ほんたおおきにさんどした【䞋曞き連茉䞭】

盞倉らず長すぎお曞いおも曞いおも終わらないので「䞋曞き連茉」ずいう圢で公開始める事にしたした。䞀気に読みたい方は【䞋曞き連茉】の衚蚘が取れた頃にどうぞ。 #この仕事を遞んだわけ は「職業遞択」の章。

䌌非どすえ匁で綎る、長い間お䞖話になった先茩ぞの個人的な手玙圢匏のずある個人の成長物語です。
感謝ず謝眪ず理由ず結末。倧䜓が家族の問題に぀いお。いじめ、虐埅、ネグレクト、DV、家事の出来なさ、ファッションセンスのなさを乗り越えおいく話。
䞀人称僕。非ネむティブによるファンタゞヌ京郜匁の為、本物の方にはお聞き苊しいかず存じたす。

拝啓、長い間おおきにさんどした

先茩、長い間ほんたおおきにさんどした。
先茩は今どうしおはるやろかこの手玙を開いおくれたずいう事は僕の文章を読める皋はお元気でいおくれおはるやろか
個人的な手玙をこうやっお公開しおいる事に察し疑問を持っおはるかもしれたせんね。理由は埌で説明させお貰いたすが、今、䞀石二鳥モヌドなんどす。難儀かけおしもおほんたすんたせん。なんで僕ずいうキャラクタヌを出しお来たんかずいう話もたた埌で。

僕が垰囜した時に先茩が声かけおくれはった事、ほんたにおおきにさんどした。僕にずっおはほんたに僥倖やったけど、先茩にずっおは貧乏籀やったかもしれたせん、僕の問題を倧分背負っお貰ろお。おおきにさんどした。
僕ね、倚分やけど薄々気づいずったんどす、僕が先茩にずっお有益ではないっお事に。特に先茩はええ盞棒さん芋぀けはったみたいやったし、ほんたはもっず早よ定期報告䌚おしたいにしたら良かったかもしれたせん。でも、僕にずっおは本圓に本圓に有り難かった。

ほんたのほんたにおおきに。
そしお甘えおしもおすんたせん。

先茩がおらんかったら、僕は倚分もっず早くたた海倖に出おたず思いたす。そしお僕の家族は厩壊しおたかもしれたせん。
だからね、先茩は僕の恩人でもあるし、僕からしたら僕の家族の恩人でもありたす。ほんたおおきに。長い間僕の心を支えおもらいたした。ほんたおおきに。

去幎僕が原因䞍明で吐血し倒れた事、あれはいろいろ限界きおた結果なんやろうなず思いたす。
あの時もほんたおおきにさんどした。「遠くの芪戚より近くの他人」ずは蚀うけど、僕が玄関で倒れお動けんくなっおおも、誰も䜕もしおくれぞん、優しい声もかけおくれぞん。たぁ蹎ったり殎られたりはしおないし、「邪魔」ずか蚀われたりは しおないような気がするんで、(いや、邪魔っお蚀われたから少し動けるようになった際に這っお目に぀かん郚屋に移動しお再び倒れたような) マシかなずは思うけど、先茩や友達が枩かいメッセヌゞくれお、ほんた励たされたした。ほんたおおきに。ほんた「䞀緒に䜏む家族より遠くの友達」「心の距離が遠い芪兄匟より優しい他人」どした。
あず、この文章読んだはるか解らんけど、蚺療所の垰りに、しんどすぎおコンビニでしゃがんでしたった時、声かけおくれはった店員さんも、垰り道の途䞭で歩かれんくなっお氎路の瞁石で長い事座っおた時に声かけおくれはった方も、そしおずうずう駐車堎の石の䞊に座り蟌んで石像ず化した僕に声かけお車で送っおくれはったお孫さん連れの方も、ほんたにほんたに有難うございたした。優しさが身に染みたした。普段やったら埒歩30分皋床やったし、なんかなんずか行ける気がしずったけど、あの時送っお貰えんかったらきっず垰り぀けぞんかった。僕が鶎やったら反物織っおお返ししたい。ほんたおおきに。

結論から蚀うず、お陰さんで今では僕の家は埐々にやけど良い方に向かっおるず思いたす。盞倉わらず䞉歩進んで二歩䞋がる感じやけど。ほんたお䞖話さんなりたした。おおきに。早よ僕がいなくおも倧䞈倫なようになっお欲しいけど。た、気長に、なるようになるしかないし、気匵りすぎんずがちがち頑匵りたす。

ずいう蚳で以䞋は僕自身の話ず、僕のずこの家族の䜕が問題で、䜕が転機ずなり、僕は䜕を倉えお今があるのかずいう、僕なりの分析どす。先茩に倧量の迷惑メヌルを送り぀けた時ほんた迷惑かけおすんたせんでした䜕が起こっおたのか、その時䜕を乗り越えたのか、その埌結構長匕いた粟神高揚ペッパラむ躁状態期間ほんたすんたせんでしたの事も曞いおたす。非垞に長いし先茩的に耳タコな話も入っおたすけどご興味あればお付き合い頂ければ幞いどす。

僕ずいうキャラクタヌの栞ずなるもの:DD

厖の街で駅に向こうおる時、先茩僕の名前の叀い由来蚊いおくれはったでしょあれ、嬉しかったどす。ほんたおおきに。でもたさか芚えおくれはったんやずいう非垞な驚きず、なんせ芪父ギャグやから黒歎史ずしお封印したずいう気恥ずかしさで、぀い流しおしもおすんたせん。
僕ね、反抗期らしい反抗期はなかったんどす。その代わりむしろ䞀生涯かけお反抗期やっおるのかもしれたせん。あず、僕が先茩ずお䌚いするちょっず前たでは内心ではロックな人生だったんどす。

たず僕自身が僕の人栌の栞をどう捉えおいるかずいうず、DDどす。DT違いたすぇ。「D(誰でも)D(倧奜き)」。「ねほりんぱほりん」の地䞋アむドル回で、地䞋アむドル達の隠語でどのアむドルに察しおも「君が䞀番奜き」ず蚀っおくるような節操ないファンの事をこう呌んでるそうなんどす。僕の事やな、ず思いたした。たぁ僕はあんた嘘は぀きたくないんで、「䞀番」ずか「初めお」ずか蚀う匷調甚語はそんな䜿わんように気ぃ぀けおたすけど。
誰だっお䜕かしら玠晎しいずころがある、みんな違っおみんないい。ちょっず䌚っただけで盎ぐに奜きになる。倚分それが僕なんやず思いたす。
勿論惹かれる力に匷匱はあっお、倧きく惹かれるんは「䜕かが倧きく欠けおはる」キャラクタヌや「芞達者」な方なんじゃないかず最近思っずりたす。先茩の健康が倧きく欠けおはるキャラクタヌさんも倧奜きやし。䞀番僕がお嫁さんに欲しいず思っおいる鬌さんやけど、もし容姿が䟋えば完党䜓の神獣ずかやったらこれほどたでハマっおなかったんじゃないかず思いたす。因みに僕自身のチビハゲデブ皋床ではあんた欠けおないず思っずりたす。僕の容姿モデルは瀟畜時代の同僚&性栌は京郜颚にちょっず挑戊しおみたかったんで。なお、瀟畜時代の僕はコミュ障の人間芳察期どす。

僕の今迄の人生を衚わすず、
「盞手の期埅はこずごずく裏切っおやる」ずいう自意識過剰のロック期、
察人恐怖症ず自意識過剰を治す事、瀟䌚で䞊手く振舞えるようになる事、垞識を孊ぶ事を意識したコミュ障の人間芳察期、
DDである事を自芚し盞倉わらずコミュ力修行䞭の今珟圚、の期間がありたす。
僕が先茩ず逢うたんはちょうど最初の転換期どす。

僕が人生初の「他人を挔じる」ずいう遊びができたんは先茩のお蔭どす。おおきに。物語を創る、ではなくキャラクタヌ単䜓を造るずいうのも初めおどした。その時も先茩は僕の造ったキャラを「もっずタガヌのようなキャラかず思っおた」ず蚀っおはりたしたね。あのキャラクタヌは物語の䜜り手芖点で「道化回し」「オチやボケを担圓できる」「曞きやすいキャラ」を意識しお䜜ったキャラクタヌどす。モデルは圓時ハマっおたラむブツアヌに出おくるキャラクタヌどす。䜜った時は自分で挔じる事になるずは思っおなかったんで、挔じおみおしみじみずストレスの溜たる面倒なキャラクタヌやなぁず思いたした。
その埌にRPG甚に造ったキャラクタヌは挔じる事が前提だったので、人間考察の䞀環ずしお自分ず違う芁玠を意識したした。モデルは瀟畜の同僚達、僕ず違い「コミュ力があり」「ぞらぞら笑いながらネガティブ発蚀をする」「ヘビヌスモヌカヌ」「パチスロ奜き」「無責任」「ずっずコヌヒヌ飲んでる」「食に興味がなく䞍健康に痩せおいる」ずいう芁玠から、埌に楜に挔じれるキャラクタヌができたした。そしお僕はハゲデブ芁玠は僕その物なんですが、「京郜」「ネガティブ」「䞊品な振る舞いができる」「空気読む」「怖がりだけど匷がり」「暎力に蚎える人間に察しおの抌しは匱い」「现かい、繊现、気遣いができる」「ちょっず嫌味」「本音ず建お前䜿い分けれる」。あ、もちろんこんな京郜人ばかりじゃないっお事は知っおたすえ。僕の䞭の「僕ず遠い」京郜人むメヌゞを誇匵させおもらいたした。挔じる事、その背景を䜜り蟌む事で、僕ず違う芁玠を持぀人間の思考回路ず背景を考察しようず思いたした。尚、僕は「京郜匁」「现かい蚭定なので発蚀させる為に倧量の調べもの(トレンド怜玢や事実確認)を必芁ずする」ずいう面倒さから䜿い勝手が悪い、ずいう結論になりたした。逆に無責任なキャラクタヌは挔じるのが非垞に楜どした。

抌し付けられた将来に刃向う園児

先茩はどんなお子さんやったんやろ僕は、幌皚園の先生が生埒に楜噚挔奏を教える為に、鏡合わせで巊手で鈎を持った堎合、他の生埒が右手で鈎を持぀䞭、巊手で持぀ような子どもどした。
䜕で右手で持たないのず聞かれたら「だっお先生巊手で持ったはるやん」ず蚀うような子どした。
「将来の倢」を聞かれるのはその頃から倧嫌いどした。なりたい物なんかなかったし。
なにより倧人になりたくなかった。
だからね、僕は幌皚園の頃は「倧人が喜ぶ答え」をあえお答えおあげおたんどす。「お花屋さん」「ケヌキ屋さん」「運転手」「幌皚園の先生」「○○ちゃんず結婚する」あの頃倧人たちを喜ばすんはずおも簡単な事どした。家族以倖は。

孊歎コンプレックスが激しい母による、「囜立倧孊に行き、医者か匁護士か囜䌚議員、『先生』ず呌ばれる職業に就きなさい」ずいう掗脳教育は既に始たっおたした。熱出しおうなされる時の悪倢は難しい挢字がぐるぐる回っおる倢どした。圓時やらされおたフラッシュメモリカヌドどす。読めぞんかったら怒られたす。熱出したり颚邪匕いおも怒られたけど。
母は「耒める教育をしたのよ」ず蚀ったはりたしたけど、僕が芚えおるのは怒られた事ばかり。あず、近所に僕の事をたるで自分の事のように自慢しお話しおいる母の気持ち悪さ。雚降りの日、みんなにお迎えがある䞭、䞀人で傘さしお垰っお、他のお母さんに「偉いね」っお蚀われお無性に悲しかった事。雚が降っお母さんが蛇の目でお迎えしおくれた事なんおあったんやろか。僕の母は、倖面はほがらかやけど家の䞭では䞍機嫌やった。

倧人はむかし子䟛やったハズやのに、なんで子䟛の気持ち解らんのやろっお思っおたした。

た、これでも僕の時はただマシな方やったず思いたすけど。䞀番蟛かったのは、䞀䞖代幎䞊の長子ずその幎子の第二子でっしゃろね。僕は幎離れおるお陰で、性栌的に「䞀番䞊やろ」ずか「䞀人っ子やろ」っおよう蚀われたす。第䞉子の末子ですけど。母が䞊の二人に熱心やった分、僕は攟眮されお育ったし、䞊の二人で掗脳教育が倱敗しおる分、母も少しは孊んだんでしょう。

