【自己紹介】ごきげんに暮らすために、ずっと考えてきました

はじめまして。

そして、以前読んでくださった方は、もう一度はじめまして。笑

noteを初めて1ヶ月ちょっと、成長を共に歩んできた自己紹介noteを誤操作で消してしまいました。そんなことある…？

200以上スキをいただいていて、いろいろなマガジンにも追加していただいていたのに……
前の記事にスキしてくださった方、マガジンに追加してくださった方、本当にありがとうございます🥹

せっかくなので、少しだけ書き直して、もう一度自己紹介します☺️

クロワッサン食べたいです。

フルリモートでマネジメント職をしている、30代丸の内OLです。

クロワッサンが食べたくてこの名前にしました🥐

普段は、好きな音楽を聴きながら働いて、
休日はお気に入りのお店に行ったり、
お絵描きしたり、本を読んだり、美術館に行ったりしています。

好きな作品は、
銀河英雄伝説(OVA)、ジョジョ、谷川俊太郎さんの詩、池田晶子さんの本など。
美術はアカデミズム絵画などの美しいものが好きです。昔から美形に弱い。

猫を撫でながら、好きなものに囲まれてのんびり暮らしています。

でも、昔からずっと気ままに生ていたわけではありません。

返ってこない返信を見て、何度もスマホを開いたり。帰り道に、誰かの何気ない一言を思い出して、ひとり反省会を始めたり。
布団に入ってからも、今日の会話を頭の中で巻き戻して「あれでよかったのかな」と考え続けたりしていた時がありました。

気づくと、ずっと何かを考えてる

その答えが欲しくて、心理学、脳科学、哲学、いろいろな本を読んで考えてきました。

でも振り返ると、本当に苦しかったのは、自分の中で何が起きているのかわからないことだったように思います。

自分の外の世界に答えを探さなくなった

昔は、がむしゃらに自分の外に答えを探していました。
今は、自分の中で何が起きているのかを見るようになりました。

その違いは思っていた以上に大きいです。

苦しみから逃げたくてひたすらに答えを探していたけど、今は、人間って面白いなと思いながら眺めています。

このnoteで書いていること

このnoteでは、私がかつて苦しんでたこと、そして好きなものに囲まれた暮らしにいたるまで考えてきたことを書いています。
私自身が実際に使ってきた感情整理と観察のノートの書き方も、少しずつ紹介できたらなと思っています。

考えすぎてしまう人が、少し肩の力を抜いて人生を楽しめるようになる。
「なんでこんなに苦しいのかわからない」
そんな気持ちを整理できるノートを目指しています。

これからもゆっくり書いていきます🧸🫧🛀

追記：

ゴミ箱機能とかできるといいな…