人生の再起動は、一人でやらなくていい。あなたに合わせたRe:BOOT、　　　一緒に考えます。

はじめまして。ぶっさんと申します。

40代、工場勤務。夜勤あり。そしてギタリストです。

このnoteは、「もう一度、何かを始めたい」と思っている人のための場所です。
なぜこれを書いているかというと、僕自身が、何度も止まっては再起動してきた人間だからです。

一度は諦めた夢がある人。

やりたいことがあるのに、言葉にできない人。

毎日忙しくて、自分のことを後回しにしている人。

そういう方に向けて書いています。

※このページの最後で、「あなたの音を見つける言語化シート」を無料でお配りしています。
　今すぐ受け取りたい方は、飛ばして最後までスクロールしてください。

【夜勤明けの、あの時間】

夜勤明けの朝。

みんなが出勤していく中を、逆向きに歩いて帰る。

家に着いて、シャワーを浴びて、布団に入る前に、なんとなくスマホを開く。

他人の売上報告が流れてくる。

「すごいな」と思いながら、心のどこかで「なんで俺だけ」と思ってる。

疲れているはずなのに、なぜか眠れない。

守るものは増えたのに、自分のことは後回し。
体力も、昔と同じじゃない。

やりたいことは、ある気がする。

でも、それが何なのか、うまく言葉にできない。

そして今日も、何も進まないまま一日が終わる。

もし、心当たりがあるなら。

この先を読んでみてください。

【全部、僕のことです】

さっき書いたの、全部、昔の僕のことです。

離婚しました。借金も作りました。

副業も、たくさんやりました。

アフィリエイト、物販、仮想通貨、FX。

挑戦した数を数えたら、キリがないくらいです。

一時的に結果が出たものもありました。

でも、続かなかった。

そのたびに、また振り出しに戻る。

SNSのアカウントが、ある日突然消えたこともありました。

積み上げてきたものが、一瞬でゼロに見えた日です。

一番きつかったのは、音楽のことを考えられなくなった時期です。

中学からギターを弾いてきて、バンドもやってきて、100曲以上作ってきたのに。

ギターに触る気力もない。

心が、完全に止まってた。

大切にしてきたギターを、売ろうかと考えたこともあります。

でも、不思議なんです。

そのたびに、また音が鳴り始めた。

何度でも。

だから今、はっきり言えます。

人生は、何度でもやり直せます。

死ななければ。諦めなければ。やめなければ。

【このnoteで書いていること】

僕がここで書いているのは、「音」の話です。

といっても、音楽の技術論ではありません。

人生を、音として捉える話です。

Fコードが押さえられなくて挫折した話。

人前で話す前に、チューニングを合わせる話。

雑音を消したら、本当に大事なものが残った話。

AIが10分で曲を作る時代に、最後まで残るものの話。

全部、音の話をしながら、人生の話をしています。

40代からでも、もう一度始めていい。

止まってもいい。音を止めなければ、道は続く。

それが、僕がここで伝え続けていることです。

【あなたの音は、まだ鳴っていないだけ】

相談を受けていて、毎回思うことがあります。

答えを持っていない人なんて、ほとんどいないんです。

みんな、自分の中に答えを持ってる。

ただ、それが言葉になっていないだけなんです。

だから、動けない。

何が大事なのかわからなくなる。

これ、能力の問題じゃありません。

言語化されてないだけなんです。

頭の中にあるうちは、モヤモヤしたままです。

でも、言葉にした瞬間に、形になる。

形になると、人は驚くほど動けます。

止まっていた歯車が、回り始める。

鳴っていなかった音が、鳴り始める。

僕自身がそうでした。

「なんとなく苦しい」を言葉にできなかった頃は、何年も同じ場所で止まっていました。

でも、モヤモヤに名前をつけた瞬間から、動き出せた。

止まっていたギターにまた触れるようになったのも、こうして発信を始められたのも、全部、言語化が先でした。

その順番を、僕は自分の人生で確かめてきました。

その瞬間を、僕は何度も見てきました。

【NOISE & TONEを無料でお配りします】

そこで、一人でも言語化ができるように、ワークシートを作りました。

「NOISE & TONE ─ あなたの音を見つける言語化シート」

全6ページのPDFです。

■中身

TRACK 1:ノイズを全部吐き出せ
　頭の中で鳴りっぱなしの雑音を、全部書き出す

TRACK 2:ノイズの正体を暴け
　「なぜ」を3回掘って、モヤモヤに名前をつける

TRACK 3:自分の音を思い出せ
　時間を忘れて没頭していたものを掘り起こす

TRACK 4:一音、鳴らせ
　明日5分でできる、最初の一歩を決める

記入欄もそのまま入っているので、印刷しても、画面上でも使えます。

所要時間は15〜30分。

自己分析シートというより、人生のチューニング作業だと思ってください。

書き終わる頃には、頭の中で鳴っていたノイズに名前がついて、
「明日、何をすればいいか」が一つだけ決まっています。

大きな変化じゃなくていい。まず、その一音からです。

■受け取り方

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登録後は、音と人生をテーマにした短いコラムや、
シートの使い方のコツを、週に1〜2回お届けします。

読むだけで、少し心が整う。そんな便りにするつもりです。

営業のメッセージを毎日送ったりはしません。

合わないと感じたら、いつでもブロックしてください。

【最後に】

このnoteに辿り着いたということは、あなたも何かを再起動しようとしているんだと思います。

一人でやろうとしなくていいです。

最初はみんな、Fコードで挫折します。

一人で押さえられない音は、一緒に押さえればいい。

まずはシートを受け取って、自分の中のノイズを書き出すところから始めてみてください。

止まってもいい。音を止めなければ、道は続く。

ぶっさん