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野草の宝庫です

野草の先生に教わって、クコの葉っぱを収穫する。
これから虫がつきやすいので収穫は今だそうです。
少し苦味あるがお茶や炒め物、和えもの,味噌汁にと使えるとのこと。

スギナも一緒に乾燥


アク抜きの椿の葉に覆われる蕨(見えないね)

3度目の収穫です。
春の代表的な野草(山菜)です。


1回目は卵とじ、2回目はポン酢の和物。
さて3回目はどうしましょうか。。。

まわりを見渡せば、ヨモギ・タンポポ・カラスノエンドウ・ノビルと
食べられる野草が生えている。
自然の恵みを取り入れる生活ができる環境は素晴らしいと思う❣️
どんどんと取り入れ食そう。






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