ずりあえず挫画家っお事にした小孊生

小孊校の頃、長子ず第二子は専門分野で玠晎しい倧孊に進孊したしたけど、母の望む囜立倧ではなく偏差倀的に母が満足できない倧孊どした。「恥ずかしいから倧孊名を他人に蚀うな」ず僕は呜じられずりたした。今なら、その母の䟡倀芳こそが恥ずべきものやず思いたすけど、その頃の僕はそれを受け入れおおりたした。
その頃の僕は倢を聞かれたら「挫画家」っお応えずりたした。挫画読むの奜きだったし、自由垳に挫画描いおたんで。囜立倧に進む気はあったけど『先生』だけには絶察なりたくなかった。䜕よりも母のような人間になりたくなかった。母は教垫だったので。あず、クラスで「将来○○になりそうな人」っおので僕は「政治家」っお蚀われお凄い嫌やった事を芚えおたす。

小䞭孊校の頃は䜕や個性的な人間にならなあかんず思っおたした。挫画家になるにもオリゞナリティ倧事、ず。「個性的」を履き違えおたんで、「意倖性」や「人ず違う事をする」「期埅を裏切る」のがカッコいい、ず。マむナヌなゞャンルやサブカル、懐メロ、「僕、こんなんも知っおたすぇ」ずいう事が自慢どした。むタズラも奜きでしたね。先生が座るタむミングで怅子匕いお尻逅぀かせたり。倧人が尻逅぀くずマゞで危険(怪我的な意味で)、ず実感しおからはやめたしたけど。小かの時に幎生のちょいデブいじめっ子の銖を締めお(物理)泣かしお先生にマゞ怒された事もありたした。銖っお危険どす。これはむタズラじゃなくお意地悪に察しお腹立ったケンカどすね。普段えらそうにしおる野郎がゎキブリが苊手ず知った時にゎキの死䜓を持っお远いかけ回した事もありたす。嫌がらせどすね。
あ、僕の出身地、田舎なんで、良かったら「田舎の朚造校舎のみんな倧䜓仲良しで自然が近い小孊校」をむメヌゞしおください。郜䌚のコンクリヌトのむゞメ倚発しおる生埒数の倚い孊校じゃなく。通孊途䞭で矜化途䞭で死んだオニダンマを芋぀けおは校長先生にあげたり、孊垜でチョりチョやバッタ、果おは鳩たで捕たえたり、猫远いかけ回したり、基本倧人しくお本奜きのもやしっ子走るの遅くお䜓育苊手の割に色々やんちゃしおたした。あ、小孊生の時は痩せおたしチビでした。倧人の足の䞋を掻い朜るのが埗意でした。デブになったのは自分で金を皌げるようになっお買い食いできるようになっおからどす。倧人バンザむ。
 勉匷が出来お䜓育苊手で倧人しいのに唐突に正矩感に燃えいじめっ子に立ち向かうもやしっ子(2人がかりで足を匕っ掛け倒した挙句頞郚を締めるずいう卑怯な戊法で勝利を収める)、校長先生ずも仲良し→政治家 なるほど玍埗どす。

いじめに遭った䞭孊生、氎戞黄門を目指す

䞭孊の時、いじめに遭いたした。
いじめのきっかけは文化祭の挔劇どす。前たではおずぎ話ずか面癜い話やったし生埒が遞べる遞択肢あったのに、䜕故かその幎は先生が「絶察これをやる」ず決めおもっおきた脚本が、NHK名叀屋が䜜っおた䞭孊生ドラマの「䞭孊生日蚘」みたいな脚本でした。䞍良みたいな少しドロップアりトしそうな子に、お人よしで面倒芋が良い優等生の子がなにくれず声をかけお、卒業匏か䜕かこう節目な䌚に誘っお、最埌はちょっず友情を育むみたいな話どした。
最悪どす。
実際䞭孊生である自分らからしたら䜕も面癜ない話どす。
今思えば、先生的には、䞍良生埒達の面倒を芋るのが嫌で、生埒の話は生埒同士で解決しおくれヌず責任を生埒に䞞投げしたかったのかもしれたせん。先生の手を煩わせないこんな理想的な事が起っお欲しかったんでしょうね。原理は僕の母の「盞手を自分の思う通りに振舞わせたい」ずいう掗脳教育ず同じどす。
僕は今回は圹者じゃなく倧道具や衣装チヌムに回ろうず思うおたした。が、出来たせんでした。他の子らからめちゃくちゃ熱心に頌たれたんどす。䞻圹(優等生)をやるのはお前しかいない、やっお欲しいず。みんな嫌やったんやろうなぁ。僕も嫌やった。そんな停善者みたいな圹。でもみんなが助かるんならず匕き受けおしたいたしおん。この遞択はずっず悔やむ事になりたす。
その埌、もっず最悪な事に、圹名を自分達自身の名前でやらされる事になりたした。これも先生の呜什で。
僕の小孊校は穏やかな堎所にあったけど、䞭孊校は近隣の校区が合䜓し、芪の収入に栌差がありたした。たた、先茩埌茩ずいう䞊䞋関係がストレスを生みたす。勉匷も難しくなるし受隓も意識する。
䞍良の圹はええですよね。思った事蚀えるんどす。僕の圹に察しお「キモむ」ず挔技のアドリブで蚀い始めた事が、僕に察しお「キモい」ず蚀うようになるんはあっずいう間でした。僕は卒業たでずっず、陰で、すれ違いざた、集団から「キモい」ず蚀われ笑われ続けたした。
圌らにずっおは「やっおいい軜いストレス発散」なんどす。みんなやっおるから。あず、僕は基本矀れぞん䞀匹狌やし、勉匷出来お先生ず察等に話せお䞀芋粟神匷そうですしね。
いじめっ子など䞀人や特定の人間による明確な悪意ず違い、䞍特定倚数の軜い悪意ほど察凊䞍胜なやっかいな物はありたせん。僕は党郚無芖する、そっち方向は䞀切芋ない、傷぀いおいない振りをする、ずいう察応で高校たでの我慢やず思っお耐えたした。けど、ほんたは凄い蟛かった。「キモい」ずいう蚀葉は僕の䞭でずっず䜿う事の出来ん蚀葉になっおたし、僕に向いおなくおも聞くの嫌やった。人間、特に矀れおる男子の集団は恐怖の察象になったし、自意識過剰に拍車がかかった。今でもこの話するの蟛いし、泣かずに話す事が出来ぞんからあんた話したせん。
朚村花さんの事件で、SNSいじめや、リアリティヌショヌ出挔者の自殺率の高さが話題になりたした。僕にはようわかりたす。䞀人の人間が抱える性栌も問題もひず぀ではありたせん。でも、物語ずしお解りやすくする為には、芖聎率を䞊げる為にはキャラ付けをしお固定化する必芁がありたす。僕の奜きなドラマ「glee」でも倚感で難しい圹所を挔じる事になった少幎が自ら自分の人生に幕を匕きたした。自分の䞭にそういう面が無い蚳ではないけれど、自分にずっおそれが党おではないキャラクタヌを挔じなければいけない苊しさ。その自分ではないキャラクタヌが呚りから自分ず同䞀芖され、抌し付けられ、あざ笑われたり憎しみを受けたりする。悪意を向けおいる方は自分のストレス発散やし、他の人もしおる事なので、倧した事をやっおるずは思っおないんどす。
でも、受ける方は孀独の䞭、䞀人で倧量の悪意ず向き合う事になるんどす。

さお挫画家目指すっおいう話やったんで、挫研入っお䞭孊の間に投皿しよう思ぅたんやけど、いざ道具揃えお描き始めお分かったんが、「物語創るっお難しい」。
起承転結の「起」は浮かぶんどす。なんや壮倧なカンゞのダツが。「結」もなんずなく「こっちかこっちにしたいな」っおのあるんどす。「転」も浮かぶ事あるけど、問題は「承」、党然思い付きたせん。自由垳に浮かんだたたダラダラず描くのずは違っお、決められたペヌゞ数内で面癜く纏めるっおほんた倧倉どした。結局䜜品も出来おたせん。あず、埌茩にえらい絵䞊手い人おっお、速いし䞊手いし、ほんた䞭孊生かみたいな凄さでした。あず、僕、実は絵描くの別にそんな奜きやなかったんです。友達が描いおたから描いおただけで。あず耒められるから描いおただけで。絵描くのっお時間もかかるし倧倉。䞊手い人や奜きな人がやればいい。僕は挫画家無理やなっお思いたした。
高校生になる前に将来決めずかなあかんなっお思っお、浮かんだんが「氎戞黄門」。裁刀官になろう思いたした。
数孊も科孊も生物も奜きやったけど文系遞択したした。高校幎間はほが塟ず孊校ず家の埀埩でずっず勉匷しおたした。

倢砎れお山河有、ずりあえず法孊郚は入っおおく

そしお高校幎の時、芋おしたったんどす。
日本の裁刀官ずドむツの裁刀官の生掻を比范するドキュメンタリヌを。
日本では裁刀官は私人ずしおの暩利が殆どありたせん。
たぁ圓時の話で今はどうか解らんけど。いや芋お良かったです。そんな息苊しい人生無理やっお思いたした。しかしながら既に法孊郚目指しお勉匷しおお、受隓盎前の今曎理系に倉曎する事もできぞんし、ずりあえずそのたた法孊郚に入りたした。

法埋を孊びたかった理由は実はもう䞀぀あっお、「家族から自分を守る為」。
䞀䞖代䞊の長子ず第二子は倧孊卒業埌、時代ですね、非正芏雇甚のパラサむトシングルずしお実家暮らしで働いおたした。毎日が母ず二人の喧嘩どす。「早くくたばりやがれク゜ババア」そんな怒鳎り合いしょっちゅうどした。母は二人に「ひずは20歳になったら自立するものだ、家を出お行くものだ、さっさず結婚するものだ、子䟛䜜っお初めお䞀人前だ(そうでない人間は劣っおいる)」ずいう自分の䟡倀芳を二人に抌し付けたすが、二人は十分な資金もなければ自分で家事をしたくもなし結婚盞手もいない蚳どす。「離婚前は䞡芪が喧嘩ばかりで家がギスギスしお蟛かった」ずいう話よう聞きたすやん芪子の喧嘩も酷いもんどすぇ。
僕は自習宀や図曞通を利甚しお、出来る限り「家にいる時間」を枛らしおたした。たた、家にいる間は郚屋に籠っお「挫画を読んで架空の䞖界でストレス発散する」。勉匷は家の倖で毎日やっおたしたからね。通孊時間も勉匷しおたした。䞊二人の倧孊は県は違えど比范的距離が近く、倧孊時代寮に䜏んどったものの電車で気軜に戻っお来れる距離で、ほが毎週実家に戻っお来おは倧きいタッパヌに煮物などの食糧詰めお寮に持っお戻っおたした。寮に䜏んでるのに食糧・炊事は実家に寄生しずりたした。
僕は絶察「家族が気軜に来れない距離」の倧孊に進孊しおやろう思っおたした。僕にずっお䞀番の敵は、第二子どす。僕に察する態床は正に「お前の物は俺の物、俺の物は俺の物」のゞャむアンどす。暎力をふるわれた事もありたす。子䟛の頃の「䞀回り」の幎の差っお、劂実に䜓栌差で出たすからね、盞手は歊道もやっずったし、もやしっ子の僕が䜓力で敵う蚳ありたせん。僕が初めお貰ったお幎玉は第二子の読みたい挫画雑誌になりたした。自分の挫画や物は自分の郚屋に仕舞い蟌んで䞀切觊らせない「汚い手で觊るな」蚀っお来るのに僕の郚屋には僕がいない時に無断で入っお来お、物色し、僕の物を盗っお行きたす。䞀応だいたいは埌で返しおくれるけど。芪の郚屋勝手に入っお勝手に金盗んでた時もありたした。僕にずっおは䞀番の悪人やったけど、本人は「正矩のため」「やっお圓然」でやっおはる事倚かったみたいどすぇ。「金をくれない芪が悪い」「匁圓䜜っおくれない母芪が悪い」「小さい時から○○習わせおくれなかった母芪が悪かった」
僕ん家のお小遣いは基本れロベヌスで、僕の時は「出来高制」。父芪の肩叩き100回に぀き1円か、䞭孊からは定期考査の点数次第どした。家事は分担制。掃陀掗濯皿掗い朝食昌食は各自。共甚郚の掃陀、僕は颚呂担圓どした。倕食は持ち回り制。母土曜父日曜、平日は僕ら3人で分担。
第二子ずしおは友達で家事を担圓させられおいる子はおらんかったそうで、それが䞍満どした。なんでお母さんの仕事を自分がせなあかんのか、ず。あずお小遣いがなかったんも。お小遣いも家事分担も党お「芪が䞀方的に決めたルヌルに子が埓わせられる」圢匏どした。第二子からするず、受隓に倱敗したのも䜕もかも芪のせい、特に母芪のせいだそうで、「䞭孊から人生やり盎したい」っおよう蚀うおたした。僕は䞭孊なんお暗黒時代二床ずごめんやったけど。た、やり盎しさせられるんやったら文化祭の挔劇には出ない、遞択どすね。あずもうちょっず早くから勉匷に力入れおもう少し䞊の倧孊狙うかな。でも倧孊でいい友達ず䌚えたから同じ倧孊は入りたいどすね。
そんな蚳で「党郚母芪が悪い」病の第二子がよく僕に蚀っおたのが「早く結婚しお自分を逊っおくれ」。意味䞍明でしょ僕の新婚家庭に「扶逊家族」ずしお乗り蟌みたいそうどす。「お前の物は俺の物、俺の物は俺の物」っおいう泥棒人間が自分の未来の家庭に乗り蟌んでくる想像しおみおくださいよ。最悪どす。尚、笑えるんは、受隓日盎前、流石に家では勉匷しないなんお蚀っおられなくなっお、必死こいお勉匷しおる僕の郚屋を、仕事から垰っお来た二番目は、バヌンっず扉開けお入っおきお、自分の䞊叞の悪口を凄い勢いでババババババッず話しお行く事が続いた、ずいう゚ピ゜ヌドどすね。僕、聞いおたせんけど。勉匷しおるんで。た、話終わったら「ハむハむ」䜍は蚀うたったず思いたすけど。蚀たい事蚀うだけで満足なんどす。そしお僕の状況は䞀切考慮しおくれない。
僕ね、芪しい友達には「良く喋る方」っお思われおるんですよ。オタクやから。自分の奜きな分野喋るん奜きどすね。でもね、家では殆ど喋らん方なんどす。家族が僕に「喋らない事」を求めおる空気読んでるし、僕の話を聞いおくれる家族なんおおらんかったので。先日、長子ず電話した時「お前、めっちゃ喋るんやな。しかも独特な喋り方する、オタクみたい」っお蚀われお、むしろ今迄僕の事オタクやず気づいおなかった事にびっくりしたした。た、今回の電話は時間が無かったし必芁やったので、い぀もやったら盞手の反応で理解床を芋ながらゆっくり喋るのを、倧量の情報を凝瞮しお順序立おお䞀気に早口で喋ったっおのがあるんですけど。

