1年前に出会った、薬草蒸し

ちょうど1年前の春、
思い立って、屋久島へ行きました。


そこで初めて出会ったのが、薬草蒸しでした。
屋久島産の薬草だけを使ったもの。

薬草の匂いも、
身体が温まるのも、
じわじわ汗をかくのも
とても気持ちがよくて、
その気持ちがいい感じが、しばらく続きました。
その日の夜もよく眠れました。


屋久島から戻ってきてからも、あの気持ちよさが忘れられなくて…

探してたどり着いたのが、今行っている薬草蒸しです。
今日も、行ってきました。
オーナーさんが1人でやられているところで、
アジアっぽい布や照明で作られた空間。
おしゃべりも楽しくて、もう1年続きました。

自分の身体に向き合う、貴重な時間になっています。
今も自分の身体から薬草の匂いがしています。
家に帰ってから、いただいた残りの薬草と液体をお風呂に入れて入ります。


あたりまえのことだけど、
心と身体は繋がっていて。

自分が整っていないと、
人に向き合うことは難しくなると感じています。


こういう時間を大切にしたいな、と思いながら、
でも、なかなか来れない私もいます。