雨の日ほど、自分の基準が試される。｜若僧の教訓話＊36

雨の日は、好きですか。

私は、正直あまり好きではありません。

走れない。

外作業もできない。

「今日はこれをやろう。」

そう決めていた予定が、雨ひとつで崩れてしまうからです。

朝、雨音を聞くたびに、

「今日はダメか。」

そう思ってしまうことが何度もありました。

でも、ある日ふと考えました。

本当に今日は、
「ダメな日」なのでしょうか。

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雨が降ると、草木は潤います。

屋根から落ちた雨粒は、少しずつ地面を削ります。

私たちは「雨」と聞くと不便さばかり考えてしまいますが、自然にとっては命をつなぐ大切な存在です。

では、人間だけが「雨＝悪い日」と決めているのかもしれない。

そんなことを思いました。

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実は、行動経済学には

「アンカリング効果」

という考え方があります。

人は、最初に置いた基準（アンカー）によって、その後の物事の感じ方が大きく変わるというものです。

例えば、お店で

「15分ほどお待ちください。」

と言われたのに、10分で案内されたら少し嬉しくなります。

でも、

「すぐ案内できます。」

と言われて10分待ったら、長く感じてしまうでしょう。

待った時間は同じ10分。

違うのは、最初に置かれた基準だけです。

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私は気づきました。

雨の日が嫌なのは、

「今日は晴れてほしい。」

というアンカーを、自分の中に打ち込んでいるからではないか、と。

もし最初から、

「晴れでも雨でも、その日にできることをやろう。」

そう考えていたら、少し違う景色になるのではないでしょうか。

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実際、雨の日には雨の日にしかできないことがあります。

御朱印を書く。

塔婆を書く。

本堂や庫裡の掃除をする。

静かな雨音の中で、お寺をもっと良くする方法を考える。

不思議なもので、外で身体を動かしている時には思いつかなかったアイデアが、机に向かっている時にふっと浮かぶこともあります。

そう考えると、雨の日は「何もできない日」ではなく、

「違うことができる日」

なのかもしれません。

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これは雨だけの話ではないと思います。

仕事。

人間関係。

子育て。

ダイエット。

思い通りにならない日は、誰にでもあります。

でも、そのたびに

「今日は最悪だ。」

と考えるのか。

「今日は別のことができる日だ。」

と考えるのか。

その違いは、案外、自分がどこにアンカーを置くかだけなのかもしれません。

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もちろん、雨の日が好きになったわけではありません。

できれば晴れてほしいです（笑）

でも最近は、雨音を聞くたびに、こんな言葉を思い出します。

「雨垂れ石を穿つ。」

小さな雨粒でも、続けば石に穴を開ける。

地道な努力は、いつか必ず力になる。

そう思えるだけで、雨の日も少しだけ悪くない一日に変わりました。

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私たちは天気を変えることはできません。

でも、

物事を見る基準は、自分で少しだけ変えられる。

雨の日ほど、それを教えてくれている気がします。

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📿 あとがき

ちょっと今回は、いつもの若僧の教訓話とは毛色が違いましたね（笑）

実は私、仏教だけではなく、行動経済学も大好きなんです。

「人はどうしてそう感じるのか。」

そんなことを考えていると、仏教とどこか通じるものがあるように思えて、とても面白いんですよね。