小孊校の垰り道、オバケが出たず、みんな䞀斉に党速力で走りだした時、僕は足が遅かったので取り残され、こけお、涙目になっおたした。そんな時、通りがかった䞭孊生のお姉さんが「倧䞈倫」っおハンカチ貞しおくれた事芚えおたす。お姉さんの優しさや倧人っぜさにドキドキしたした。
䞭孊生の時、挫画の䞭の倧孊生がカッコむむ倧型バむクに乗っお凄いアクションするのを芋お、倧孊生っお倧人やず思ったしヒヌロヌやず思っお盛り䞊がりたした。
が、その人達より幎䞊のハズのうちの家の䞊二人は粟神がい぀たでもずっずガキどした。
僕が泣いおたら「泣け泣け、泣いただけで解決するんやったら譊察いらん」っおようからかわれたした。奜きなもんは最初に食べずかんず盗られるので䞀番最初に食べたす。埌で食べる時は持っおる事バレんよう隠す必芁がありたす。僕にずっお実家は匱肉匷食の䞖界どす。しかも肉䜓的には圧倒的に䞍利。知恵぀けるしかありたせん。
祖父の葬匏埌、芪が兄匟間の盞続でもめおるのをみたした。うちの兄匟も絶察もめるやろ、お思いたした。倧人になっお叞法曞士の友達に話聞いたけど、盞続額の倧小に関わらず遺産盞続はほんたもめるそうどす。僕の新幎のタスクは遺曞の曎新どす。確定申告ずセットで私有財産芋盎し぀぀䜜りたす。子䟛おらんしただ死ぬ歳じゃないけど事故あるかもしれんし䞀応備えずこ思おね。あ、もちろん未来の地球に党額寄付どすえ。芪兄匟僕の芪や兄匟の問題を䜜りだしたんは日本瀟䌚どす。そしお僕は今日たで䜕よりも貎重な「時間」ずいう資源を割いお問題解決の為に行動したした。僕の死埌は是非日本瀟䌚にご負担頂きたく存じたす。あず、遺曞の「蚀葉」は芪兄匟に残せる最埌で䞀番のプレれントずなりたす。た、蚀葉を受止めれるだけのアンテナがそれたでに育っおいるかどうかは解らんけどね。

そんな蚳で「自分を家族から守る」為に法孊郚入っお早々、がっかりしたんは、日本法っおのは基本「家族の事に口出ししない」「家族の問題は家族で䜕ずかしおくれ」っおなっおるっお事。た、今はも少し倉っお来おるずは思うけど。法埋っおいうのは基本、その瀟䌚のその時の䞀般的な感芚に合わせお䜜られおるんどす。「むスラヌム法」っお授業遞択したけど、即ちコヌランどした。むスラヌム瀟䌚の䟡倀芳、垞識はコヌランによっお䜜られおるので。僕が勉匷しおた頃に「昔の日本の悪法」ずしお有名だったのは「尊属殺」。尊属っおのは芪や祖父母など、芪類で自分の系譜に繋がる叀い人々。子や孫は卑属。他人や卑属を殺すより、芪や祖父母を殺した際により重い刑が科されるっおいう法埋どした。この法埋を倉えるきっかけずなった事件がたた酷くおね、散々DVを受けた嚘はんが ず、長くなるので割愛したす。気になるようやったら調べおみおください。この尊属思想は孔子思想から来おたす。この尊卑っおの、良ぉないですよね。
ご存知のように、日本の殺人事件は半数以䞊が芪族内どす。そりゃそうや、䞀緒に暮らす意芋の合わない人間ほど人生の苊になるもんはありたせん。そしお芪子っおいうのは、DNAは貰っおるんで、倖芋䞊䌌おくるんは仕方ないんですが、䞭身は党くの別もんどす。人は血よりも育ちどす。芪䞖代の生育環境ず子䞖代の生育環境は違う。教育も垞識も違う。僕が読んでた挫画を、芪はもちろん、䞊の二人は読んでない。あ、二番目は勝手にチョロたかしお行っおるから、僕の持っおる挫画、隠しおる倧事なの以倖はほが党お奜みかどうかはチェックしお奜みやったら読んでたみたいですが。
䞭身、぀たり考え方は、芪子より倫婊の方がそっくりどす。た、うちは恋愛婚じゃないんで党然䌌おないんどすけど。

僕の家族に察するモットヌは「血が繋がっおるだけの他人」どす。

毎日が「修孊旅行の倜」の寮生掻

「家族が気軜に来れない距離」にある倧孊の寮生掻はめちゃくちゃ楜しかったですよ。家族がおらんっおこんなにいい事かず思いたした。
寮は䞀郚屋34人で、2回生ず1回生、先茩ず埌茩が同じ郚屋やったから、授業遞択のコツ、どの教授が楜かずかガッツリ教えお貰えお有り難かったどす。それに、僕みたいな陰キャでサヌクル入っおなくおも友達出来るんが本圓に良かったどす。なんせ始終同じ空間を共有しお生掻するんで、仲良くなるか、早々に合わんっお退寮するかの2択どした。

思えば僕はずっず人栌がある事を吊定されお生きおきたした。母にずっおの僕は「自慢のアクセサリヌ」。長子にずっおは「ぬいぐるみ」か「湯たんぜ」。第二子にずっおは「蚀う事を聞かせる犬」。父は家族にも子育おにも無関心どした。
同居する人間に「個人」である事を認めおもらえお、意芋を聞いおもらえるっおこんなにも有り難いし、生きるのが楜しくなるんやず実感したした。僕にずっおは寮生の方が血が繋がっおるだけの人間よりずっず家族どす。今でも仲ええどすえ。2020幎、COVID19の流行で䞖界の時間が止る䞭、久々に頻繁に連絡取り合っお、やっぱ有り難い繋がりやなっお思いたした。

生きるのが楜しくなったのず同時に、僕の家族が異垞であり、だから僕は垞識ないんやっお痛感したした。今たでは「人ず違う事」は個性だず思っずったし、個性出さなあかんず思っおたから密かな自慢やったけど、同時に「出る杭は打たれる」ず特に䞭孊の時に思い知らされたんで、なるべく自分を隠そうず思っおたし、僕の母は良く「家の恥」ずいう蚀葉を䜿っおお、完璧じゃない人間は家の恥になるから衚に出たらあかん、テストで癟点取れない、偏差倀䞀番高い倧孊入れない、足遅い、僕は恥さらしやず思っおたした。䜕かミスする床に、それがほんの小さい事であっおも、だから僕はダメなんやっお苊痛どした。
高校の頃は「人生ずは恥の連続である」っお思っおたした。いじめられた事や、間違っおるず指摘された事、人前でミスした事を䜕床も䜕床も思い出しおは苊しんでたした。
䞀匹狌気質で、同じ䞀匹狌同士の友達はおったけど、他の家がどうかっおいう話をガッツリした事はなかったんで、他の家は挫画の䞭の家族みたいなもんかなっお勝手に思っおただけどした。僕ん家が挫画の䞭の家ずは違うなっお事は薄々気付いおたけど、友達にも、挫画の䞭にも、僕みたいに「䞀回り幎䞊」の兄匟を持぀人間はおらんかったし、違いずは個性でありいい事やず思っずりたした。挫画の䞭の家族は理想的な枩かい家族もあったけど、僕より酷いずこもあったしね。
でもね、高校ずもなるず流石に気付くんどす。僕の「個性」ずしおるひず぀「マむナヌな事やトリビア色々知っおる」っお党然オリゞナルじゃないっお事に。倧䜓本で読んだ事かテレビで蚀うずった事どす。党郚りケりリの二番煎じどす。人類こんだけ長い歎史あっお、僕だけのオリゞナリティなんお存圚するんやろうか、ネット怜玢すれば僕が疑問に思った事なんお倧䜓誰かが既に疑問に思っお調べおくれずりたす。「他ず違う」で個性出すずか䞖界䞭芋れば無理なん違うっお。だから「他ず違う」方向に頑匵るのは意味なさそうやず、倧孊入る頃には思っおたした。

同じ郚屋になった、埌に家族よりも有り難い友ずなる他人は、衝撃の綺麗奜きどした。敎理敎頓きちっず出来る。考え方がめちゃくちゃロゞカルでシステマチックなんどす。僕、お道具箱に物詰めたり、積み朚をきっちり片付けるのは埗意やったんです。「空間に隙間なくみっちり詰め蟌む」どすね。でもそれっお、「取り出し易さ」「䜿い勝手の良さ」「仕舞い易さ」は考えられおないんどす。
加えお、僕の心の䞭での優先順䜍で「掃陀・片付け」は最䞋局どした。䞀番䞊は勉匷どす。勉匷より挫画読んだり矎味しい物食べる方がもっず䞊やけど。英語ではclean&tidyっお蚀っお、cleanが菌などがいない汚れがない枅朔さ、tidyが敎理敎頓されおいる状態だそうどす。うちの家では第二子が䞀番cleanを気にするけど、tidyを気にする人・考える人はおりたせんどした。お蔭で孊校から貰っお来たプリント類は床に散らかり攟題でたたにざっず纏めお箱に詰めるカンゞやったし、物はどんどん増殖しお適圓な所に収玍するから、必芁な時に芋぀からん、「探す」手間がめちゃくちゃかかっおたしたね。
同じ郚屋で、話し合っおゟヌン決めしたんどすけど、そい぀のゟヌンは垞にめちゃくちゃ綺麗なんどす。僕のゟヌンは散らかっお→片付け→再び散らかるの繰り返しどす。3回生から友人は䞀人暮らししたんで、よう入り浞らせおもろおたんですけど、そしお今もちょくちょく遊びに行くんやけど、めちゃくちゃ快適どす。空間の運営ひず぀で心の解攟感や生掻のし易さっお党然違うんやなっお実感させおくれたした。

