高知県香南市のご当地グルメ「ニラ塩焼きそば」(3)
おはようございます。
さ、今日も頑張るとしますか。
さてさて、先日、なんだか塩焼きそばを食べたくなりまして。
今まで、いくつかの塩焼きそばを作ったのですが、ニラをモリモリと食べることができる「ニラ塩焼きそば」を作ることに。
もう2回、作ってるんだよね(≧∀≦)
それでは、早速、調理開始!
主な材料はこんなかんじ。


材料はこんな風にカット。


麺は、最近お気に入りのつけ麺用の麺を使っていきます。


塩ダレも先に準備。
材料を混ぜ合わせておきます。


フライパンに油を入れ、豚肉を炒めていきます。


豚肉に火が通ってきたら、ニンジン、ニラの茎の方を投下。


しばし炒め、イカを投下。


さっと炒め…


残りのニラを投下。


混ぜ合わせます。


ここに茹でた麺を投下。


塩ダレも投下。


混ぜ合わせます。


あとはお皿に盛り…


揚げ玉、刻み海苔、糸切り唐辛子をのせて完成!
それでは、いただきます!

うーん、美味しい!
いやあ、やっぱこの味いいね!
ニラも1袋全部食べられるかな?って思うんだけど、これだとパクパク食べることができちゃう(๑>◡<๑)
イカも柔らかく仕上がったし、イカの風味が入ると塩焼きそばも一気に海鮮感が出るね。
トッピングの揚げ玉もいい仕事してる!
カリカリのもいいけど、ちょっとシナッとしたのもいいね(≧∀≦)
ちょっとレモン汁をかけて食べてみたけど、これもいいわ。
ま、また作ろっと。
【レシピ覚書】
《ニラ塩焼きそば》
(1人分)
● イカ(小 ゲソなし) … 1杯(56gくらいありました)
● 豚肉(今回、切り落とし使用) … 25gくらい
● ニンジン … 20gくらい
● ニラ … 1袋( 12本 110gくらいありました )
● 中華麺(つけ麺用) … 100g
● 油 … 大さじ1/2くらい
ー塩ダレー
● ニンニク … 1片(5gくらいありました)
● 生姜 … 5gくらい
● 酒… 大さじ1くらい
● ごま油 … 小さじ1くらい
● 鶏ガラスープの素 … 小さじ1くらい
● 醤油 … 小さじ1/2くらい
● 水 … 大さじ1くらい
● 黒胡椒 … 適宜
● 塩 … 小さじ1/4くらい
ートッピングー
● 揚げ玉 … 適宜
● 刻み海苔 … 適宜
● 糸切り唐辛子 … 適宜
さてさて、ただいま、47都道府県郷土料理チャレンジというのを1人で勝手に楽しんでおります。今年の目標は、全国制覇10巡目!
目標達成できるよう無理しない程度に頑張ります!
さ、今回の「ニラ塩焼きそば」
なんとこれで、高知県のお料理は11品目。
もう何度か作っているし、すでに10品目に達しているので、残念ながら日本地図には変化なし!

ちなみに…
今まで作ってきた高知県の郷土料理はこちら。
ついでに…
今まで作ってきた「焼きそば」をコチラでまとめています。
よかったら、コチラも見てみてくださいねー
それでは、また明日。
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