認知症予防 愛媛県民はなにかしてる？【ミンナのデータ】アンケート結果

認知症予防のために、特に意識していることは何ですか？
というアンケートを＃ヒキダシが6月20日〜6月29日で行いました。659人が回答をくださいました。ありがとうございました。
田中蒲鉾本店 『ハーベスト』オリジナルあげ巻＋じゃこ天セットが1名さまに当選しました。おめでとうございます ＆ うらやましい。

定年間近なライター㋶、認知症はひとごとではないです。
親族や知人の高齢者の中には明らかに・・・という人も居ます。
㋶自身もどうなるか分かりません。
物忘れヒドイし、数秒前のことを覚えてないことがあります。
（ペットボトルの場所とかタバコをどのポケットに仕舞ったかとか）

一方で愛媛新聞での連載「伊賀瀬教授の今日も脳にｅライフ」でおなじみの伊賀瀬道也教授（愛媛大学大学院医学系研究科看護学専攻、抗加齢・予防医療センター長）をはじめとして、世界中で着々と研究が進んでいるジャンルです。

医学誌「The Lancetランセット」は2024年、年代別の認知症のリスク14要素を挙げています。

中年期のリスクの中で当てはまらないのはお酒と脳損傷ぐらい💦
会社でも嫌われものの㋶は晩年期も孤立しそうだし、怖くなってきます。

運動もやる気が起きないし。

#ヒキダシのアンケートに ㋶も答えましたが「特に意識して行っていることはない」を選びました😭
ほかの選択肢は——
「ウォーキングや体操などの運動」
「新聞・本を読む、文章を書くなどの習慣」
「趣味（手芸・園芸・楽器・囲碁・将棋など）」
「家族や友人との会話・交流」
でした。

トップは運動！
2位は同率で「会話・交流」「何もしてない」（㋶と同じ）。
意外と何もしてない人が多いので安心しました。
（いや、それじゃいけないのも分かってますが）

各項目の比率などは＃ヒキダシのアンケートページをご覧ください👆️

あ、金魚（らんちゅう）を飼ってるのはもしかして「趣味」に該当します？
なら少しは何かしてるのかな？？？

——と言ってるそばから、画像をまともに生成してくれないGeminiに罵詈雑言を浴びせてるのはイカンですよね。
（暴言を吐くなどイライラするのは認知症のいち症状らしいです）

以上です。

このnoteでは#ヒキダシに関わる人たちを紹介したり、コラムなどを掲載していきます。#ヒキダシのアンケートの結果を紹介するコラム的な投稿もしています。㋶
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