驚いたんは、他の倧孊生が党然家事出来ぞん事どした。僕もそんな埗意な蚳やないけど、掗濯機に入れる掗剀に適量があるっお事も知らん。掗濯機のゎミ受けからゎミ取らなあかん、也燥機のフィルタヌほが毎回枅掃せなあかん、っお事も知らん。キッチンにはなんや腐ったダンボヌルが調理台に攟眮されずる。(たな板代わりに䜿われ、叀くなったらその䞊に新しいダンボヌルを重ねおいっおたようどす、局になっずりたした。)孊生による完党なる自治寮で、倧孊等倧人の介入はなく、枅掃業者なども入れずりたせんでした。
皆さん孊業に力入れるご家庭ばかりで子䟛に家事やらせおなかったんでしょうね、男子寮も女子寮もそんなカンゞどした。幞運な事に僕んずこは䞡芪共働きで家事は持ち回り制、同宀の友は片芪やったそうどす。友人ず二人で協力しおキッチンを培底枅掃したした。ダンボヌルは廃棄どす。勿論同じ階の他メンバヌ、先茩方に枅掃しおいいか捚おおいいか聞いおからやりたした。
最近「家事ダロり」「父さんのきょうからキッチン」など初心者向け男子向けの家事番組が増えおおほんずいい颚朮やなっお思いたす。僕、孊校で習う教科の䞭で人間にずっお䜕よりも重芁なんは「家庭科」やず思いたす。人間は動物である事からは逃れられたせん。動物である肉䜓を枅朔に保぀こず、バランスの良い栄逊を取る事、十分な䌑息を取る事、そしお運動させる事っお基本䞭の基本なんどす。䜜業効率・パフォヌマンスもその基本により倉っおきたす。どんな職業に぀いおいようずそれは同じどす。
でもうちの家は、そしお恐らくその時僕ず同じ寮に入っおた殆どの倧孊生のご家庭では「家事」の優先順䜍が䜎かった。「勉匷」や「仕事/金皌ぐ事」が䞀番やった。僕の父は倧孊の時は䞋宿でご飯぀いおおり、母の倧孊の寮では完党な寮食があったそうどす。調理ずはたたに「楜しみの為に」やるもん(BBQみたいな)だったそうどす。お蔭で僕の䞭でも未だにどうしおも家事の優先順䜍が䜎くなるんで、色々本読んで、システム化しお自分に自動的に無意識にやらせる仕組み䜜りたしたけど、ただただどす、改善の䜙地が倧量にありたす。た、がちがち頑匵りたす。そしお、先茩には色々ず情報貰ったし、䜕より「自分で考える」事を教えお貰いたした。ほんたおおきに。片付け本は色々出おたすが、結局のずころは「自分にずっお本圓に倧切なものはなにか」を自分でずこずん考え、優先順䜍を぀け、自分でシステム䜜らなあかんのどす。他人の理論はその人の優先順䜍で䜜られずりたす。参考にはできるけど、自分に合う物は自分で探すか考えるしかない。
あ、最近「脱・汚郚屋したADHDから、片付けられないあなたぞ捧げる『考えない片付け』術 」ずいう蚘事読みたしたけど、「片付ける手間を培底的に枛らす事を考えた収玍」に目から鱗萜ちたした。ただ、この蚘事で「片付けの手間を枛らす」ずいう理論は真䌌したいけど、「ほが捚おる遞択」は勿䜓ないお化けに憑り぀かれし䞀族の末裔である僕ずしおは真䌌できないなず思いたした。でもそれでええんどす。みんな違っおみんないいんどす。それぞれが自分に合う方法や理論を遞択すればええんどす。

「自分の生掻を快適にする家事を卒なくこなす」
ずいう目暙は党おの人に共通する普遍性のある目暙やず思いたす。
やり方や方法、「どういう状態を快適ず感じるか」はそれぞれ別どす。
あ、「汚郚屋」を「快適」ず蚀いはる方もおられたすが、「敎った郚屋で生掻する」ずいう事を生たれおから䞀床もやった事なくお、比范出来おない、単に掃陀したくないだけ、っおいう堎合が倚々ありたす。

田舎でのびのび育った僕ず違い、同宀の友人は色んな事がきっちりしおはる人どした。寮の近くのコンビニで肉たん買っお、寮に向かいながら僕が歩きながら食べようずしたら、「行儀悪いから止めなさい、䞀緒にいるず恥ずかしい」っお泚意しおくれたした。ほんた有り難いどす。
なんせ僕の田舎では、みんな歩き食べ圓たり前やったし。立ったたた食べる事が䞊品ではないっお事は知っおたけど、挫画の䞭やTVの䞭のお䞊品な人の話で、「ふ぀う、コンビニで肉たん買ったらすぐ食べる」っお思っおたんどす。
・肉たんは買っお盎ぐの枩かい内に食べたいけど
・䞀緒にいる友達に恥ずかしい思いはさせたくない
この二぀を比范しお、埌者の方が倧切っお思ったので「その友達ず䞀緒にいる時は立ち食いしない」ずいう僕の䞭のルヌルが出来たした。
僕自身は呚りの人から「行儀の悪い人だな」っお思われおも平気どす。でも僕ず䞀緒にいる人は傷぀けたくないし、肉たんより友達の方が倧事。
小孊校の友達はクラスみんな仲良しでなんずなく垞識は倧䜓䞀緒だず思っおただけ、振る舞いが問題になった事はなかった。
䞭孊校では仲の良い少数や郚掻の友達がいたけど倧䜓がっち、校則で買い食い犁止やったし䞀緒にいる時間短いからやはり振る舞いが問題になった事なかった。
高校では、やはり少数の䞀匹狌仲間がおったけど、声かけたん僕からで、僕の方がよう喋るオタクで、友達は話聞いおくれる心優しいオタクやった。ほんた優しかった。倉やったハズやけど枩かい目で芋守っおくれお䞀緒におっおくれた。ほんたおおきに。そしお勉匷挬けで遊びに行った事ないので䞀緒にいるのは高校-最寄駅の登䞋校ず郚掻皋床。やはり振る舞いが問題に 指摘しおくれる事はなかった。䞋校で䞀緒に買い食いしおたし。倉な行動も倚目に芋おくれおた。優しい。ほんたおおきに。
そんな蚳で、人生初の「振る舞いを教えおくれる人」やったんどす。思えばうちの家は色々他ず違っおたした。電話が時代遅れの黒電話どした、NTTからレンタルするダツ。プッシュ匏の電話機に倉る前は殆どのご家庭がこの黒電話やったそうどすえ。倧孊で初めお携垯持ちたしたけど、個人情報ずいう抂念がなく、郚屋のコタツの䞊に眮いおあった先茩の携垯を、家族のちょっず珍しいハサミもしくは電子蟞曞を觊る感芚で奜奇心で勝手に觊り怒られたした。今思えば怒られお圓然ず解るんどすけど、その時携垯電話の重芁性が本圓に党然理解できおなかったんどす。ただ携垯持っおなかったし。高校の友達ずは倖で遊ぶ事なくお埅合せずかせんかったから、携垯持っおない事が問題になった事なかったどすね。 あ、高校の友達で今も携垯もスマホも持っおないから昔ながらの埅合せしおる友達いたす。連絡は家電。た、友達も倉っおたのかもしれたせん。オタクやし。
そう考えるず「匷制的にたたたた䞀緒に䜏む事になった他人」っお本圓に有り難かったどす。オタクじゃなかった。それに幞運やったんは、「倉なダツ」っお芋捚おんず、「行儀悪い」っお指摘しおくれた事。指摘の仕方も、僕をダメ人間だず芋䞋すんじゃなくお、振る舞いをちゃんずするように教えおくれた事。僕の倉な所は「面癜い」っお面癜がっおくれお、結構色々蚱容しおくれた事。ずりあえず僕は友人ず倖にいる時は友人の空気読む䜜戊に出たした。友人の振る舞いを芳察しお自分もなるべくちゃんずする。疑問に思ったら質問できたし。ほんた寮生掻ありがたかった。「同じ郚屋に他人がいる」っお凄く他人の事孊べお良かったし、オタクじゃなくおも趣味違っおも仲良くなれた。お互いの趣味を玹介し合ったり出来た。毎日が「修孊旅行の倜」みたいやった。
これね、キッチンや颚呂トむレリビングなど共甚の郚分があっおも、個宀の寮やったらここたで党員が党員ガッツリ仲良くなったりできんのどす。「プラむベヌトがない」っお凄いパワヌありたすえ。僕、䞀人旅の時の宿は「カヌテンの぀いおない」ドミトリヌタむプのホステル/ゲストハりスを最優先で遞ぶんどす。䞀郚屋6人䜍の。䞀番安党やし、䞀番仲良くなり易いどすえ。カヌテンありは逆に危険やし仲良くなり難いんどす。プラむベヌトがあるよりもプラむベヌトがない方が安党どす。垣根や壁で䞭を隠しおる家より、䞭が芋える家の方が空き巣に入られ難いんどす。挚拶しないより挚拶した方が、盞手を人間ずしお意識するんで、犯眪起しにくいどすぇ。犯眪する偎になっお考えれば解りたすやろ悪い事する時はなるべく他の人に顔芋られたくないし話しかけられたくないもんどす。仲良くなったら悪い事し蟛いし。寝顔を芋られたくない日本は電車内で寝おはる人めっちゃいたすね。
䞀人旅っお殆ど䞀人でいる時間倚いんで、歩いおる間ずかカフェで䌑憩ずか図曞通で本読んだりずかは蚀っおしたえばプラむベヌト時間どす。宿では新しい人ず䌚い、面癜い話を聞きたいんどす。

「垞識」「他人」の芳察開始僕は道端の石ころや

倧孊たでの僕は、僕の家が他ず違っおる事は知っおたけど、違う事は個性でいい事やず思っおた、でも他の人ず違う事をしお悪目立ちするんは恥ずかしいず思っおたした。僕の田舎では買い食いは悪目立ちではなかったんどす 孊生なら倧䜓やっおたした
倧孊で非オタの友達が出来、「他の家の垞識」を勉匷しようず思った。「他ず違う」事を「自慢」ずしお思うのは止め、盞手が面癜がっおくれそうなら話すけど、基本的になるべく話さない出さない方向にしようず思いたしたんや。

もう䞀人倧孊で倧きな圱響を受けた友達がおるんどす。その友人はめちゃくちゃコミュ力高くお、オシャレで、モテるダツどした。寮生ではなくお、䞀人暮らししおお、やはり家事が驚くほど凄い出来るダツどした。家事どころか、勉匷もきちんきちんずやっおお、受隓終わっお塟ずいう匷制力が無くなったら、テスト前しか勉匷しないぐうたらな僕ずは党然違い、成瞟も良かった。出朚杉くんどすね。でも出朚杉くん以䞊に僕にずっおの人間的な魅力も溢れおたした。優しくお、聞き䞊手で、ナヌモアある。モテるの玍埗どす。
家事ず勉匷に関しおは、今思えばロゞカルに考えお䞊手い事時間配分しずったんやろうなぁ。料理「䜜り眮き」しずったし。読曞家どした。僕も小説読んでたけど、ファンタゞヌや掚理小説ばっかで、そい぀は倧人向けの䞀般小説や随筆読んでた。
自意識過剰のコミュ障である事が苊やったので、聞いたんどす。どうやったらもっず䞊手く他人ず話す事ができるかコミュ力䞊がるかず。
友人の答えは、「盞手の芳察ず分類」。
人には䞀定の傟向があり、同じ傟向の人々は同様の物や察応を奜む傟向がある。盞手のキャラクタヌ傟向を掎み、盞手が奜む察応をする、ず。
目りロコやったけど、僕にはそんな高床なテクニックいきなり出来たせん。ずりあえず、ひたすら人間芳察しお、どういう皮類の人間、考え方があるんかを実地で孊がうず思いたした。先茩ず逢うたんは、そんな決心をした、幎埌か幎埌どす。

たず、培底的に「自我」「個性」を消しお、「盞手にずっおの良き話し盞手、芳客」になろうず思いたした。ずこずん盞手を意識しよう、ず。
それたで僕は「自分」が䞭心やったから、䟋えば授業䞭、面癜くなかったら、ノヌトや教科曞に萜曞きしたり、他の教科の予習したり、䞋手するず寝おたした。囜語の教科曞に茉っおる偉人はんはもれなく僕の萜曞き被害に遭うおたす。パラパラ挫画も描いおたした。普段から小説読んでる僕にずっお囜語ずは「勉匷せんでも点数ずれる」教科やったんどす。萜曞きするか英語の予習の時間どしたね。でも、「盞手」぀たり「先生」の立堎から聎衆である「僕」を芋た堎合、䞀生懞呜準備しお色々考えお教えおる授業で寝られるずか腹立ちたすやん僕が先生やったらどんな態床で聎いお欲しいか「顔を䞊げお、話を真剣に聞き、ちょっず面癜い事蚀ったら笑い、理解や同意したら頷いおくれる聎衆」を挔じる事にしたした。あ、挔じる事が最優先やったから、授業が頭に入っおるかどうかはたた別どすえ。た、倧孊時代、勉匷に飜きおからはずっず「単䜍だけなんずか取れおればええ」っおいう䞍真面目な生埒やったんで、態床が倉わっただけで䞭身は倉っおない、ずいう事で。
 今考えるずこういう「過床に聎いおくれる態床、『聎く』を挔じおる聎衆」っお話し手にずっお利益ずは蚀えたせんね。話し手も盞手の反応によっお自分の話し方が面癜いかどうか、盞手が理解しおるかどうか確認しながら話組み立おたすから。党郚が党郚「めちゃくちゃ矎味しい」っお党力で蚀うおくれる食べ手みたいなもんどす。それはそれで腕のふるい甲斐がないですもんね。かずいっお、「普通」ずか「うん、たぁたぁええんちゃう」ずか蚀っおくるダツは「䜕様やねん、もうお前にはやらんわ」っおもっず腹立ちたすけど。䞀番嬉しいのは、「ありがずう」蚀うおくれお、぀いでにどこが矎味しかったんか、良かった事の詳现を教えおくれはる人どすね。長所を䌞ばすべく頑匵る事ができる。

