お父さんのプロフィール(病歴) #78

はる、お父さんは病のデパート(ショッピングモール)。
生まれたときから振り返ってみよう。
7600文字超のロングプロフィール(病歴版)。

5歳 髄膜炎(1週間入院)

小・中・高専・大学・社会人(1社目)は至って健康

(32歳 転職)

33歳 潰瘍性大腸炎(難病 、服薬治療中)

(35歳 結婚)

36歳 脳梗塞(2週間入院、血栓溶解点滴治療、服薬治療中) 

37歳 うつ状態(1年半以上休職)
→38歳 双極性障害(服薬治療中)(第一子誕生)

39歳 脳梗塞再発(2週間入院、血栓除去カテーテル手術)＋精神症状併発(半年休職)

転職してから明らかにおかしい病気ラッシュですね。
今になってみれば、医学的ではないけれど、お父さんが病気になった理由がわかります。


1.潰瘍性大腸炎になった理由:
転職後の仕事はあまり面白くないし、自分のやりたいことでもないけど、前より高い給料をもらえるし、休みも多いからまぁいいかと、自分のやりたいことをやっていないことに対する警告でした。
(当時は全く気づかなかった)


お腹を壊すことが増え、毎日トイレで便器が真っ赤に染まるようになって、これはおかしいと慌てて消化器科を受診しました。 
便検査と血液検査の結果、大病院を紹介してもらい大腸内視鏡検査(大腸カメラ)をしてもらいました。
医師のPC画面には「大腸がんの疑い」と書いてありました。
血便の具合からも大腸がんか、潰瘍性大腸炎のどちらかだろうと思っていましたが、がんなら切ればいいし、潰瘍性大腸炎なら薬でなんとかなるだろうと思っていました。

→潰瘍性大腸炎と確定診断され、メサラジンという一般的な治療薬とミヤBMという整腸剤を飲み始めましたが、1カ月経っても症状がマシになりませんでした。
会社のトイレは大がフロアに2カ所しかなく、急に便意が襲ってきたときに両方使用中だと下の階、下の階、さらに下の階へと強烈な便意を堪えながら空きトイレを求めて彷徨う危機一髪な毎日でした。
主治医に相談したところ、リアルダ錠という持田製薬が開発した先発薬に変えてもらいました。
この薬の主成分はメサラジンですが、その成分が大腸内で徐々に放出されるよう特殊なコーティングが何層にもされているので、左大腸型(出口に近いほうに炎症が起きている)の
お父さんにはベストマッチでした。
(従来型のメサラジンでは、すぐに放出されてしまい、炎症部まで有効成分が届いていなかったと推測)
最初は一日1回4錠、症状が落ち着いてからは1回2錠服用するだけで、病気になる前と同じQOLを保てています。
ありがとう持田製薬。素晴らしい薬です。

現在も3ヶ月毎に通院(薬処方)＋1年半毎ぐらいに大腸内視鏡検査でフォローしてもらっています。
検査前の絶食と、下剤と腸管内洗浄液を飲んで胃腸を空にするのは慣れたけど、鎮静剤を使っても結構痛みを感じる大腸カメラはいまだに苦手です。

2.脳梗塞梗塞(1回目)になった理由:
管理職になる意欲も能力も熱意も理由もないままに、ただワンチャン年収1000万円プレーヤーになれるかも。といういやらしい動機120%で管理職登用試験を受けようとした罰です。


論文試験に受かったら面接試験という二段構えの試練に、お父さんは論文試験の練習段階で「ダメだこりゃ。全然書けん」と匙を投げだしたくなりました。
過去問に取り組んでいたのですが、いやらしい動機で受ける不届き受験者をしっかり懲らしめるテーマばかりで、まともな論文(解答)を一つも出せませんでした。
仕事より優先してやることと言われ、仕事中も自宅でもやってましたが、毎日ウ～ンと唸りながらもほとんど手は進まず。
罪悪感と無能感で自分を責めるようになり、だんだんノイローゼ状態に近くなり、そのうち左手や左腕の力が入らなくなることが時々会社で起こりました。
数日後、自宅で論文を書こうとしていた時に左腕の脱力が再発し、妻(看護師)に話すと、すぐにタクシーで脳外科を緊急受診することになり、MRIで脳梗塞と診断され即日入院。
論文試験の1週間前に受験辞退となりました。

