ぐるぐるふわふわなめまい😵💫
早朝、お手洗いに起きたのだけど…なんか立ちくらみがする😵💫
おお、これは嫌な予感がするやつだ。
ふらふらしながらトイレへ向かう。
足も悪いので（朝はさらに動かしづらい。）、余計におぼつかない。
なんとか用を足し、自室のベッドへ戻る。
横になった瞬間、ぐるぐるぐるぐると目がまわる感覚😵💫
景色が一気に流れる感じ。
うわー気持ち悪い…🤢
私のめまいは、横になる時と起きる時によく起こします。
き、気持ち悪い…吐きそう…🤢
5時半。
起床時間。
起きたけど、まためまい😵💫
すぐにベッドへ倒れ込んでしまいました。
（そしてまためまい）
これじゃあ立ってるのか座ってるのか寝てるのかわからないくらいグワングワンしてて、もうダメすぎる😫
今立ったら確実にこける！
こけたら私の場合、最後。
どこか絶対骨折する😱
少し落ち着いて、iPadを見る。
スクロールする。
めまいを起こす😵💫
いや、下を向くだけでめまいがする😵💫
吐きそう🤮
あぁっ！と思い、上を仰ぐ。
…めまい😵💫
学習しないやつです。
上を向こうが下を向こうが何してもめまい😵💫
テレビの映像だけでめまい。
血圧を測る。
毎朝の習慣です。
90/55
相変わらずのクズっぷり。
なんだこの血圧の低さは！！！
（※いつもです）
もう誰か血圧の上げ方教えてくださーい😭
軽い運動がいいって言われるけど、椅子に座ってやる運動とかないですかねぇ？
足踏みもいいよ！って言われたけど、足踏みはやり方がわからない（ク○発言すみません）のでご遠慮したいです。
気持ち塩分強めがいいとかかりつけの内科の先生に教えてもらったので、唾液を出すレッスンも兼ねて梅干しを毎朝1個食べています。
…数ヶ月経つけど、相変わらずの血圧はガラクタ数値😫
血圧を下げる薬はいっぱいあるそうですが、血圧を上げる薬はないそうです😭
血圧上がって、血糖値下げるのがあればいいのに😗
吐きそうになりながら、ヨーグルトを食べて、薬を飲んで横になるんだけど、まためまい😭
もうイヤ😭😭😭
起きていても何してもぐるぐるするので、ずっと硬く目を閉じて寝ていたのだけど…
出勤直前になり起き上がったらまためまい←お決まり
もう、仕事休もう…😭
事務長に吐きそうになりながら電話して、椅子に座っていました。
あぁ…5連休…。
絶対いかんよなぁ…。
しかも私が休むと、電話対応と来客対応がエグいこと、メールがすごく多くなるらしい謎ジンクスが発動するらしく…😫
ももももも申し訳ないです…😭
元気だったら、いくらでも対応します！！！
「体調悪いんだから仕方ない。今は梅雨だから体調良くないんだよ。」と事務長に言われるけど、全然慰めになってない😭
母にお願いして、近所の行きつけのめまい撲滅の脳神経外科へ診察券を出してもらうことに。
ネット予約できるんだけど、もうスマホを触るだけで猛烈な吐き気に襲われるのでダメなんです😭
そして「ネットで問診をしていただきたいです。」なるお願いも😭
いやいや。無理ですってば。
母も「本人下を向くと吐きそうになると言ってるので。」と断ってくれたらしい。
（イマドキなのかAI問診なのです。）
時間まで椅子に座って、ひたすら待つ。
横になったら、オワリ。
めまいで吐きそうになりながら装具をつけて…脳神経外科へ向かったら、ちょうどいい時間で5分くらい待っただけで呼ばれました🙌🏻
やっぱり血圧がガラクタすぎる😭
98/63
先生から「元から低いかなぁ…」と言われる始末。
えぇ、低いですとも😭😭😭ガラクタですとも😭😭😭
で、脈拍がバカすぎるのです。
早いと130超えちゃって、これも苦しいのです！！！
そのため頻脈の薬は飲んでいて…それでも常に100超え。
今日は120でした。
この頻脈の薬が血圧を下げる犯人らしく😱
「この薬、血圧下げちゃうんだよね…」とボソリ。
んなこと初めて聞いたわ！😭😭😭
次の膠原病科の診察で、頻脈の薬の分量を減らせないか相談するように言われました🥲
そしてめまいの診察では…眼振があると言われまして。
「やっぱりかなりめまい起こしてるね」と。
頭痛があるかどうかはかなり聞かれたけど、良性のめまいらしいです。
もっと危ないめまいは頭痛がすごくて、血圧もとんでもなく高くなるそうで。
今は梅雨の時期だし、めまいを起こしやすいのですって。
勘弁して…😭
突如彗星のように現れためまい。
このまま消えてください。
薬を1週間分出してもらうだけではなく、今日も点滴を打ってもらうことになりました。
ベッドで点滴をするかと提案されたけど、装具を外すのが面倒なのと、またこれだけでめまいを起こすので、リクライニングチェアで点滴を受けることにしました。
椅子大好き。
1時間。
固く目を閉じて過ごしました。
点滴が終わる頃には、完全復活🙌🏻
何してもぐるぐるしなくて最高😭
あとは薬をもらって、終了。
この薬がまたまずいんだ😭←粉薬
本当にみなさん、どのようにめまい対策されているのかしら。
耳鼻科行った方がいいのかな🥲
耳から来てるって言われました💦
やっぱり更年期なのかなぁ…💭
母も40代前半からめまいに悩むようになったらしいので、遺伝な気がします。
それにしても、近所にめまいで有名な脳神経外科があってよかったです😮💨
明日は、絶対に！！！仕事行きます…。
もう気まずい…。
