだった筆者。子どもの頃に思い描いたこととして雑誌を作ってみたかったのですが、noteを続ける中。

「あれ？「雑誌」にしては、興味がそぎ落とされてきたぞ？」

気付いてしまった(;'∀')。ミニマルライフを実践してきましたら、内容も、「雑誌」というには、内容が固定化されている。

固定されてきたジャンルは、「暮らし」「美」「筋トレ」「お金」。

これが私の、40年の人生をかけたライフスタイルなんだな。そう思うようになりまして、その人生をかけた情報を発信するブログの運営者、ということで、「ブロガー」になろう。…という夢が、今の目下のものになっています。

そして、その日々の情報の発表の場として用意している、このnoteは、「全noterさんが素敵なライフスタイルを見つけられるように応援する」という目標をウラに掲げています。

各マガジンのタイトルは「日刊アカネ」とつけておりますが、本当に日々の更新で、振り返ったとき雑誌のようなものができていたら嬉しく思っています。

もっと力をつけて、「日刊アカネ」は、有料月刊誌（タイトル未定）として販売をすることも、視野に入れていきます。

noteで思い出すことができた、「本を作ってみたかった」「エッセイストになりたかった」「そしてブロガーになりたい！」の夢は、全力追いかけていきます！

note履歴

これまでのnote活動では、2020年12月にはnoteでコンテスト初受賞を、さらに2021年1月には「編集部のおすすめ」に選出されるというたいへん光栄な経験もさせていただきました。これらの記事は、わたしの失敗続きな経験が、もしかしたら誰かの役に立つかもしれぬ、喜びを教えてくれました。

2020年06月29日　　noteスタート
2020年07月～　　　メンタルヘルスのジャンルで小さく活動
2020年08月～09月   体調不良でアカウントから消える
2020年09月末～　　断捨離により掃除・片付けとダイエットに明け暮れる
2020年10月～11月　一念発起。noteを本格的に運用すべく月間PV12000に
2020年12月～　　　美容・健康・お酒などを中心にエッセイを書き始める
2020年12月＊　　　noteでコンテスト初受賞

2021年01月～　　　美容・健康・お酒中心の活動を続けTwitterも開設
2021年01月＊　　　noteで「編集部のおすすめ」に選出

2021年03月～　　　noteを「日刊アカネ」化

…そして現在進行形！！でございます！

【理念がわかる保存版記事はこちら！】

プロフィール

名前：高塚アカネ（旧名称：ヒトヒラ アカネ）
30代の大病と「中年の危機」を乗り越え、ミニマルライフと「ご自愛40」哲学を実践・発信するクリエイターです。
年齢：アラフォー
性別：女
体重：筋肉質かつ、動ける太っちょを自称
部活：水泳（昔の部活の杵柄で運動が多少できるおでぶ。(笑)）

特技：
どこでも眠れるようになってきました(;'∀')畳の上とかで、布団ナシで眠れるミニマリストです。（この「どこでも眠れる」特技も、私のミニマルな暮らしと「ご自愛」の成果の一つかもしれません。）

職業：
本職は会社員（正）です。若干社畜ぎみです(;'∀')仕事大好き高塚、日ごろはもーれつサラリーマンだったりいたします。汗
（多忙な会社員生活の中でも実践できる「ご自愛ライフ」のヒントや、お金の整え方についても発信しています。）

賞歴：「note履歴」参照
#読書の秋2020 　ディスカヴァー・トゥエンティワン
#ぜんぶすてれば 　にて出版社表彰受賞
「編集部のおすすめ」選出　1回

加入サークル：

エッセイのまち

マガジンとあわせて、よろしくお願いいたします！

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