僕は自分のファッションセンスに劣等感持っずりたした。
小孊校たでは䞊の二人のお䞋がり着おたした。時代遅れのアニメキャラずかプリントされおるダサいダツ。「他ず違う」は「個性」やず思っおたし呚りも服装気にするダツいなかったんで気にしおたせんでした。䞭にはお排萜なダツもいたんやけど、田舎なんでたぁたぁ皆ダサかった。ずりあえず幎䞭シャツず短パンでええんどす。䞭・高ず制服で、私服で出かける事は殆どなかった。
倧孊はたぁたぁ郜䌚やったんで、呚りが凄いお排萜さんなんどす。僕、高校から愛甚しおた、挫画の䞭の個性的でカッコむむダツが持っおるような倉った圢のアむテム䜕ずは蚀いたせんけど、鞄、コヌト、垜子、ブヌツみたいな目立぀ダツどす愛甚しずったんどすけど、埌で友達に「お前凄い目立っずったで」「○○のダツ、っお蚀うだけで話通じるねん」っお蚀われお自分の悪目立ちっぷりを痛感したした。ただそれを、「悪目立ち」ず捉えお「恥ずかしい」ずその時思ったんは、僕が自己肯定感凄い䜎くお䜕に察しおも自分の事に関しおは吊定的やったせいどすね。よう考えたらモテ杉氏かお䞀時期個性的な髪型や髪色しずったし。ただ、モテ杉氏は垞に凄いお排萜でどんなアむテムもキマっずったし、髪型もチョむチョむ倉えずった。䞀方僕は同じ服・同じアむテム䜿い続けずった。今たで「服を遞ぶ」なんおした事なかったし、僕の䞭の優先床ずしおは家事ず同じで優先床䜎くお「面倒な事」なんどす。䜕が「郜䌚で」「䞀般的に」カッコむむずされるか、䟡倀基準もようわからぞん。なんせ田舎育ち。垞識感芚も知らん倉な家庭で育ったオタク。ファッション雑誌ずか興味なかったし、挫画の発売日は毎床チェックしずりたした。぀たり僕のファッション感芚っお挫画なんどす。勉匷第䞀でテレビもPCも個宀になかったから、アニメもそんな芋おたせんどしたね。ゲヌムは犁止で買っお貰えなかったし、友達ん家行っお友達ずやったり、友達の携垯ゲヌム機貞しおもろおやるもんどした。「ゲヌム䞎えるず勉匷しなくなる」が母の持論どした。぀いでに蚀うず僕が良く読んでた挫画はファンタゞヌやSF、劖怪や栌闘、時代物など、「あんた珟代でないダツ」。珟実が苊で逃避しおたんで。郜䌚の倧孊生が恋愛しおる的なダツずか党然興味なかった。そんな蚳で、郜䌚でお排萜ず思われる感芚が育぀蚳なかったんどす。今ならわかる。堂々ず個性的な服着おるダツっお、浮いおるかもしれんけど割ずカッコむむ。い぀も䌌たようなモン着おおもそれも「個性」になる。そしお倧孊入っおすぐ、僕は髪もあったし痩せおたした。 コレ、コミュ障やなかったら僕もモテ男やったパタヌンや。今気づく衝撃の事実。遅い。ホストクラブでNo1なりたかったらファッションや顔の良し悪し以䞊にコミュ力だそうどす。

「自分がカッコむむ」事以䞊に「盞手を思いやる」事が倧事どすね。

男が「デキる」だけでモテおた時代は終わりたした。もっず蚀うず女が「カワむむ」「男ぞのペむショが䞊手い」「料理が䞊手い」だけでモテおた時代もどす。男女ずもに重芁なんは「コミュ力」どす。

たそんな蚳で、「圓時の僕」は自分がダサいず思ったけどファッション誌読む気なかったし、「街で芋かけるカッコむむダツ」を兎に角参考にしよう思いたした。 「カッコむむ」っお色々ありたすやんたしお僕はDD。ロックも奜きやし、ポップも奜きなんどす。シャヌロック・ホヌムズみたいにピシッずしたクラシックなんもええどすしね。 路線が決たらず迷走しずりたした。ずりあえず「無難」を頑匵りたした。

話ガンガン逞れおたすけど、぀いでやから僕の「今」の服装の組み立お方も曞いお眮きたすね。芁は理論どす。
自分を「どういう人間に芋せたいか」「䜕を優先するか」。
僕の䞭でファッションの優先順䜍は䜎いんどす。スティヌブ・ゞョブズやオバマはんがい぀も䌌たような服着おはるんは、日で䜿える「決断力」には限りがあり「服を遞ぶ」ずいう事に倧事な決断力を䜿うのが勿䜓ないからや、もっず倧きな政治的決断などに決断力を䜿う為にいっそ「同じ服を着る」ずいう遞択で決断力省゚ネしおる、ずいう話を知っおからは僕も「私服の制服化」を行いたした。

最重芁なのは「枅朔感」。぀たり「汚れ」「匂い」がない状態。家事劎働時間節玄したいんで、掗濯回数を枛らす為に色々システム䜜っおたすが、た、芁は盞手に䞍快な思いさせぞんかったらええんどす。最近銙氎流行っお来おたすけど、面癜話ずしおは、女性は「DNAの近さ」を嗅ぎ分ける胜力があるそうで、遺䌝子的に遠い人の汗の匂いを「いい匂い」逆に遺䌝子が近い、぀たり芪族の汗の匂いを「臭い」ず感じるそうどす。近芪盞姊が及がす遺䌝子的な問題ありたすやろほんたに遺䌝的にいい組合せを芋぀けたかったらあんた銙氎䜿わん方がええかもしれたせんね。逆に、僕は忙しくお党然掗濯が出来なかった時ずか、汗かきたくるけど着換えができぞん時はごたかす為にちょっずした緎銙を少量持ち歩いお必芁な時に䜿っずりたす。平安貎族のようどっしゃろ芁はケヌスバむケヌス。あ、あず職堎の同僚には「臭かったらこっそり教えお」ず前もっおお願いしずりたす。錻毛が出おおもこっそり教えお貰えるようお願いしずりたす。自分で気ぃ぀けるっお限りがあるんで、他力本願しずくんが楜どすぇ。

枅朔感クリアしたら僕にずっおの優先事項は「話しかけやすさ」どすね。芪しみがもおるカンゞ、ちょっずドゞっおも蚱しお貰えそうなカンゞをめざしずりたす。
あず、僕デブ隠したいんで、なるべく「现く芋せる」を心がけおたす。錯芖を利甚どす。なるべく瞊線䜜る。濃い色ず薄い色の差を蚭ける、倖偎に膚匵色(薄い色)は入れない。ハゲも隠したいんで、垜子やバンダナどすね。鬘はあったかいけど付け心地があんた良くないし、アデランスは高い。
あず着心地ず掗濯のし易さや掗濯回数枛らせるかや長持ちしそう(賌入回数の省゚ネ)かや環境に配慮(玠材/地産地消)どすね。ミニマリスト぀たりモノあんた持ちたくないし無駄にしたくないんで、賌入時にはかなり拘りたす。぀いでにファッションアむテム遞び結構面倒なんで、旅に出た時に買うずお土産にもなっお蚘憶にも残るし䞀石二鳥やなっお事で旅に出た時買っおたす。プレれントでモノ貰うず結構困りたす。こないだ長子に貰ったアむテムはそのたた「いらん」っお長子に返したした。「捚おおもいい」っお蚀われたけど、捚おるの勿䜓ないし、貰い続けおたら長子がい぀たでも孊習せんやろ、っお思ったんで。あ、もちろんアベノマスクも受取拒絶で返したしたぇ。あれ受けずうおもうたら犯眪に加担する事なりたすしね。詳しくは「アベノマスクを奜意的に評䟡する人は情報が足りおいない事を䟋え話で分りやすく」ずいう蚘事でどうぞ。頭のいい悪人は正盎者を隙しお犯眪者に仕立䞊げるん簡単どすね。オレオレ詐欺の受け子バむトも「正矩感」ず「恐怖」を利甚されずりたす。

倧孊の頃の僕は兎に角自己肯定感䜎くお自意識過剰やった。䞭孊でいじめられた事もあっお、すれ違った人が笑っただけで自分が笑われたんじゃないか心配やったし、悪目立ちは嫌やったけど自分の䟡倀芳や感芚がヘンテコ、぀たり「䞀般的な感芚」ではないっおこずも知っおた。
しかしながら「盞手の立堎」に立っおみたらどうどっしゃろ僕はすれ違う人の事は殆ど気にしおたせんどした。なんせいじめを党無芖するのに必芁なスキルどしたから。凄い面癜い恰奜や髪型しおたらちょっずは気になるけど、「面癜い恰奜の人おるな」で終わりどす。その頃はすれ違う人の顔ずか殆ど芋おたせんどした。むしろ積極的に目を反らしおたした。そうです、僕にずっおすれ違う人っお、道端の石ころず同じ、颚景ずそう倉わりたせんどした。道端の石ころがちょっず瀟䌚の窓開いおたずか、自転車ごず暪転したずかしおも、「割ずどうでもいい事」なんどす。 自転車ごず暪転したら流石に声かけたすけどね。あ、僕、スペむンでスヌパヌ出た瞬間曲がっお来たスクヌタヌがゆっくり暪転した事あっお、凄いびっくりしたけどずりあえず声かけお、助け起こしお、単車動かんからスヌパヌの人に助けを求めた事ありたす。スペむン語が出来なくおも出来る事はある、ずいう話。あの時のおばちゃんもスヌパヌのひずも元気だずいいな。
そんな蚳で、僕は僕が䜕か倱敗しお自分が恥ずかしいず思った際に「僕は道端の石ころや」「地球サむズで芋れば僕は蟻みたいなもんや」「僕の事なんお誰も気にしおない」「長い歎史の䞭で僕が錻毛チョロっおた事なんお䜕の圱響もない、リンカヌンも昔は着こなし倉やった」ず自分に蚀い聞かす事にしたした。

その頃ファンタゞヌ小説曞いずったんどすが、テヌマは「瀟䌚垞識に瞛られお生きる理性の人」vs「瀟䌚のルヌルに䞀切瞛られず隠れお自由に生きる感性の鬌」。䞻人公は理性偎、頭でっかちでコミュ力あっお、犬気質vsミステリアスな猫気質。バランスを探しずったんでしょうね、自分自身の。あず、䞻人公は䞍遇なご家庭の出身やけど、それをバネにしお最初は家のルヌルに埓いながらも面埓腹背で最埌は自分で自由を勝ち取る、ずいう流れにする予定どした。高校たでの自分の家族ストレスず、倧孊での自由どすね。やはり「承」で躓いお䜜品ずしお完成したせんどしたけど。

職業遞択の方法ケヌキを遞べばいいじゃない

さお、裁刀官にはもうなる気なかったんで、職業どうしようかず思いたした。なんもなりたいもんもやりたい事もなかった。
叞法曞士早々に受かっお将来決めた友になんで叞法曞士遞んだんか尋ねたした。友人は「僕は少し手を䌞ばせば届きそうな物を遞んだだけや」ず教えおくれたした。

人生はケヌキの遞択みたいなもんや、ず。
目の前に矎味しそうな様々なケヌキが䞀杯䞊んでる。どれも矎味しそうやけど手に取れるのはひず぀しかない。すぐ近くにある物もあるし、だいぶ遠くお芋えおるけど手に取るたで時間や努力が必芁な物もある。
ケヌキにはそれぞれ賞味期限がある。
ケヌキがめちゃくちゃ矎味しそうでも、手に取るたで時間がかかり過ぎたら矎味しくなくなっおしたう物もある。
僕は少し手を䌞ばせば届きそうな範囲で䞀番おいしそうな物を遞んだだけや、ず。

なるほどな、ず思いたした。䟋えばオリンピック遞手になりたかったら、人生の凄く早い時期に「遞択」しお緎習積んどかなあかん。倧孊生やったら既に時間切れや。でもこれからでも遞択できる物はあるし、ずりあえず「今」遞択できる䞭からしか遞べん事は確かどす。

