4時はもう朝ごはんじゃん、ね。

腹が減った。

井の頭五郎みたいなこと言うけど、本当に腹が減った。

これが大体3時くらいの出来事。

押しも押されぬデブを30年以上やっているとね、時間帯とか関係ないんすよ。
食べたいと思ったら食べる、それがデブ。

かつて読んだ江國香織さんの「ホリーガーデン」という本にあった一節を思い出す。
一言一句覚えてるわけじゃないけど。

ダイエットなんてするくらいなら小錦くらい太ってるほうがいいわ、って。

言葉を尽くして既婚者やパートナーもちと寝まくる果歩と静枝にはミリも共感できないけど、この一言だけは心に響いた、デブだから。

とはいえ、この時間にサッポロ一番味噌ラーメンてんこ盛りモードはさすがに罪悪感が勝利する。

というわけでGeminiさんに聞いてみた。

深夜、ではない早朝4時。

餃子5個に卵スープ（小松菜・かにかま入り）を食べる結果に至り、いやこれ別に味噌ラーメンでもよかったやん、という気持ちになった。

とはいえ、冷蔵庫の中はすっからかん。
卵とベーコンしかなかった。

結構頑張ったと思う。

深夜の卵スープ。

材料

• 卵1個

• 冷凍小松菜好き放題

• かにかま　溢れない程度

• 鶏ガラスープ小さじ1

• めんつゆ小さじ1未満

• 水150ml

作り方

1. レンジ加熱OKの容器に卵以外の材料を入れる。

   1. 私は計量カップを使いました。楽だから。

2. 600Wのレンジで2分加熱。

3. 卵を追加して（溶き卵だとベストだけど、容器を増やしたくないから卵を割り入れてそのままかきまぜた）さらに30秒～1分加熱。

4. 卵がお好みに固まったら出来上がり。

おなか温まるし満腹感はある。
ちなみにおなかのヘリが爆発するとかにかまをウィンナーに変更してやんちゃをすることもできる。

今夜も、私は私であるがままにデブでありました。
ルカ・ブライトみたいなこと言ってんな。

私が買ったときはピンクじゃなかったしゴムもついてなかった。
あとスリコってそろそろスリーコインズ名乗るのやめたほうがいいと思う。