見るだけで整う、心のセルフケアアート #230|心の画家 よりみち
心のアート。
毎日、1分程度でできるアートをお届けしています。
今日は連続更新230日目。
あなたにとって、見るだけでも癒しになります。
発達障害の私は21才の時、うつになりました。でも、絵で救われた。
今、アーティストとして活動を続けています。
描くこと──それは心のセルフケア。
その日の色で自分の感情がわかるって知っていますか?
一緒に、よりみちとよりみち式アートセラピーしませんか?
▶︎ この瞬間を…(YouTube)
📌 このアートが心に残ったら、
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🎯 年内に500人を目指しています(現在:400人台)
最終目標は1000人。
あなたの1クリックが、達成への一歩になります。
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