量子力学講座アウトプット

今日受講した量子力学講座のアウトプットをします！

①印象的だったワーク
「余命３日で、３人の人と会えるなら、だれを選び、どのように過ごす？」

日常を送っていると未来が続くのが当たり前っていう前提があって、つい先延ばしにしてしまうことも多いけど、余命３日と考えると、
「なりふり構ってられん！」「自分がどう思われるかとか悩んでる場合じゃない！その時間がもったいない！」「やりたいことやらないと後悔する！」そんな声が自分から出てきた。
終わりを意識すると今が見える、期限があると行動が加速する、自分の本当の気持ちに気付く、今自分にとって誰が大事な存在と思っているのかがわかる、そんな問いだなを思った。
シェアタイムで他の方が「自分が、誰かの３人の中に選ばれていたらめちゃくちゃ嬉しい」と言われていて、なるほど確かに！と思った。
私も誰かの記憶に残ったり、影響を与えられるような人になれたらいいな！

②理想を現実にしたいなら、理想の世界で感じている感情や感覚を今から感じられるようにすると理想が引き寄せられる。
例えば、理想が「ワクワクしている状態」だったら、今からワクワクすることをする。「頑張らない」なら、今も頑張らない。かなりシンプル。

逆に今「お金を得るには頑張らないといけない」と思っていると、頑張るとお金を得るという現実が引き寄せられる。
ちなみに私は頑張らずにお金を得たい。(笑)

この考え方が正しい正しくないは置いといて（といっても最近何が正しくて何が正しくないとかよくわからなくなってる）信じるかは自分次第だけど、
自身の思い込みで現実が作られているというのは一理ありそう。

理想の現実化には、イメトレも有効。スポーツ選手もやってる人多いよね。
繰り返しイメージすることでそれが脳に定着して潜在意識が変化していく。
疑うだけでやらなかったら何も変わらない、やって確かめよう、寝る前に理想をイメージしながら眠るの習慣にしてみる◎
すぐに諦めないようには頑張る。

③究極の成功脳＝赤ちゃん脳
赤ちゃん脳の特徴：
素直、固定概念にとらわれない、周りにどう思われるか気にしない、
（周りの評価を気にしてる赤ちゃんいたら笑ってしまうわ）、
できるまであきらめない、好きなことをする・・

仕事で子どもに関わっているので共感する。。小さい子ってこんな感じだわ
大人はみんな昔は赤ちゃんだったのに、大人になるとこれが難しくなってしまうのはなぜだろう・・
教育かな？親とか先生から子どもへ繰り返される声掛けってすごく影響あるなあと考えさせられる。（危ない！辞めて！とか。

④学んだことは学びたてのうちにアウトプット！アウトプット（実践と発信）にフォーカスする。
これ実践しよう。学びの整理と自分の発信にもなって、誰かの役に立つならいいことしかない。上手な文章とかわかりやすさとか目指すとハードル上がっちゃって腰が重くなるので、まずはアウトプットを習慣化することを目標にする！ブログでもツイッターでもインスタでも、その都度書きやすいところを選んでやる！

P.S.
繰り返しやってると、あるとき急にできるようになることってあるよなあ。
ドラムの練習してても思う。最初は本当に一小節ずつ、まずは手だけ、足だけ、でちょっとずつ手足同時にやる、二小節続けてやる、ワンフレーズ続けてやる、、を繰り返す。この練習は超地道だし、あまり楽しくはないんだけど、やってると突然できたりするんだよね。リズムと感覚が分かって体が慣れると、音楽に合わせて叩けるようになって気持ちいいしすごく楽しいのよね。
副業起業もすぐには結果出ないのも当然なのかも。
強い信念と気楽さを持ってやっていきたい！

以上！