話し合わない夫婦が一番うまくいってる理由

11月末くらいに夫は新人の教育係になった

同じルーティンが好きな夫は教育係になって
いつもと違うことをするのにものすごいストレスを抱えていた





朝晩とちょうどラッシュ時間帯の満員電車に乗って出勤しなきゃいけなくて

いつもだったら朝早くだからそんなに混んでない電車に乗って
夜勤して明けで帰ってくるから
昼間もそんなに混んでない






それが日勤になるから朝晩毎日乗らなきゃいけない






「毎日満員電車乗ってる人やべぇよ😬
人間のすることじゃない
仕事の行き帰りだけで疲れる」




って。





私「ね！電車通勤疲れるよねー」

夫「しかもディズニーに行く浮かれた奴らがウジャウジャいてウッザイ！！！邪魔！😡」

私「確かにー」








教育することになった新人は
ちょっと変わったやつだそうで
それに対してもイライラしてて



「教育担当の俺を通さないで上司に休み申請出してる！！！お前が休みになったら教育担当の俺も同じ日に休まなきゃいけないのに！あいつはなんにもルールわかってない！！！😡」






いやいや、普通にそのルール知らなかっただけじゃないか？


私「そうなんだねぇー
その人彼女いるの？」


夫「結婚してるよ！てか、あいつの話を家でもしたくない！！😡」





夫がどんなことをしているのか気になるから
時々仕事のこと聞くんだけど
ちょっと話してくれた後に

「家で仕事の話したくない！仕事のことは忘れたい！！😬」

って言う








私は夫に仕事の愚痴言うし
面白いことあったら言うし
聞かれたら答えると思う

けど聞かれることほぼないけど笑








聞かれることないってことは
自分も聞かれたくないってことかなー








まあそんなことはどうでもいいんだけど！






教育センターでの教育が終わって
夫のいつもの職場に変わった新人が配属されて
愚痴愚痴言ってた








「あいつの奥さん３月出産なんだって
配属されてすぐに育休かよ
俺がストレス抱えながらせっかく教えてやったのに
また1からになるよ、はぁーーーーーー
しかも戌の日のお参り行くからって有給取りやがって。配属されてすぐに有給とかあり得ないからね、普通は！😡」