実は脱力発作がでるしばらく前から、もう無理、試験受けたくない、病気にでもなって受験から逃げ出したいと本気で思っていました。
試験から逃げられたかわりに、脳梗塞という一生薬を飲み続けなければならない病気が2つ目になりました。
でもね、これで良かったと思っています。
身体は薬のおかげでなんとかなっているし、管理職登用試験は、管理職になる意欲と能力と熱意と理由を兼ね備えた人だけが受けるものだと身をもって知ったので。

3.うつ状態になった理由:
お父さんが、本来のお父さんに戻るためのリセットボタンでした。

脳梗塞後の自己肯定感の低下は自分ではコントロールできない、どうしようもないもので、ありとあらゆることに自信をもてず、自分がやっていること全てが間違っているように感じて、周りの人たちもみんな自分の陰口を言っているんじゃないかと被害妄想で不安が増していく日々でした。
休職する2カ月ぐらい前に実施されたストレスチェックで引っかかり、産業医から精神科を紹介され受診しました。
先生にいろいろ話を聞いてもらって抗鬱薬を飲み始めましたが改善せず。
その後、仕事で自分が板挟みになったと感じる出来事(いま思えば些細なこと)がトドメを刺し、限界に達しました。
主治医から休職するよう診断書を出してもらった時、すごくほっとした記憶があります。
ただ、激しい不安と後悔と自責のループを止めることはできず、数週間はまともに眠れない、食事もまともに食べられない、毎日死にたくて死にたくてたまらないのに死にたくない矛盾で頭の中がぐちゃぐちゃの板挟み状態でした。
今までの人生で一番しんどい時期でした。
支えてくれたのは妻と、妻のお腹の中にいる赤ちゃんでした。

休職し始めてから2ヶ月が過ぎ、だいぶ症状が落ち着いて来た頃、主治医に「復職支援施設を利用してはどうか」と勧められ、復職支援施設を数回見学し、自分に合いそうだったので入所しました。
この施設で経験したことは別記事にしようと思いますが、とにかく優しい場所でした。
ここでは自分の考え方(認知)の偏りに気づいたり、価値観とは何かを考えたり、ストレスを抱え込まずに対処する方法を学んだり、アサーションやメタ認知といった手法を学びました。

「不安や心配事の消し方」の骨組みはここでの学びがベースになっています。

この復職支援施設に1年間お世話になったことで、お父さんは転職する前のマインドを取り戻し、さらにロバスト性を高める知識とテクニックを習得できました。

4.双極性障害になった理由:
詳細は以下のリンク先記事 #77に書きましたが、自分が人生で本当にやりたいこと、自分の使命に気づくためです。

5.脳梗塞再発＋精神症状を併発した理由:
引っ越し休暇を取りなさい＋双極性障害の病識を持ちなさいという戒め。

当時、2LDKの集合住宅に住んでいましたが、息子が生まれて3人暮らしになり、少し手狭になってきたので、3LDKの良さげな物件を見つけ、契約しようとしていました。
ただ、契約すると約2ヶ月以内に入居(賃料支払い開始)しなければなりませんでした。
当時、家の中は荷物だらけで引っ越し準備を集中して行う時間は休日しか取れなさそうでした。

→脳梗塞入院＋精神症状の療養ということで約半年間休職しました。
この期間でしっかり引っ越し準備をして、余裕を持って引っ越しできました。

そもそも、脳梗塞が再発した直接的な原因は血圧の一時的な低下による血栓の詰まりだろうと主治医は仰っていました。
血圧が一時的に下がった原因は心当たりがあります。

当時、会社で理不尽に感じたというか明らかに法律(労働基準法)と矛盾している社内ルールがあり、毎日モヤモヤしていました。
なんとかロジックを組み上げて、会社側に自らそのルールを無くしてもらうようなメールを会社側の担当者とCCで労働組合役員にも送りました。
(お願いや脅しではなく、気づきを促すもの。読んだ人が自ら行動を起こすはずの内容)
ただ、全社的なことになるので、そのメールは上に上がることなく、無視されるか、うまく言いくるめられるであろうことが容易に予測できました。
組合は元々その件について前向きではなかったので一切動くことはありません。
CCに追加したのは参考(建前)です。

数日後、お父さんはことを進ませる決定的な方法を思いつきました。

社長にそのメール＋αを送ること

＋αは、その社内ルールがなくなれば、会社にとって、こんなにいいことがありますよ。(労基署に是正勧告を出されるリスクがなくなったり、訴訟リスクがなくなったり、社員のエンゲージメント向上等)
現状の社内ルールを維持する場合、法律に照らし合わせると会社から従業員にお金を払う必要がありますが、それはもったいないと個人的に思います。的なことも書いて労働基準法の該当ページをファイル添付しました。

