「個別カウンセリングについて」

決断の手前で、止まっていませんか。

離婚すべきか。仕事を辞めるべきか。このまま続けていいのか。答えが出ないまま、何年も同じ場所にいる。

それは、意志が弱いからじゃありません。決断疲れです。

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私がカウンセリングを始めた理由

33歳で公務員を辞め、28年間会社を経営しました。その中で、自己破産し、離婚し、61歳で札幌に移住しました。

どん底から這い上がる過程で、気づいたことがあります。人が動けない理由は、意志の弱さではなく、決断が積み重なって、脳も心も疲れ果てているだけだ、ということです。

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食、健康、掃除、お金。私はこの4つを、生存戦略だと思っています。

この4つをうまく使いこなした先に、幸せな人生があります。

逆に言えば、この4つのどこかで決断疲れが起きているとき、人は身動きが取れなくなります。

決断疲れだと気づけば、まず思考が整理できます。
整理できれば、対策が見えてきます。
対策がわかれば、人は驚くほど楽に生きられるようになります。

私自身、それを一度、全部崩壊させました。だからこそ、今、証明できることがあります。私にできたことは、あなたにもできます。

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カウンセリングでやること

まず、全部話してください。くだらないと思っていることでも構いません。話すことで、気持ちが整理されます。

次に、感情と事実を切り分けます。「怖い」という感情と、「実際に起きていること」は別物です。ここを整理するだけで、自分がどうしたいかが見えてきます。

最後に、最初の一歩を一緒に決めます。答えを出すのはあなた自身。私はその声を一緒に聞く人です。

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61歳で全てを捨て札幌へ移住。公務員から起業、自己破産・離婚を経て、人生を再起動したFP・分子栄養学カウンセラーです。家事代行会社を経営し、何千軒もの現場を見てきたプロとして、人生に行き詰まったあなたへ、食・健康・掃除・お金の「引き算戦略」を伝えています。

「心がモヤモヤする」「決断疲れで、何も決められない」。そんなあなたの味方です。

決断の手前で止まっているあなたへ。一緒に、あなたの声を聞かせてください。

👇まずは体験セッションからどうぞ

セッション内容 体験セッション　45分　4,000円 通常セッション　60分　11,000円

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