全部ちゃんとやらない。3人子育て中ワーママの時間の作り方5選

こんばんは＾＾
miyabi,です。

今日はですね、
「どうやってインプット時間を
確保してるんですか？」
というご質問をいただいたので

3人子育て中ワーママの
『時間の確保方法』
についてお話ししようと思います＾＾

では早速ですがまず、
「インプット時間の確保」
については、とにかくスキマ時間です。

だいたい何かをしながらインプットしてます。

・料理中
・一人でごはん食べてる時
・通勤中
・洗濯とか家事中
・メイク落としてる時
などなど…

自分がオートモードでできる作業は
耳が空いてたらとにかく動画講義とか
音声とかでインプットや復習してます。

耳にイヤホンさしてないと
「今の時間、もったいない！」
ってなってソワソワしちゃいます。

子どもが近くにいる時は
話しかけてくるかもなので
こっそり片耳だけイヤホンさしたりしてます。

はい。次はですね、
作業時間を確保するために
していることです。

1日24時間しかないので
子育て、仕事、家事を、していたら
いくら時間があってもたりないです。

なので、
そこに副業の時間を追加するとなると
少し工夫が必要です。

例えば、、、
1)今までやってたことをやめる
2)今やってることを時短できるようにする
3)自分がやらなくてもまわるようにする

こんな感じにできたら理想ですよね。

因みに睡眠時間削るのはオススメしないデス。
日中眠くてイライラしちゃって
子どもにも、仕事にも余裕なくなって
パフォーマンス悪くなってしまいました^^;

ではでは
具体的にわたしが何をしたかというと、

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①スキンケア、メイク時間短縮
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オールインワンとか
時間かからないスキンケア、メイク道具使う。

以外と朝晩洗顔後のスキンケアって、
きちんとやったら美容液〜クリームまで
塗るもの多いですよね。
地味にめっちゃ時間かかる。。

それを1つでもはしょれるなら
はしょれるものに買い替えました＾＾

あと、
朝の洗顔後スキンケアした後の
化粧下地〜ファンデ、白粉までも
工程多すぎですよね(^^;

最近はスキンケア後
スティックファンデ1本で
パウダーまでできちゃうヤツを
スポンジでぱぱーっと伸ばして
ベースメイク完了です。

これ使い始めてから
想像以上にメイクが楽になりました。

早く終わって余裕あるから気分も良きです＾＾

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②家事の時短、できれば他人にまかせる
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乾燥機付き洗濯機
食洗機などなどフル活用。

食事の時お皿使わないように
ワンプレートにまとめるとか
一人なら鍋食いデス。

ちなみに食洗機に入れる係は必要なので
長男(高2)をお駄賃コーラで雇ってます 笑

あと、
晩ごはんのメニューは大体固定で
・カレー
・キーマカレー
・焼きそば
・オムライス
・チャーハン
・豚汁とかスープ系
・鍋
あたりをローテーション。

子どもが食べ盛りなので
基本大量に作れるものにしています 笑

最近は鍋率高くて
子どもたちからブーイングの嵐です^^;

今日絶対作業したいけど
ご飯作る時間ない！って時は

お惣菜やチンできるもの買って
カット野菜と肉と水と生姜、白だしを
鍋にぶち込みます。

具沢山スープあれば
なんとかなると思っています 笑

カット野菜、マジで神です。

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③スマホアプリ消す、通知オフ
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とにかくちょっと時間あったら
ついついスマホ見てしまうんですよね。

なので、ゲーム、マンガアプリはもちろん
SNSも基本的に消してます。

あと通知が来たら気が散るので
見なくても支障ないメールは
登録解除したり
必要ないスマホの通知は
オフにしてます。

こういうちょっとした通知に
時間使いたくないし
何回も通知来たら気になって調べちゃったり
疲れちゃったりするんですよね。

以外とブックマークやお気に入りも
溜まったりするので
使わない情報は目につかないように
お気に入りから消したりして
必要なときだけ
自分から見に行く感じにしてます。

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④人間関係をシンプルに
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会社で昼ごはんを一緒に食べなくしたり
休日にランチ行こうって誘われても
やんわりお断りしたり
忘年会も断ったり。

それよりもその時間を
作業したりインプットに使いたいんです。

自分の今後のことを考えると
絶対そっちの方が積み上がるし
そっちに時間を使いたい。

はじめは断るのに
ちょっと勇気いるかもですが
実際子育て中で忙しいので、、
断る理由はいくらでもあります。

ちなみに年賀状は
数年前にやめました(＞人＜;)



人間関係シンプルにすると
かなり心に余白ができた気がします(o^^o)

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⑤時短勤務
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これするのはかなり勇気が必要でしたが、、
子どもの習い事でバタバタだったり
仕事も残業したりで
体調崩したりとかあったので、

思い切って本業時短にして
その分副業の時間を増やして
収入を得ようという作戦にしました。

私生活にめちゃくちゃ余裕できて
今まで詰め込みすぎだったなぁ、、
と改めて思いました。

もちろん副業時間も単純に増えたので
その分作業時間も増えました＾＾

なにより良かった選択は
頑張って作った
途切れ途切れの時間でも
できる副業を選んだこと。

しかもそれが、
1回仕組みを作れば何回も使える
積み上がる副業だったってことデス。

はい、今日はこんな感じで
miyabi,がやってきた
『時間の確保方法』を
お伝えしました。

細かい思考部分の考え方の話もありますが
長くなりそうなので
今回はこのあたりで＾＾

ではでは＾＾

miyabi,

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