これでことが前に進まなかったら、会社の言う「コンプライアンス遵守」という言葉を社長自らが否定し、完全な嘘になってしまうロジックです。

このメールを社長宛(CC 会社側の担当者)に送りました。
相手は国内1万人以上、海外含めれば数万人の社員を擁するJTCの社長で、こちらは平社員です。
メールの内容を自宅で考えている時も、送信するときも、送信したあとも、かなり精神的に高揚した状態でした。 
上場企業で平社員が自ら社長にメール送ることはあまりないはずです。
お父さんもその時が初めてでした。
ただ、このメールを送っても表立って処罰されることはないという確信がありました。
メールの内容を社内外の誰が読んでも処罰する理由が一つもないようにロジックを組み、何度も推敲したからです。
当時はAIがなかったので一人で文章を推敲するしかなく、今見直すと少し角が立った部分があったのが反省点です。

このメールを送った数日後、社長が勤務先の事業所に来る日がありました。
お父さんは無関係でしたが、精神的な高揚状態は続いていました。
その日の午前中、早い時間に、突然上司経由で医務室に呼び出されました。
上司に同行してもらって医務室へ行くと、産業医から「最近疲れているようだから、今すぐ帰ってください。精神科医へ手紙を渡すこと」と言われたので、「はい」と答え、上司に自分の車を運転してもらって家に帰りました。
おそらく万が一、お父さんが社長に直談判するような接触機会を断とうとしたのでしょうね。その判断は会社として妥当だと思います。
お父さんは一球入魂のメールを送って満足していたので、そんな失礼極まりない非常識な行動をするつもりは毛頭ありませんでしたが。

おそらく、このあたりの落胆や安堵が血圧ドロップの原因だと思っています。
その日の夜から明け方にかけて、躁とは全く異なるせん妄(気持ち悪い光景や声が現実かのように見えたり聞こえたりする)がでて、様子がおかしいと思った妻が脳梗塞の再発も疑い脳外科と精神科のある病院に診てもらえるように手配してくれていたようです。

伝聞なのは途中から全く記憶がなく、自分の記憶があるのは手術後にICU(集中治療室)で目を覚ましてからです。
その病院でも、お医者さんや看護師さんたちに本当に優しく、親切にしてもらいました。
幸いなことに脳梗塞の後遺症もなく、元通りの生活に戻りました。
いまも半年毎に通院してMRI検査してもらっています。

社長にメールを送ってから半年以上過ぎた頃、お父さんが理不尽と感じていた社内ルールは全社一斉に、静かに撤廃されました。
後で聞くと四半世紀以上続いていたルールだったそうです。

そのルールが存在しない会社から転職したお父さんから見れば、単なるしがらみの塊みたいなものでした。
キャリア採用者の役割というのは、こういうところでもあると思っています。

この一連の経験を通して、何らかの出来事をきっかけとした気分の高揚を自分自身でコントロールしきれていないところを痛感しました。
気分が安定していたこともあり、炭酸リチウムの処方量が1200mg→1000mg→800mg→600mg→400mgと徐々に減っていたのですが、この件を主治医に伝えると「減らしすぎましたね。ごめんなさい」と当面1200mg固定になりました。(血中濃度はきっちり測ってます)

お父さんは自分は双極性障害と病名がついているけど、2023年の躁以降、躁も鬱も出ていなかったので薬とメンタル関係の知識で対処できていると思い込んでいました。
それは正しい認識じゃないでしょ。ちゃんと双極性障害の患者として病識を持ち、自分がどうすればこの病気を治せるか考えなさい。
というような啓示を受けたような気がします。

いずれにせよ、病のデパート(ショッピングモール)は満員御礼なので、これ以上新たな病気は絶対いらんぞ‼️という心がまえでやってます。


病は気からと言いますが、逆に病気や怪我は気づきを得られる機会だとお父さんは思っています。
意味のない病気や怪我はない。
なった病気や怪我は仕方ないから最善の治療をしてもらえばいい。
そして、そうなった理由や今後どうすればよいのかという気づきやヒントを得られれば、病気や怪我は単なる不運な出来事ではなく、その後の人生に大きく役立つはずです。

そうだね。1回や2回ならともかく、短期間で4回は多すぎやろってさすがに気づいたよ。
お父さんにとっては、それだけしがらみ(文化と呼ぶ人もいるけど)が多い会社ってこと。
伸びしろやね。

普段の仕事とは別に、会社のしがらみを見つけてロジックと気づきで一つずつなくしていくのがお父さんにしかできない仕事です。
勤務時間外にやってるから正確には趣味とかボランティアですね。