今日の１枚🧚

お仕事行って
凝り固まった体をでんでん太鼓のように
降る運動「スワイショウ」で緩め

座りっぱなしでお尻も固くなるので
ストレッチしたり
肩甲骨を動かしたり

そんなことをやってると
ちょっとした考えごとはどこへやら…😄

体が温まりじんわりと汗がにじむ

体が軽くなったところで
今日の１枚を引いてみました🧚

ビールにも用いられるHopは陽気の象徴。
弾けるような爽快さに、酔いしれる喜び。
あなたの素顔を見せることで好感を持たれます。
今までにない状況に直面しても、考え込まずに楽しんで挑戦してみてください。

🧚『天真爛漫に、無邪気に』🧚

大人になると恥ずかしさが出てきますね。
楽しいときは思い切り笑って楽しんで♪