急にめちゃくちゃ眠いけど、これ何のせい？

「え？どうした、私？」ってくらい眠いです。
本当になんで？？？
確かに昨日は夜更かししすぎたけど、とはいえなんでこんなに眠いのか意味不明。
いつもは寝坊しても割と起きたらすぐ動けるけど、今朝は2時間くらいなにもできない時間がありました。
寝ればよかったのに、寝ることもできず。
ただぼーっとしてしまって、絶賛後悔中。
まあ、いくら後悔したところで時間が戻ってきてくれるわけないので、がんばらずにできることだけできたらいいかなって思ってます。
この調子だと、ここからめちゃくちゃ1日が捗りまくるっていうのはなかなか考えづらいので。

こういう日を意図して作りたいというか、せめて前日くらいにわかってたら、「明日は何もしない日にするぞ！」って意気込んで寝て、寝坊した朝をハッピーな気持ちで迎えられそうだから、まじで「明日の体調」はそろそろ分かるようになっていいと思うんですけど、神様は諦めて人間のアップデートしてくれないですか？
なんかいろんな要素が重なって不調になってるのはわかってるけど、全部はケアしきれないし、ひとつ解消したら別のひとつが際立つし、ついでに言うといつもどれをケアするかの選択をミスり倒してしまいます。
今日で言うと、天気が悪くなることは予想できてたけど、湿気がなかったら割と重さはないかなって思って除湿にして寝たら、乾燥してるせいでちょっと喉が違和感があって、ついでに想定より寒くなりすぎて朝も起きるのが億劫になっちゃって。
なかなか上手くいかないもんですね。

なんか寝起きに引くほど眠い日って、起きちゃえば勝ちみたいな日が多くて、今回も実際しんどいのは寝起きだけでしょって高を括ってたのが神様にバレたのか、もうすぐお昼ですが全くしんどさが解消されていません。
なんなら悪化してるまであるんですけど。
とりあえず昼寝は必須そうな脳みそのぼんやり感なので、そもそもさっき起きたところなんですが、ご飯食べたら寝ようと思います。
こういう日に無理してがんばってもいいことないし、無理な日があることは仕方ないし、昨日に引き続き今日もダラっと過ごす日ということで。
今週全然仕事してなくて超絶不安ではありますが、ここまで35年間生きてきて焦っていいことがあった試しがないので、今更無駄に足掻くのはやめます。

とかいいつつ、すぐできる仕事だけやろうとパソコンの前に座ったんですが、パソコンが全く動かず、「なんで？」って思って設定を開いたら、アップデート中でした。
家のWiFiとの兼ね合いもあるけど、セキュリティパッチのアップデートをするだけで平気で半日とかかかるので、そろそろ本気で買い換えないとやばそうです。
幸いパソコンに詳しい友人がいるので、相談しつつ、なるべく早くサクサク動くパソコンに変えたいと思います。
どっちみちアップデート終わるまではなにもできないので、諦めてのんびり過ごすぞ～
毎日はなまる。

【昨日やったこと】

• 読書（灯台）

• Duolingo

• イベント記事の作成

• noteを書く

• 編み物ちょっと

• 15分間の運動