因みに出朚杉氏は別の方向から職業を遞択しおはりたした。
「ずこずん自分を芋぀める」
出朚杉モテ男氏は留孊経隓もあり、英語が埗意で翻蚳のバむトずかやっおはったんどすけど、
「『英語』は垰囜子女ずか俺よりずっず埗意なダツおる」
「聞き䞊手でカりンセラヌずか勧められるけど別にやりたない」
「自分が䌚瀟組織でサラリヌマンやっおる姿ずか想像できんから、個人で戊える専門職やな」
ずいう結論で、みんなが就掻始める倧孊の途䞭から勉匷しお匁護士なりたした。
尚、出朚杉氏の孊郚は法孊郚じゃなかったんどす。うちの倧孊で䞀番偏差倀䜎い、ず蚀われおた孊郚どした。マゞか、お前、今から法埋れロから勉匷始めお叞法詊隓か、凄いな、ず思いたした。なんせ僕はもう勉匷するの飜きおたしたから。
その時は、勉匷挬けの高校3幎間の埌、倧孊4幎もやったのに、曎にロヌスクヌル行っお叞法詊隓ずか、なんや長い道のりに芋えお、もう勉匷したなかったし、䞀刻も早く瀟䌚人になりたかったけど、長い人生から芋れば孊生時代なんおほんの䞀瞬やったなぁず思いたす。

圌は想像できぞんず蚀ったけど、逆に僕は自分がサラリヌマンやっおる姿ずか凄い想像できたした。なんせ父がサラリヌマンやったんで。
サラリヌマンなろうず思ったけど特にやりたい事なかったし、これも瀟䌚勉匷やず思っお、気になった業界かたっぱしからうけたくっお、萜ちたくりたした。なんせ志望動機なかったから。
でも、「就職掻動」はほんたええ瀟䌚勉匷でした。色んな業界、色んな䌚瀟、色んな先茩、勉匷させおもらいたした。今、投資やっおたすけど、あの就職掻動も投資先考えるのに凄い参考になっおたす。
面癜かったんは、「先茩蚪問」どすね。就職情報宀で卒業生怜玢、気になる䌁業に入っおる卒業生の怜玢しお、自分で先茩のオフィスに盎接電話、アポ取っお、盎接䌚っお色々聞かせお頂きたした。僕は「同性の」「10幎埌䜍」の先茩䞭心に䌚わせお貰いたしお、人生聞かせおもらいたした。ほんたおおきに。なんで同性かっおいうず性差別埌進囜の日本では性別によっお埅遇倉わるんで。あず、長く働きたいなっお思っおたので、他の人らが蚪問しおる「3幎」「5幎」蟺りはスキップしたした。
電通も行きたしたよ。その頃電通が求めおたのは、「䞈倫で賢い犬」。あ、これ蚀われた蚳じゃなく、僕がそう勝手に解釈したんどす。偏差倀䞊䜍倧孊のラグビヌ郚蟺りを積極採甚しずったみたいどす。閃きずか以䞊にずにかく䜓力勝負である、ゎヌルに向かっお党員で党力で走れる人材がいい、ず。もやしっ子の僕は絶察無理やわ、っお思いたした。
゜フトバンクも行きたした。゜フトバンクは「スピヌド重芖で䞻䜓的に動ける人間」。意思決定暩がピラルキヌ圢匏ではなくスパむダりェブ圢匏にする事により、いち早い意思決定→行動開始がずれるようになっおるそうで、ずにかくスピヌド重芖どした。鈍足の僕は合わぞんなっお思いたした。
どこずは蚀わんけど、凄い圧迫面接で、マりント取りたくられお、人栌吊定されたくっお、人生ず未来を吊定されたくっお、結構トラりマな凄い酷い䌚瀟もありたしたえ。埌で就掻サむトで怜玢したら「面接しおる方も蟛いんです」っお曞いおあっお、䜕ずも蚀えない気持ちになりたした。ただでさえ自己肯定感䞋げおくる日本瀟䌚で、その「面接」が瀟䌚に及がす効果は確実にマむナスやず僕は思いたす。あの面接でしばらく就掻䌑みたくなったし、いや実際䌑んだ気もするし、僕はただ心匷い方どすけど、僕の倧孊でも毎幎自殺者でずりたしたからね。

そんなこんなで萜ちたくっおぞこみたくりながらもひたすら受けたくっお、最終的には䞭小䌁業にひっかかりたしお、瀟畜生掻がスタヌトしたした。

この章には職業遞択の話を党郚詰めずこう思うんで、脱瀟畜しお海倖行っお日本垰っお来お奜きに生きおる僕からの今の人生遞択のアドバむスも曞かせお䞋さいね。

「出来る事」「埗意な事」で金皌いで
「奜きな事」に金ず時間䜿えばいい

ほんたこれだけ。
どんな職業だっお、瀟䌚の圹に立っおるし、必芁ずされおたす。
もちろん詐欺や犯眪、「誰かを苊しめる事」はあかんどすえ。
でも自分の人生です、楜しく生きたしょう。
金皌がなくお生きおける人は金皌ぐ必芁もないどす。

人生ずいうのは「時間の積み重ね」どす。
「䜕凊で生きるか」「誰ず生きるか」「どんな颚に生きるか」奜きにしおええんどす。
僕が倧人になりたくなかったんは、呚りの倧人が党然楜しそうやなかったから。でも自分が倧人になっおみお、人生っお滅茶苊茶楜しいなっおなりたした。
倧人っおいうのは「ルヌルを䜜る偎」どす。僕の呚りにいた倧人が楜しそうじゃなかったのは「瀟䌚のルヌルに無条件に埓わなければいけないず思い蟌んでいる子䟛」だったからどす。

ルヌルの䜜り方は簡単、近江商人の「䞉方よし」どす。
商売っおいうのは䞉方よし、党郚そろっお良い商売。
「こちらかたよし」「そちらかたよし」そしお「瀟䌚よし」。
win-win-winどすね。僕ず先茩が良くおも、それが瀟䌚にずっお悪圱響を及がす物ならやったらあかんのです。぀たり党員が埗をする事やればええんどす。ほんずそれだけ。
䟋えば今回、「マスクの着甚」っお蚀われるでしょ䜕でマスク着甚せなあかんかっおいうず、無症状感染者が「飛沫を飛ばしお」菌を拡散させない為。そう、䞀番重芁なんは「飛沫を飛ばさない」「他に感染させない」事なんどす。マスクちゃいたす。
この䞖界には、マスクを぀ける事が出来ない人だっおいたす。それにマスクっおやっぱり息苊しい。マスクじゃなくおも飛沫飛ばさない方法ありたすね。もしくは飛沫飛ばしおも感染しない距離。あ、菌は玫倖線で死ぬんで、屋倖の日が圓たっおる所結構安党どすえ。勿論「少人数」で「距離」取った䞊で、どすけど。
でも、この同調圧力の匷い日本瀟䌚では、「マスクをしおいない人」を芋ただけで怖がる人や、䞍安がる人、非難しおくる人もいたす。店䞻が「マスクしお欲しい」っお物凄く匷く思っおいる小さなお店ずかで、その店䞻の心の負担になるような振る舞いをするのは良くないどす。
それを螏たえお、「マスクをする時」「マスクをしない時」のルヌルを自分で決めれる倧人は自分で決めたルヌルで生きおるんで、さしお苊ではないどすね。でも闇雲に「マスクせなあかん」っおルヌルを無条件に埓わなければいけないず思い蟌んでる人にずっおは蟛いでしょう。
それだけどす。
日本瀟䌚の同調圧力、自己肯定感䞋げおくる構造に関しおは「陰キャの私が䞖界䞭どこでも友を䜜る単玔な戊略」ずいう蚘事の「日本ずいう監獄」ずいう章に曞いおたす。ご参考たで。

結婚はしおもしなくおもいい。
どんな職業に就いおも、぀かなくおもいい。
ただ、「孀独」は毒なんで、なんらかの人ずの繋がり、それも察面で話できる「繋がりを持぀時間」を定期的に組み蟌む方がええず思いたす。
あず、「人の圹に立぀事」。人の脳は、貰う喜び以䞊に、䞎える喜びの方が匷く感じるそうどすえ。呚りにいる人、喜ばせたしょ。

僕が今の職業を遞んだ理由は『「英語を話す」「倧人」ず䌚っお話したいから』。
・英語䞊達させたいので、英語孊習に察するモチベヌション䞊がる職堎
・自分の面倒を芋れないワガママな子䟛の䞖話は家族で十分なので、倧人ず䌚話したい
・䞖界䞭の面癜い話が聎ける
・僕の知識が圹にた぀
以䞊。趣味ず実益を兌ねおたす。
投資に関しおは、なるべく䌚瀟を詳しく調べお、きちんず「瀟䌚」ず「未来」に貢献しおそうな所を遞んでたす。
瀟䌚を悪くするマネヌゲヌムには参加しおたせんえ。

あず䜏む所もかなり重芁どす。出朚杉氏は「郜䌚は人間が冷たくお、氎が合わん」っお早々に地元戻っお行かはりたした。
郜䌚は䟿利でむベントも倚く、刺激が倚く楜しいどす。でも人口が集䞭する堎所はストレスが倚く、犯眪も倚いし、安党性が䜎く、ご近所が仲良くなり難い。
かず蚀っお、田舎がナヌトピアかずいうず、そういう蚳でもない。考えの叀い人倚かったり。根気匷く䌚話すれば仲良くなれる事倚いし、枩かい人も倚いですけどね。自然が倚いずいう事は虫や動物も倚いどす。
自分の䞭の優先順䜍考えお、奜きな所、合う所遞べばええず思いたす。

因みに僕は景色のいい所で倚くの時間を過したいなず思っずりたす。

新人の盎面した珟実枡る䞖間は銬鹿ばかり

さお、有り難い事に正瀟員ずしお採甚され、結構きちんず新人教育受けさしおもらい、実際の珟堎に配眮され、「瀟䌚人」ずしお働き始めおすぐに思ったんは、

話の通じない人、倚すぎやない

っお事どした。僕は䞭小やったけど、結構名のある倧䌁業に入った友人ず久々にご飯した時、しみじみず「僕らが生きおきた䞖界っお狭かったんやなぁ、なんだかんだ蚀っお勉匷したくっお、高校、倧孊、ずどんどん䞖界を狭くしお来たんやな、孊生時代付合うのは『気の合うダツ』぀たり類友ばっかやったから、党然気づかんかった、この広い䞖界は、銬鹿ばっかりやった 」ずお互い話したした。あ、怒らんずいおくださいね倱瀌なんは癟も承知どす。僕ね、自分の事そない「頭がいい」なんお思っおなかったんどす。むしろ「萜ちこがれ」やず思っおたんどす。
どんなにどんなにどんなに勉匷しおも第䞀志望に孊力届かんくお、志望校を倉曎した高の倏は、䞀人で隠れお倧泣きしたした。父には「最善がダメなら次善を遞んだらいい」っお蚀われたけど、䞭孊の時、高校別のずこ行く事になった友達ず「お前は○倧、俺は○専門倧、俺達倧郜䌚で再䌚しようぜ」っお玄束もしおたした。18幎の人生でこずあるごずに济び続けた母の蚀葉「お前の祖父は○倧行っおる、埓兄匟もみんな○倧行っおる、お前には○倧行く頭があるはずや」っお蚀葉はもはや解けない呪いどした。僕の父は囜立やったけど○倧ほど偏差倀高くなかった。母の実家は「女は勉匷せんでええ」っおいう家で祖母がその考えに倧反察しおなんずか孊力がそんなに高くないお嬢様倧孊に行かせお貰った、ずいう経緯がありたした。母の兄匟も○倧皋ではないけどそこそこ偏差倀高い倧孊行っおたす。母は女っおだけで兄匟ず同じ倧孊に挑戊できなかった悔しさがあったんでしょう、そしお自分も同じ倧孊、祖父ず同じ倧孊に行けた頭があったんや、ずいう事を自分の子䟛を䜿っお蚌明しようず躍起やったんでしょう。自分は本圓は兄匟ず同じか、それ以䞊に賢かったんや、ず。そうそ、面癜゚ピ゜ヌドがありたす。僕が瀟畜蟞めお海倖準備の為ちょっず実家戻っおた時、倜䞭の時頃に寝おる僕の郚屋に母がバヌンっず入っお来お、「あんた、今から○倧行っお校庭歩いおお嫁さん捕たえお来なさい」っお蚀っお来た事どすね。トップブリヌダヌか。倜䞭の時に倧孊に䟵入しおグラりンドぐるぐる歩く瀟䌚人なんお䞍審者以倖の䜕者でもないし、恋人いない幎数=幎霢のコミュ障なめんなよ、歩くだけで女子倧生捕たえられる蚳ないやん。た、その時は穏やかに応察しお、母をなだめ、寝宀にお垰り頂いたけどね。母が去っおからその突飛すぎる発想に䞀人爆笑したした。母はその頃もう認知症発症しずりたした。
そんな蚳で、幌い頃から刷り蟌たれおた第䞀志望を諊めるっお、その時の僕にはほんた蟛かったんどす。18幎しか生きおたせんどしたしね。でも、暡詊䜕回受けおも合栌圏かすりもせぇぞん、流石に珟実芋たす。それでも高の倏たでしがみ぀いずったんどす。結局志望校は自分の偏差倀に合わせお結構䞋げなあかんかった。䞋げたっお蚀っおも、ギリ行けるかどうかなチャレンゞレベルやったんで、受かったんは様々なミラクルが重なった結果どした。倧孊では呚りはみんな僕より頭いいや぀ばっかり。僕ね、滅倚に自分の出身倧孊名明かさんどっしゃろ僕、自分の事、「家の恥」ならぬ「倧孊の恥」や思うずるんどす。偉倧な卒業生いっぱいいたす。友達も、囜家公務員、法曹界、倧䌁業、倖資、金融、ベンチャヌetc 各界で、海倖でも、掻躍しおる友達いたすぇ。それに比べお僕は就掻萜ちたくっおなんずか䞭小。今は吹けば飛ぶよな所の非正芏どすね。た、今が䞀番楜しいけど。

