スマナサーラ長老 ヴィパッサナー瞑想入門④　Lesson２ 棚のものを取って戻す瞑想

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ヴィパッサナー瞑想入門④　Lesson２ 棚のものを取って戻す瞑想／ティッシュを折る瞑想｜スマナサーラ長老指導

出典: 日本テーラワーダ仏教協会 公式チャンネル　さん、ありがとうございます。

2020/04/18 【ブッダの瞑想】ヴィパッサナー瞑想入門　スマナサーラ長老指導（全10回）

アルボムッレ・スマナサーラ長老がヴィパッサナー瞑想のやりかたを基礎から解説。第４回はレッスン２「棚のものを取って戻す戻す瞑想／ティッシュを折る瞑想」という二つの実践を紹介します。
全10回。（字幕作成：関口玲さん） ■回向の文（動画を見終わってからお唱えください。） 「あらゆる生命に憐れみをもって真理を説かれた 　本師釈迦牟尼佛陀の聖なる教えに従い、 　我々がここまで積んだすべての功徳を、 　神々、先祖、祖父母、両親、親族、恩師をはじめとし、 　一切の生きとし生けるものに、回向いたします。 　この功徳によって、生きとし生けるものすべてが幸福に暮らせますように。 　そして、解脱を得られますように。」

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