本当はどう在りたいのか…理想と現実の矛盾
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仕事もそれなりに順調。
周りからも「頑張っているね」と言われる。
けれど、心の内側には、言葉にできないモヤモヤが居座っている。
理想の自分は━━
もっと軽やかで、
自分の選択に自信を持っていて、
毎日を「自分らしく」楽しんでいるはず。
でも現実は、目の前のタスクをこなすのに精一杯で、周囲の期待に応えるために、自分の声を押し殺している。
この「理想」と「現実」のあまりに深い溝に、足がすくんでしまう。
そんな経験、あなたにもないでしょうか。
「このままでいいの？」と思う反面
実は私自身もそうでした。
音大を卒業し、音楽の世界から一転して損害保険会社の事務職へ。
その後も商社、秘書とキャリアを重ねてきました。
けれど、私の心の中では、
「これが、私の人生の正解なの？」
「もっと私にしかできないことが、他にあるんじゃないか？」
そう思いながらも、今の安定を手放すのが怖くてずっと動けませんでした。
矛盾は、あなたが「変化したがっている」サイン
心理学NLPの視点で見ると、この「理想と現実の矛盾」に苦しむのは「今の自分を超えて、もっと自分らしく生きたい」という、生命力あふれるエネルギーがあなたの中に満ちている証拠なのです。
あなたの中には今、二人の自分がいます。
「新しい世界へ飛び出したい」というアクセル全開の自分と、
「傷つきたくない、今のままで安全でいたい」というブレーキをかける自分。
この二人が綱引きをしているから、動けなくて苦しい。
でも、忘れないでください。ブレーキ役の自分も、実は「あなたを失敗から守りたい」という深い愛情（肯定的な意図）を持ってそこにいるのです。
「理想」を「現実」に変える
矛盾を抱えたまま、無理にポジティブになろうとする必要はありません。
大切なのは、まず「今、私は矛盾の中にいて、苦しいんだね」と、ありのままの自分を抱きしめてあげることです。
楽器を奏でる前に調律（チューニング）が必要なように、人生も、ズレた音をそのままにするのではなく、今の自分の心の声を丁寧に聴き、整えていく時間が必要です。
「本当はどう在りたいのか」
その答えは、外側のどこかにあるのではなく、必ずあなたの中に眠っています。
ただ、日々の忙しさや「こうあるべき」というノイズにかき消されて、少し聞こえにくくなっているだけ。
変化を恐れる必要はありません。
その矛盾さえも、あなたが新しい自分に出会うための、大切なプロローグなのですから。
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