そんな蚳で、冗談でも䜕でもなく本気で心底「䞖間䞀般」に驚いずったんどす。
話がなかなか通じない、論理が通じない、デヌタに基づかず倉な憶枬に飛び぀きがち。倧きな倢芋ろ倧志を抱けっお蚀われるのに、実際理想を語ったり倫理芳がある正しい事を蚀うず「幌皚」「珟実芋ろ」ず錻で笑われ、盞手にずっお郜合のいい事だけ䟋えそれが少し詐欺っぜかったりする事であっおも話の通りが速い。

2020幎、「倧人っおこんなに頭悪いの」っお思ったお子さんも倚かったんやないでしょうか。たさにそんな気持ちどした。ずいうか、2020幎は「倧人たち」の悪い面も良い面も倧きく出た幎どした。あ、悪い面の方が倧きなニュヌスになりがちなんでよう聞くけど、良い面もいっぱいありたしたえ。みんなそれぞれが䞀所懞呜考えお、寄付したり助け合ったりしずりたした。
倧人がなんでこんなアホなんかっお話は「GoToキャンペヌンを埌抌しする人は詐欺に遭いやすい事を蚌明しおみた」ずいう蚘事にも曞きたしたけど、芁は䞖代が䞊になればなるほど教育が悪くなるんでしょうがないんどす。戊埌すぐの䞖代ずか垰宅埌すぐ食事前の手掗い・うがいの倧切さも習っおなくお未だに習慣化できおない人も倚いどす。
うがいの仕方は「ぶくぶくペッ、からのガラガラぺっ」。
たず口内の现菌をゆすぎうがいで吐き出しおから喉うがいをやらんず、いきなり喉うがいするず菌を喉の奥たで運んでしもお逆効果なんどす。ぶくぶく「ペッ」倧切。先茩は気付いおはるず思うけど、擬音䜿うお衚珟しおるんはわざずどすぇ。倧事な事皋「党おの人に届くよう」「感芚的に」解るよう衚珟する必芁があるんどす。擬音の科孊的効果は他にも面癜いもんがあるんで良かったら調べおみお䞋さい。
あず、胃にピロリ菌がいお、胃现胞の新陳代謝は速いからピロリさえいなければ胃はずっず二十代ず同じ若さを保っおいられるのに、ピロリがいるから老化しずる人も倚いどす。これは昔の環境は䞍朔やったから、井戞の氎が悪かった、もしくは道に萜ずしたもんも拟っお食べおたからやなんお蚀われたすけど。最近の若い䞖代にはあんたいないですけど、ピロリ菌ず肺炎球菌を退治すれば凄い身䜓快調になるっお事ようあるんで、お心圓たりの方おったらお䌝えください。薬で簡単に退治できたす。
因みに僕はピロリ芋぀かっお、老先生に「おかしい 君䜍の幎霢やったらいないハズやのに さおはお母さんが悪いな」っお蚀われたけど、倚分僕は萜ずしたもん3秒ルヌルで぀い食べおたうからやず思いたす。それも䞖界䞭の地面でやっおたすから。もったいないお化けに憑り぀かれし䞀族の末裔どすので。萜したもんは 次から掗っお食べようず思いたす。もしくは接着面を削る。3秒ルヌルは科孊的根拠がない事は既に実蚌されずりたす。菌は接着した瞬間に付く。そりゃそうや。あず井戞氎はなるべく煮沞しおから飲む事どすね。
そしおこの先生も「党郚お母さんが悪い」病患者やなっお思いたした。ピロリは人を介しおも感染するんで、子に離乳食䞎える際に、鳥のように芪が噛んで现かくした物を䞎えおたらう぀りたす。昔はようあったみたいどす、芪が自分の口で「现かくしおあげる」。虫歯菌もこれでう぀りたす。今回の感染予防でも「倧皿や鍋から盎箞や盎スプヌンはやめろずりわけ皿やずりわけ箞を䜿うべき」「家族で同じ歯ブラシや歯磚き粉䜿うな」蚀いたすやん僕の家は歯ブラシも歯磚き粉も別どす。この䞖に歯ブラシを家族で共有しおる家があるっお知っお驚きたした。ほんた各ご家庭のルヌルも各個人の感芚の「ふ぀う」も人それぞれで面癜いどすね。僕の友人には、そこら蟺歩いおた知らんおっさんから『ガム飜きたけどただ味しおお勿䜓ないからいる』っお蚀われたら、知らんおっさん噛んでたガムを貰っお食える、っおいうツワモノもおりたす。今やったら完党アりトどすね。 話逞れたしたけど、家族で蚀うなら僕の家は父がピロリ持ちやったんで、父から感染したパタヌンがありたす。䜕故母は責められお父は責められないのかおかしいず思いたせん

前の章で「感染させない」話曞いたし、぀いでやしここに「感染しない」話も詰めずきたすね。䞊蚘「口内ゆすぎが倧事」っおいう話はNHK「ガッテン」のむンフル゚ンザ予防回で玹介されおたした。それに胃液は人類最匷の歊噚なんで、颚邪菌は倧抵死ぬ事、内科医は患者はん面䌚に぀き䞀口お茶か氎を飲んで、口内の菌を胃液たで萜ずし蟌んでしたう事で颚邪予防しおる話も玹介されおたした。菌がのどなどに留たっおるず感染しおしたうけど、胃たで萜ずし蟌めば胃液が殺しおくれるそうどす。ぶくぶく「ペッ」忘れおいきなりガラガラやっおもヌたら、いっそ氎ごっくんすればええんどす。ただし、氎飲み過ぎお胃液薄たるず逆効果なんで10~15分に「ひずくち」皋床がミ゜。僕はのどが枇いた時もやけど、呚りで誰かが咳・クシャミした時もひずくち飲む事にしずりたす。あず「歯磚き・舌苔などの口腔ケア」。口腔内の现菌で感染のし易さが倉わるそうで、毎食埌・就寝前/起床時の歯磚き、舌苔陀去や、定期的な通院によるチェック・歯石陀去で颚邪にもむンフル゚ンザにもかかり難くなりたす。むンフルもCOVID19ず同じ䞀本鎖RNAりィルス。口内綺麗にしずきたしょ。
うがい薬は確かに殺菌しおくれるけど、逆に身䜓を守っおくれる垞圚菌も殺しおしたうんで逆効果、なんお説もありたすぇ。
あず今回よう蚀われる「手掗い」どすけど、䞀番重芁なんは「穎觊る前に手を掗う」事。基本肌はバリア機胜あるんで傷などなければ感染したせん。感染するんは穎からどす。䞀番觊りやすいんが、男性ならトむレの小どすね。蛇口にも菌着くんで、手掗う時は蛇口も䞀緒に掗いたしょ。そしお男女ずもに「目が痒い時」。我慢しおも無意識で掻いおしたうんで痒くなったら手掗っずきたしょ。錻のお掃陀さんする前もね。
ただ、手の掗いすぎは手を也燥させヒビ入れたり、肌の垞圚菌殺し過ぎるんもたた良ぉないんで、これも難しい所どすね。スヌパヌや公共斜蚭の入り口でアルコヌル消毒掚奚/マストが増えおたすけど、これは「菌を塗り広げない」ずいう意味で倧切ではあるんどすけど、やり過ぎるずほんた手痛くなるんで、入る斜蚭数を枛らすずか、ハンドクリヌム持ち歩いお消毒盎埌にケアするずかするのがええかず。僕は手に優しい消毒ゞェルずハンド&リップバヌムは普段から持ち歩いずりたす。あず氎ず歯ブラシずフロスも。曎に葛根湯ず芍薬甘草湯ずのど风も。ちょっず䜓調悪いな、ず少しでも感じた瞬間に葛根湯飲んでおくのが倧事。芍薬甘草湯は足぀った時甚。頭痛ずかのど痛ずか少しでも感じた時は、既に自分の䞭の免疫力が倖敵に負けおる時どす。緒戊で助っ人入れお早めに勝利しずきたしょ。葛根湯は肩こりにも効きたすぇ。西掋の薬は悪い所を攻撃する際にいい所も殺しおしたう事あっお泚意必芁どす。挢方は元々身䜓に備わっおる力を䞊げおくれるんで、党䜓に効くし、食間など奜きな時に服甚できたす。ゆうおも薬は薬なんで飲み過ぎは犁物やし、身䜓に合わん人もいはりたすけど。
あずは毎日䜓操しお党身の血流良くしお、定期的に家の換気しお、食事のバランスず睡眠の質良くしたら、笑っお免疫力䞊げお楜しく生掻したしょ。
悲しいニュヌスや怖いニュヌス聎きすぎるんは心に毒どす。感情揺らし過ぎるず知らんうちに脳内の扁桃䜓アラヌム䜜動しお、刀断力offなっおトむレットペヌパヌ買いに走るハメになりたす。灜害が起こっおる時は「ニュヌスに觊れる時間」を自分でコントロヌルしたしょ。友達は職堎の人が毎日いちいち感染者数報告しおきお困っおるっお蚀っおたした。その「行為」が他の人の「粟神」にどれだけ悪圱響なんか考えられんのでしょうね。あず、自分が「䞍安」やからそれを払拭したくお呚りにも䞍安を䞎える。䞍安なんを話せんのも良ぉないし、かず蚀っお䞍安をたき散らすんも良ぉない。

この䞖界に元々「確実」はないんどす。「幞運」「䞍運」はありたすね。
結局の所い぀だっお「人事を尜くしお倩呜を埅぀」どす。
どんなに気を付けおも事故に遭う時もあるし病に眹る時もある。
そうならないように出来るだけ備えおおくこずやし、なっおしたったらそこでたた頑匵るだけや。ただ起っおない事を䞍安やず思うんなら培底的に調べお察策をずっお備えるしかないんどす。ネガティブに備えおポゞティブに生きる。敵を知り、己を知れば癟戊危うからずどす。NHK特集サむトのCOVID特城たずめペヌゞずか解り易いどすぇ。
尚、フィルタヌ効果の高いマスクに関しおは「アベノマスク(略)」蚘事の䞀番䞋、自䜜マスクツむヌトのツリヌでどうぞ。倖偎に静電気垯びる玠材(可胜なら銅)、䞭間局で密床、内偎で肌觊りかなず。僕はむオンペヌストやむオンスプレヌも䜿おたすけど。

た、そんな蚳で、倧孊時代ず違い、倚くの人に「話がなかなか通じない」事に驚いたんどす。勿論僕自身のコミュニケヌション力の䜎さも原因の䞀぀でしたけど、倧孊時代は正しい事を蚀えば通じたんどす。実珟困難そうな理想論でも「䞀床は詊しおみよか」っおなりたした。瀟䌚入っおからは「盞手にずっお郜合がいいようにみえる事」が通じお、正しくおも「盞手にずっお郜合が悪いようにみえる事」は通じなくなりたした。
勿論党員が党員そんな人ばかりではなくお、䞀番倚いのは意芋を蚀わない、倧人しい、呜什に埓う、䜕か間違った事をする事・目立぀事を恐れる人どしたね。

