“団体選び”と“最初の一歩”

大会に挑戦してみたいけれど、
「どの団体が自分に合っているのかわからない」
「まず何から始めたらいいんだろう？」
そんな疑問を持つ方は実際に多いと思います。

わたし自身が最初に悩んだ“団体選び”と“最初の一歩”について、
経験ベースでまとめてみました🌿

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■ ① 団体の選び方

● 団体・カテゴリーの違い

団体やカテゴリーによって、ポージングや評価基準（求められる身体）がかなり違います。
「細身のモデル体型寄り」「筋肉量しっかり」など方向性があるので、自分の理想を知るところからスタートすると選びやすいです。

● 何を基準に選ぶ？

わたしはシンプルに
“好きな身体”“好きなポージング”“好きな選手がいるか”
で選びました。

もちろん、今の筋肉量や準備期間を基準に選ぶ方もいます。
選び方に正解はなくて、
自分がワクワクできるかどうかが一番大事だと思っています。

● わたしが選んだ理由

JBBFには魅力的な選手がたくさんいて、
その中でも以前からYouTubeで見ていた

👩‍🦰ポンコツトレーニーぽそみさん
👩‍🦰レモンチャンネルのリカさん

のお二人の雰囲気やお人柄がすごく好きで、自然と「この団体で頑張りたいな」と思うようになりました。

※この記事では、YouTubeで公開されているお名前をそのまま記載しています。感謝と敬意を込めてご紹介させていただきました。

● 実際に出てみてどうだった？

初戦がオープン戦だったこともあって、
参加者の方々も運営の皆さんもとても温かく、
心地よい空気の中でデビューできました。

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■ ② 最初にした行動

● なぜその人に会いに行ったのか

まず向かったのは、以前からお世話になっている信頼できるトレーナーさんのところ。
その方は指導実績も豊富で、わたしにとって“トレーナーの先生”のような存在です。

大会に出ると決めた時、まず最初に伝えたい相手でした。

● 相談して気づけたこと

そこでいただいたアドバイスがこちら。

「👱‍♂️現役で活躍している選手の“今”の声を聞いてみるといいよ」

これが妙にしっくりきて、
自分の中で“何をすべきか”が少し見えてきました。

不安があるときの向き合い方は
・まずやってみるタイプ
・情報を集めて整理したいタイプ

に分かれるけれど、
わたしは完全に後者だったんだと再確認しました。

● 行動が明確になった瞬間

それで思い切って、JBBFの現役選手の方にInstagramから連絡し、トレーニングをお願いしました。

一年目だけど「オールジャパンを目指したい」と伝えたところ、
とても前向きに受け止めてくださり、
そこから一気に道が開けた感じがしました。

● これから目指す人へ

「やってみたい」と言葉にするだけで、
応援してくれる人が出てきたり、
別の人につないでくれたり……
思っているより、道は広がりやすいです。

声に出すことって、
スタートラインに立つきっかけになるんだと実感しました。