↑うわ、夫、老害やん😇




その気持ちもわかるよ？
わかるけれどもね





私「3月から育休で３ヶ月取得したら
だーりん６月から育休だから
あいつとすれ違いじゃん！誰が教育するの？」


夫「知らね！！😡」








話してくれる愚痴は聞いて受け流す〜

話したくないことはそれ以上聞かない〜

でも私の聞きたいことは聞くけど
嫌がってたらそんなに聞かない〜









遠慮しない
配慮はする


↑今、自分のやってみていることを言葉にしたけど
どう違うのか説明するのは難しいな
感覚的に！








夫のイライラや不機嫌と
私の存在は別物だから

夫のイライラや不機嫌について意識を向けたり
考えたり対処しようとしていない








前、お寿司屋さんでバイトしてた時に
年下の握りの正社員がいたのね







あの年下くんいつもイライラしてて
私がなんとかしてあげなきゃ！って
機嫌が直るようにやってたの







私が機嫌が直るようにやってあげたら
直るけど
またすぐにイライラが復活する







その度に何回も何回もやってあげて

はじめの頃は
「面白い！こーやって直せるんだ！」って
面白くて楽しんでやってたけど






だんだん疲れてきて。



自分で自分のこと整えられないなんて子どもすぎる！！

って思いはじめて。







でもそうしてしまったのは私なのかも
（それは言い過ぎだけど笑）


これはやり方違うなって感じた









機嫌を直してあげようとするんじゃなくて
私がご機嫌でいればいいだけ







私が笑顔を見せていれば
楽しく過ごしていればいいだけ

それがわかったらすごく楽になった








仕事で疲れてもイライラしても
家に帰ればご機嫌な私がいる








ご機嫌な私がだーりんの作ってくれたご飯を美味しい美味しいと食べて

私が楽しかったこと大変だったことを
ベラベラ話して


腰が痛い
大量のうんこが出た！！
GODIVAのコラボのミスド食べたい！
おしっこしたいけどあんまり出ないんだよなぁ







他愛のない話をする









昔の私にはできなかったこと









あれ、これを女友だちにもすればいいのか？！


笑








夫のイライラとかすごく感じ取っちゃうけど
全部受け流す〜








解決してあげようとしない

自分で解決できるし
解決しなくても時は過ぎて
耐え抜いて状況が変わることもある







耐えている間、私だけは味方でいる








受け入れるでも受け止めるでもなく
受け戦っちゃうと

「理解してもらえない！味方じゃない！」って
戦いになっちゃうから


受け流す〜








そんな感じで今、夫とやってて
しっくりきています🫡







義母が夫に
「みーちゃんが仕事やめて養っていけるの？！貯金は貯まったの？家のローンはボーナス払いにしてないなら結構貯まったんじゃないの？！」
って心配してて



夫「養っていけない、貯金全然貯まってない」

義母「あんたどーすんのよ！これから！」

夫「うるさいなーーーー疲れるからやめて」








よくよく考えたら心配なことって尽きない


心配だからしっかり考えて欲しいからって
義母のように問い詰めても
殻に閉じ籠るだけ









夫が夫のタイミングで考えられるように
私はご機嫌で過ごし
的🎯だけ用意する









的を何個も用意して
夫のタイミングで私は矢を受け止める

すぐに察知できるように
センターを働かせる









話し合いとかなかなか難しいからねぇ



私はご機嫌に過ごして
楽しく美味しい食事しながらポロッと願いを話したり
お散歩しながらポロッと願いを伝えたり

たくさんポロポロ的🎯作る






毎日毎日私のご機嫌を散りばめていくと
夫もご機嫌になるから楽しい








自分のご機嫌になれる種類は無理に増やさなくていい


今自分ができる、私がご機嫌になることを黙々と淡々とやって幸せを感じること








それが当たり前にできるようになったら
次のご機嫌ルーティンを作る








私がどーにかしてあげなきゃ！！！って
肩に力いてれ構えなくていい




自分のご機嫌を淡々と感じる

昨日の話。

甥っ子姪っ子にお年玉あげた
アンパンマンのポチ袋が余ってて

「いつアンパンマンもらえるのかなー？待ってるのになぁー？😗」
って言ってたら

夫「500円でもいいのか？」

私「うん！！500円でも嬉しい！！！なにしようかなぁ！！！😍」

って答えたら

財布からゴソゴソお金を取り出して
アンパンマンのポチ袋に入れてくれた🥺❣️

「あれ？！500円じゃない？！え！ありがとう！！😆❣️」

「俺が明日美容院行ってる間、スタバでも行くのか？笑」

「え！2000円も？！スタバ持ってミスドのGODIVAコラボ食べようかな😍✨いえーい✨」

「おかしいなー俺もお年玉欲しいなー」

「😘」


お年玉ゲット💓💓💓





うきうき♪るんるん♪ご機嫌を表現する

「あーガソリン入れなきゃー
みーちゃん払って」

「え？😚」

「灯油も買いに行かなきゃ
ガソリンも灯油も俺のお小遣いから払ってるんだよ？」

「いつもありがとう🥺❣️」







知ってるよ、私は。

夫がガソリンも灯油も払ってくれてること。

当たり前に思わず、心から改めて感謝する

夫が灯油を買いに行ってくれるし
この前雪の降った日に給油してくれたこと

そのおかげで毎朝寒くても
ストーブの前でパジャマを脱いで

あったかいぃぃ〜〜！！！ってしながら
着替えられる

元気に仕事にいける

夫が車を運転してくれてガソリン入れてくれるから
妊婦健診に行ける
買い物にいける
今日もイオンに連れてきてもらった

夫が髪の毛切りに行っている間に
ベビーカー見たり
本屋さん行ったり
ペットショップ見たり
スタバ行ったり☺️

髪切り終えた夫と合流して
ミスドを買いに行った❣️

GODIVAとコラボの1番食べたかったやつがなかった😭

けど他のやつ買った♪

アンパンマンのポチ袋に入れてもらった2000円で
スタバとミスドを買ったの！！

夫「2000円で楽しめたか？」

私「うん♪ありがとう🥰💓」





ミスドのレジでニヤニヤしながら
箱詰め見てたら

夫「そんな嬉しそうな顔しちゃって😁」

って笑

その後は夕飯の買い物して
ビバホーム寄ってトイレットペーパー買おうと歩いてたら

お風呂の椅子が売ってて

「椅子あるじゃん！」って夫が🥺

12/31に一緒にお風呂入ったんだけど
今家で使ってるお風呂の椅子が低くて
お腹が圧迫されて苦しいから
湯船の淵に座って洗ってるんだー
介護用の高めの椅子欲しいなー
って話をしたのを覚えててくれてたの🥺💓

私「本当だ！えー！40センチいい感じ✨だーりんありがとう😍」

夫「え、買うって言ってないけど笑笑」

私「え？笑　こっちはどうかなー？😙」

って座り比べてみて

夫「こっちのほうが安いよ」

私「本当だ！こっちの40センチにしよ！
ありがとう🥰✨」

これでお風呂も快適に過ごせる🥰✨

こうやってご機嫌でご機嫌を積み重ねる
毎日のコツコツが幸せを創るんだよねぇ😌💓

面と向かって
改まって
「では、お風呂の椅子について話し合います」って
堅苦しくて嫌でしょう？

「私は妊婦です。お腹が大きくなってきて小さい椅子に座ると太ももがぶつかって苦しいです。妊娠していないあなたにはわからないでしょうが、私はお風呂に入るたびに洗いにくくて辛い思いをしています。夫のあなたは妊婦の私のために新たな椅子を買うべきです！」
って話し合いしたらさ。

どうかな？

一方的に

あれ欲しいー！
これしたいー！
それ食べたいー！
ここ行きたいー！
あれやりたいー！

ってご機嫌に呟くだけ

話し合いなんて必要ない。