疲れているあなたへ。

You’ve done enough.もう、十分がんばったよ。

You don’t have to think anymore.もう、考えなくていい。

You don’t have to choose.もう、選ばなくていい。

You don’t even have to know why.理由なんて、知らなくていい。

I know what you mean.言いたいこと、すごくわかるよ

あなたは、もう十分がんばってる。

疲れているあなたへ。



ねえ、聞いて。

今日も、たくさん頑張ったよね。

誰かの顔色をうかがって、
数字を確認して、

「大丈夫です」って、言い続けて。


そんな一日の終わりに、こんな手紙が届いたら、
少しは休めるかな、と思って。

わかるよ。

考えるのが、しんどい日があること。
「スキ」がつかない夜があること。
誰かと比べて、自分がすり減っていくこと。

全部、わかるよ。
私も、ずっとそうだったから。

だから、ひとつだけ、覚えておいてほしいの。

あなたが感じているその疲れは、
あなたのせいじゃない。

そして、それを軽くする方法は
ちゃんと、あるんだよ。

――『心の離乳食』――

Once you understand,一度、わかってしまえば、
you never have to think again.もう二度と、考えなくていい。

フォローして、待っていてね💌
あなたが来てくれるの、
楽しみにしてる✨

@kokorano_yuuwaku
ゆうわく

It's starting soon.