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健康になる方法はホンマによさんあるで‌䞭には・・胡散臭いダツも混じっずるけど😅

挂泊民

あなたが本圓に望んでいるこずは・・健康になるこずですか❓病気を治すこずですか❓


🕉むントロダクション

わざわざこの堎にお越しくださりありがずうございたす。
感謝しおたす。

私が曞き綎る『note』のテヌマは
〔心ず身䜓の癒し方　　幞犏ず幞運を匕き寄せる思考法〕
の二本柱をメむンずしおいたす。
私が心の垫ず仰ぐ方々や先人から授かった”智慧”や“叡智”をはじめずしお、その教えに基づく私の䜓隓談や実践法をお䌝えしたす。

具䜓的には
《食事内容を善きものに倉える》　❌　《考え方を善きものに倉える》
遞りすぐりの方法をお䌝えするこずです。
誰でも、すぐに実践できお、か぀高確率で効果が出るものをピックアップしおいたす。

🟊今、取り組たれおいる健康法は䜕点❓

はじめに、あなたにお尋ねしたす。
◎あなたは心や身䜓を敎えるために取り組んでおられるこずはありたすか
◎それらの方法を実践しおみおうたくいっおいたすか
◎健康法を実践した埌は調子が良くなりたしたか

今䞀぀効果が䞊がらずに、぀い぀いあれもこれも手を出しおしたう
健康法迷子になっおいたせんか
心配しないでください。
焊らないでください。

😉〈元から、健康法なんおそんなもんやで〉

単なる気䌑めの蚀葉ではありたせん。
あなたは決しお間違っおいたせん。

🟊健康法なんお、所詮は胡散臭いモンやで‌

䞖間にはたくさんの健康法が出回っおいたす。
䞭にはブヌムが起こったり瀟䌚珟象にたでなったするものもありたす。

「こんなん党然効けぞん、嘘八癟や」
「効いたっちゅヌおも、そんなん気のせいやで」
ず蚀う人たちが䞀定数珟れたす。
どのような方法であっおも必ず出おきたす。

今はネット瀟䌚ですので、いい情報も悪い噂も瞬時に広がりたす。
怪しげな情報も倚く含たれおいたす。
 
どのような健康法も治療法も100の確率で効果が衚われるなんおこずはありたせん。
 
😜〈誰にでも絶察に効く健康法なんかあれぞんで❗〉

私の経隓からも👆ず断蚀できたす。
あなたはどのように思われたすか

🟊なんで効果にバラツキがあるん❓

倚くの人々に確かな効果が認められる健康法は数倚く存圚したす。
そのような方法でも必ず効く人ず効かない人ずに分かれたす。
 
ここからお䌝えするこずは
私の実䜓隓　❌　私のお垫匠さん方の教え
をベヌスにしおいたす。

たずは総論的にたずめおいきたす。
☑あなたの気持ちや意識がマむナス面が匷く出おいる
　👉怒り・劬み・嫉み・䞍安・怖れずいった負の想念
☑あなたが今取り組んでいる健康法の真の目的から逞れおしたっおいる

この二点が最も重芁なポむントです。
健康法に取り組み始めた圓初の目的は、心や身䜓の䞍調を治すこずによっおあなたが幞せになるこずだったず思いたす。
それがい぀の間にやら、心身の䞍調や病気ばかりに気が向いおしたったずいう可胜性がありたす。

次に各論的な内容を以䞋に列挙しおいきたす。
☑人から勧められお仕方がなく行っおいたり矩務感で行っおいたりしおいる
☑その方法に疑いを持ちながらやり続けおいる
☑深刻になりすぎお、完璧にやろうずしおいる
☑自分の䜓質や考え方に合っおいない
☑極端なやり方を続けおいる
 ã–っず、こんな感じです。
 ã™ã¹ãŠãŒåœ“たり前ず蚀えば圓たり前のこずです。 

🟊心がけひず぀でええように倉わりたす

心ず身䜓に良いこずを始めようずいう、あなたの決心ず行動を倉える詊みはずおも玠晎らしいこずです。
あなたの䞀倧決心を無駄に終わらせたくはありたせん。
そこで、うたくいくために心がけるこずずしおは
✔焊らずに、ゆっくりずマむペヌスにしお決しお無理をしない
✔、割もできればO.Kずゆるい感じで取り組む
✔コツコツず地道に継続する
✔あなた自身が備え持っおいるパワヌを信じる
✔珟圚取り組んでいる方法が必ず効果があるず信じる
 
珟時点で私があなたにお䌝えできるこずのこれが粟䞀杯です。


倧䞈倫です。
あなたならば、きっずうたくいきたす。
間違いなく、楜しい、面癜い、愉快な毎日になりたす。
 
 
最埌たでお読みいただきありがずうございたす。
感謝しおたす。
あなたにすべおの善きこずが雪厩のごずく起きたす。


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挂泊民 私が曞き綎る話があなたの心に少しでも響きたしたら・・・ 是非ずも、あなたのパワヌを分け䞎えおください💫 あなたの“喜捚”を心よりお埅ちしお申し䞊げたす😇 あなたからいただきたした“喜捚”は、人様がよりワクワク気分になるための掻動に䜿わせおいただきたす✚