痩せる理由が欲しい

こんにちは。

突然ですが、

皆さんは痩せたいと思う理由ってなんですか？

痩せないともはや不健康レベルなのに、かれこれ7年くらい切実に痩せたいと思う理由がみつかりません。

両親とも痩せ型で、子供の頃は棒みたいに細かったんだけど、高校入学を機に早弁、学食、帰りにミスドやマック、家までのバスの中(小田原から箱根の山の上まで)でお菓子、帰宅後に夕飯という爆食生活により半年で10kg増量したのだけど、それでも167cm52kgくらいであまりダイエットを意識したことがなかった。

20代半ばくらいまでは三度の飯よりファッションが好きで、好きなデザイナーの服を綺麗に着るために体型を維持していて、そのまま31.2歳くらいまでは169cm49kgを保っていたのだけど、当時つきあってた彼とも長いつきあいになってくると気が緩むというか、徐々に太り、たぶん62kgくらいまで5年くらいの間に増えてしまった。彼からも俺の好きなくびれはどこに行った？と言われながらもあまり痩せなきゃと切実になることはなく、ファッションへの熱量も落ちていたので、まあいっかと放置していた。

その後、人生で初めて推し活というものを知り、痩せる理由ができた笑
当時推していたグループは毎公演後、強制的にハイタッチ会があるため推しにどうしても会ってしまう。私は自他共に認める超面食いなのだけど、自分の容姿にはあまりこだわりがなく、他人から見て清潔感があってだらしなくなければいい、くらいの自分に対しては激甘の基準なのだけど、さすがに推しの目の前に現れるのに太りすぎだろ、と自分の体型のだらしなさを反省して急遽ダイエットに取り組むことにした。

ピラティス週2とローフード中心の食事にして3ヶ月で13kg痩せた。

推しの力は偉大である。

彼からは、俺が何年も言い続けても痩せなかったのに、と皮肉を言われた。

13kg痩せたおかげで、また30歳頃の体型を取り戻し、その体型を40代半ばくらいまではなんとか維持していた。その頃つきあってたずいぶん年下の彼と並んだ時に、あまり違和感を感じすぎない程度には外見を管理しないといけないと私の脳が指令を出し続けていたからだ。

ある日を境にそんな日も終わりを告げた。

彼とお別れし、その後しばらくしてコロナがきた。そのダブルパンチで私の体は脳の支配から野放しにされ、4年くらいで徐々に徐々に増量していった。

もう私には体型を維持しなければならない切実な理由が残っていなかった。

その彼と別れた時に、恋愛に飽きて人生恋愛終了宣言をしてフリー生活を楽しみ、コロナでひきこもり生活をしていたので、好きな時間に好きなものを食べ、楽しい1人時間を4年近く続けていれば誰だって太るだろう。

コロナがある程度収束してきて、普通の生活が復活してきても、増えた体重は元には戻らない。
痩せたいと言いながらも、必要に迫られないと頑張れない性格のため、何度か、ファスティングやら糖質制限やらあすけんやら試してみたけど、どれも長続きしない。唯一やっていたピラティスも、引っ越しを機にスタジオが遠くなったので解約し、今住んでいるところではスタジオ探しすらしていない。

2年前にフリーランスから会社員になったことで、会社の健康診断を必ず受けるようになった。自分の健康状態が数字ですべて可視化されたことにより、このまま太り続けたら病気になりそうだなと初めて危機感を感じた。

体脂肪率が30%を超えてくると、さすがに危機感を感じ始めた。だって、体重の30%てすごい量だよね？仮に体重60kgなら、18kg脂肪ってことでしょ……怖すぎる。

そこまで危機感を感じてるのに、今だに本気でダイエットをする覚悟が決まりません。

今欲しいものは、切実に痩せる理由です。

やっぱり恋愛しないと痩せられないんだろうか。