基準値⑤

前回の続き

今後の意識と行動次第で自分の普通(基準値)は変えられます
この自分の当たり前の基準をどこに持っていくかが重要です

自分の当たり前が成果を作っていきます

ここで必要になるのが
ゴール設定です

当たり前になるとそれが環境に変わります
私は環境にこだわることは非常に大事だと思っています

まず自分がどうなりたいのかのゴール設定をし
そのゴールに辿り着くにはどの環境を利用すればいいかに拘ります

例えば、
高校野球の弱小校と
甲子園常連校では基準値が違います

弱小校の選手が常連校の練習を見た時はおそらく
凄いなー、さすがだなー
と思いますが、

常連校の選手からすると
え?当たり前だけど?
となります

このギャップは
基準値の違い
です

甲子園出場が当たり前の基準値の選手と
甲子園を目指したことのない基準値の選手とでは
意識と環境が違うのです

もし、甲子園を目指したければ
とにかく環境に拘るべきです

最初はきつい練習もそれがいつの間にか当たり前になり
それが当たり前の環境となり
自分の基準値が上がります

基準値は自然に上がっていくのではなく
ゴール設定をするから上がっていくのです

大谷翔平選手の練習を見たときには
凄いなーとプロの選手でも思うと思いますが
大谷選手からすれば、当たり前なんだけどとなります

大谷選手は世界一の野球選手になることをゴール設定にしています
同じプロ選手でも、プロ野球選手になるがゴール設定の選手とは
基準値が異なるのです

まとめると
まず自分のゴールを明確に設定する
そこからまずは小さく習慣化を目指す
そこからゴールに辿り着くために基準値を上げていく

この順番が大切です

なんでもゴール設定をしないと
この行動はどこに向かうのかわかりません

ゴール設定しないと一生ゴールには辿り着けません

皆さんのゴール設定はどこですか?

・仕事
・人間関係
・プライベート

各項目別のゴール設定をする

そうすることで、
意識と基準値が変わります

環境に拘る重要性に関してもまた別途書きたいと思います

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