また風邪を引く

梅雨明けの様子が無い2026年の夏

気象庁が梅雨明け宣言しなくても
間違いなく夏は来ている訳で。

レッスン中も寝る時も
一日中エアコンをつけた状態で
早速の夏風邪を引きました
とほほ…

今年2月に感染経路が全く不明の
溶連菌の感染で苦しみました

抗生剤(抗菌剤)を10日間飲んだおかげで無事完治しましたが

そこから何かがおかしい…
毎月風邪を引いているのです
喉から来て一週間ほど不調
特に熱を出して寝込むとか
咳が止まらなくて苦しいとかは無いものの
咽頭炎から鼻炎
毎回同じパターンです

抗生剤(抗菌剤)は体内の細菌をやっつけるのはもちろんですが
善玉菌も全てやっつけてしまうので、そこからバランスが戻ってないのかな？

そんな気がします

表面的には元気なのですが
体内では免疫力だだ下がりなのかなぁ

本来の健康を取り戻すまで
色々試してみます！

皆さまも熱中症とエアコン風邪には
気をつけてくださいね

千葉県浦安市でジャイロトニック®︎と言う
身体が整う素敵なエクササイズを提供しているエミコでした

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