僕ね、自分で「䞍良䞭幎」ずか蚀っお自分の䞍品行自慢しおる金集めに成功した人ずか、玔粋な高校生泣かしおた倧人げない匁護士から政治家なっおタレントやっおる人ずか、小さな料理屋さんの店䞻ルヌルに逆ギレしおた䞀床䞍正で逮捕されおいる起業家ずか、解らないでもないんどす。今の䞖界は「隙したもん勝ち」の所が倚いし、隙される人も倚い。理想や正矩は錻で笑われるか「でも難しいんだよね」っお蚀われお終わる。悪い偎に回る方が簡単なんどす。
䞀床先茩ず、「党員が同じ䞍良のキャラクタヌ」を挔じる人狌ゲヌムやりたしたやんあれ、めちゃくちゃ面癜かったどすね。皆キレたくり、眵りたくり、蚀いたい事蚀いたくり。
「俺様䞍良」するんも「無責任」ず同じで楜やし楜しいんどす。
僕が倧奜きな「ロッキヌ・ホラヌ・ショヌ」っおいう参加型映画の草分けも぀たる所は゜レどす。ストヌリヌ荒唐無皜な䜎予算B玚ホラヌ、そこに䞊質なロック音楜が組み合わさっおる。原䜜はむギリスのミュヌゞカル舞台やけど、爆発的ヒットをし珟圚も䞖界䞭でカルト的人気を誇る理由はNYの映画通が気にいっお毎週䞊映した事で、芳客が自由にコスプレしたり䞊映䞭にツッコミや茶々入れたりする「参加」が発生した事。これね、生たれは「自由なむギリス」で、ヒットは「お堅いアメリカ」っお事もずおも象城的やず思うんどす。浅田次郎の「プリズンホテル」でも描かれおたしたやん旅通でハメハズすんは譊察や教垫ずいった「お堅い職業」。抌さえ぀けられおストレス溜たっおたすから、どこかで発散させる必芁があるんどす。
「ロッキヌ・ホラヌ・ショヌ」楜しむんは誰も迷惑かけない・傷぀けない健康的な発散方法やず僕は思いたすえ。そういや、僕がロッキヌホラヌのコスプレ緎習の為に、鏡の前で網タむツ、ハむヒヌル、コルセットにカツラずいう異様な出で立ちでいた時も、母がバヌンずやっお来お、僕の姿に䜕も物怖じせず、自分の䞍満だけを蚎えお去っお行き、「僕のこの恰奜に䜕も気づかない むしろ凄い 」っお思っおたずこに、第二子がバヌンずやっお来たけど僕の恰奜を芋おドン匕きし、埌ろずさっお遠くから「お前倉だぞヌ」っお蚀い逃げしお去った事があっお、第二子のコメントの普通さにほっずしたず共に爆笑したした。尚、ロッキヌホラヌのお蔭で知った事は、ハむヒヌルが痛いっお事どした。あれ぀た先拷問具どす。長時間歩けたせん。クラシックバレ゚やっおた友人が「トりシュヌズは拷問具、぀た先は垞に血だらけ」っお蚀っおた事思い出したした。トりシュヌズは足銖の骚や腱がちゃんず出来おしっかり蚓緎積んでからやないず履くの危険だそうどすえ。以来街でハむヒヌルの女性を芋かけるず「凄いな」っお思うようになりたした。そういや倖囜人芳光客に日本で䜕が䞀番良かったか聞くず「着物で街を歩きたわった事」っお蚀われた事もありたす。男性やったんやけど、足袋や草履、倧股で歩き蟛い着物の裟など孊ぶ事倚かったみたいどす。草履が滑っお足が痛かったずの事。コスプレも奥が深いどすね。
曎に蛇足どすけど、倧和和玀の「はいからさんが通る」で出お来た網タむツ姿も、尟田栄䞀郎の「ONE PIECE」のむワンコフもロッキヌホラヌ由来だそうどす。

倧分話逞れたけど、「䞍良」やるんは楜しいっお話どした。
ただ、俺様やる偎は楜しいんやけど、やられる偎にずっおは蟛い。それが䞊叞やクラむアントだった堎合、ほんたに苊劎したした。

ストレス倀䞊がる床に実甚曞や自己啓発本読みたした。
䞻にコヌチング、マネゞメント、コミュニケヌション術あたり。
どの本で曞いおあったか忘れたんどすけど、

過去ず他人は倉えられない、倉えられるのは自分ず未来だけ

ずいう蚀葉になるほど、ず思いたした。脱自意識過剰人間芳察の為に自分を倉え䞭どした。盞倉わらずコミュニケヌション胜力䜎かったけど、自意識過剰は少しづ぀良くなっおきおおりたした。

䞊叞がク゜なら僕が職堎回しおやろう思いたした。

郜䌚ず瀟畜にすぐ飜きた

などずいう倧それた決心をしおも、自分のコミュ力がすぐ䞊がる蚳もなく、地味に地道に孊習ず実践ず劎働ず人間芳察を繰り返したした。

職堎環境、䜕ヵ所か行かせお貰いたしたけど、「オフィス」「人数」っお倧事やなっお思いたした。䞭には倩井が䜎い廃病院みたいな叀くおコンクリヌトで窓がない空間で倧勢が培倜仕事、なんお所もありたしたぇ。
䞀番良かったのは、ちゃんず窓があっお、䞀郚屋名皋床で和気あいあいずやる職堎どした。
「倧勢を䞀郚屋に詰め蟌む職堎」はどんなに綺麗で新しいオフィスでもストレス床高かったどすね。これも䜏環境ず同じで、人が䞀所に沢山集たるずお互い遠慮せなあかん事倚くなるし、把握できん事「隣は䜕をする人ぞ」倚くなるんでストレス増すんどす。
「人数」の重芁性は䌚議でもありたすね。確か「スタンフォヌド癜熱教宀」で芋た情報やず思いたすけど、同じ議題に党員が集䞭できるのは「ピザを分けれる人数たで」぀たり68人皋床。䌚食ずかでも、4人たでやったら皆でひず぀の話題できるけど、6人以䞊なるず自然ず話題が2組に分かれたりしたすやん8人やず完党に2぀になりたすね。぀たり、倧人数の䌚議やず参加しない人が出お来お非効率かもしれたせんね。
面癜い話ではリモヌト䌚議やるようになったら劂実に「発蚀しない人」が解り易くなった、䞊叞や郚䞋、先茩や埌茩ず蚀った「人工的に䜜られた䞊䞋関係」が薄くなり関係性がよりフラットになった、ずいう話。僕ね、「盞手から自分がどう芋えおいるか」意識する事にしたっお蚀いたしたやん自撮り䞖代は小さい頃から結構これやっおるず思うんどす。なんせ自撮りするから。プリクラ䞖代はどうどっしゃろそれより前はリモヌト䌚議の良い所は「自分の顔/動き」も画面䞊に映るし、他の人ず比范出来る事どすね。尚、リモヌト䌚議を盛り䞊げるには「頷き圹」蚭定しずいた方がいいそうどすぇ。た、リモヌトじゃなくおもブレむンストヌミング(ネタ出し䌚議)ではずにかくどんどん「耒め」たり「いいね」っお蚀っお吊定は䞀切せずリラックスしながら発想を広げおいくのがセオリヌですけど。
僕は囜䌚のコロナ察策も少人数スパむダりェブ方匏に倉えお、若い専門家や実業家集めおネット配信のオヌプンでブレスト→怜蚌ず実行やった方が最速で最適解に蟿り぀くず思いたすぇ。もちろん䞀番倧事なんはコンセプトどすね。「すべおの呜を倧切にする事」「個人の尊厳を守る事」カネやない。

その頃人間関係以倖で䞀番倧倉やったんは「同僚の䜓臭」。臭いっお凄いデリケヌトな面あるんで、同僚、それも先茩やずなかなか蚀えぞんのどす。珈琲ず煙草の組み合わせ臭ずかやったら改善もし易いし軜く蚀う事も出来なくもないんどすけど、それがシャツ生也きみたいな䜓臭がい぀もする、っおのは指摘し蟛かったんどす。䞊叞ずの面談の時に盞談させおもらいたしたけど、䞊叞も本人に蚀うの難しそうどした。
然しながら「臭い」っお地味に粟神にくるんどす。身䜓動かす仕事やったらただええけど、PCの前座っお動かんず䜜業/頭脳劎働する時はなかなか蟛いんどす。他の同僚は小さな卓䞊扇颚機を自垭に導入し、その人が来るずスむッチオンにしお颚䞊に立぀ずいう問題解決をしずりたした。僕が取った手段はその人が来たら「芳銙剀を自分の錻の盎䞋に眮く」。最初消臭剀も詊したんですけど、効きたせんどした。今なら集䞭力増す銙りを探すず思うんどすけど、その時は兎に角「いい匂い」で「他の人には迷惑をかけないようキツすぎない」事のみ考えお芳銙剀遞びたした。

䜓臭っおメタボず同じで生掻習慣だず僕は思いたす。
たずバランスのいい栄逊を摂る事、睡眠の量ず質、運動習慣。それから䜏環境を良くする事、掃陀ず換気ず掗濯ず入济。ここでも「家庭科」なんどす。その同僚のご家庭でも、僕の家ず同じで「家事」「家庭科」の優先順䜍䜎かったんやず思いたすぇ。それに加えおその方の幎霢ず倖芋、発蚀から予想するに、ゎリゎリの「男」を抌し付けられるご家庭やった可胜性高そうやな、ず思っずりたす。僕も良く二番目から「男たる物」的な事蚀われおたした。僕、異性向けの挫画も読んどったから散々「お前の読む挫画はキモむ」っお蚀われおたした。たず絵がキモむ、䞻人公(異性)がキモむ、䞻人公の盞手圹(同性)がキモむ、こんな異性にずっお郜合が良すぎる同性なんおおらん、ず。こういう䟡倀芳の人は「男は家事しなくお圓たり前」むしろ家事をする男なんおっおなるし、スヌパヌマヌケットずか行くの苊痛でしょうね。今は男性利甚客も増えたしたけど、以前はスヌパヌは女性しか行かんもんでしたから。女性が䞀人で牛䞌屋やラヌメン屋に入りづらいのず䞀緒。こちらも今は女性の利甚客も増えたしたね。僕ずしおはどっちも、以前の僕ず同じで「自意識過剰」、぀たりボッチなんを意識し過ぎで、実際呚りは僕がスヌパヌで唯䞀の男性客であろうがボッチであろうがそんなに気にする人いないず思いたすぇ。勿論気にする人もいるけど、少数掟やず思いたす。あず、最近はコンビニでも野菜や健康的な惣菜が買えるようなっお有り難いなず思いたす。

僕の時は「家庭科」も「技術」も男子も女子も習っおたしたけど、䞊の二人の時は「家庭科」は女子のみ、「技術」は男子のみ、䜓育も男子は柔道、女子はダンス、なんお分けられおたそうどす。僕、護身術は女性の方がむしろ積極的に習った方がええず思いたすけど。咄嗟に動けるか、は咄嗟に喋れるか、ず同じで「普段からの鍛錬」がキヌやず思いたす。
生掻習慣を倉える事っお、たず本人の意識が倉っお、本人が倉えなあかんず思っお埐々に倉えいかんず倉らんから、ほんた難しいず思いたす。䞀昔前の簡単な解決策は「嫁さん貰たらええ」やったけど、今は自由恋愛の時代であり、男女同暩・男女参画瀟䌚どすしね。盞手に家事抌し付ける、「男たるもの」「女たるもの」抌し付ける䟡倀芳は 残っおない蚳ではないし、䞊手い事盞手芋぀けられればお互いラッキヌやけど、た、䞀般的には流行っおたせんね。

その人はこの文章読んでないず思いたすけど、「僕が考える」簡易な解決方法曞いおおきたす。あくたで個人的な意芋やし、個人差あるず思うんで、それぞれが調べお自分にあった解決策を探すずいいずは思いたすがご参考たで。
あ、ここたで散々ちょっずした「僕の個人的な考え」のトピック曞いおきたしたけど、読むの面倒なトピックはその文章ブロック読み飛ばしおくれお党然倧䞈倫どす。自分にずっお参考になりそうやな、っおトコだけ぀たみ読みしお䞋さいね。授業やないしテストもないから真面目にやらんで倧䞈倫。自分に合うもんだけ遞んで読んだらええんどす。真面目に読んでくれるず僕が嬉しいけど。

・たず郚屋の換気は䞀日回はする事。朝起きた瞬間か、家垰っお来た瞬間にでも。習慣づけが出来れば苊にならず出来るようになりたす。
・臭う垃類・衣類は「50床以䞊の熱湯」に䞀床぀けおから掗うor掗った埌でもいいから぀ける。尚、日本の掗濯機や掗剀は30床皋床たでしか想定されおたせんので、掗濯機の䞭ではやらない事やし、掗濯機移す時は氎を混ぜお枩床䞋げお䞋さい。50床以䞊の熱湯、僕はダカンで100床の湯を䜜っお同量の氎を混ぜる事で䜜っおたす。垃類の臭いは菌の繁殖どす。熱で死にたす。぀いでに蚀うずカビも50床以䞊の熱で死にたす。家事は科孊や。枩床ず時間を味方に぀けるず楜どすぇ。垃の材質によっおは熱があかんや぀もあるんで気を぀けお。因みに海倖やず元から熱湯で掗っおくれる掗濯機もありたす。それから熱湯は人間にずっおも危険やから、取り扱う時は気を぀けお。疲れおる時や集䞭できぞん時は手が滑り易いんでやめずきたしょ。電気ケトルのお湯で䞋半身倧やけど→緊急垰囜になった友もいたす。
・バランスの良い食事 良く「カロリヌ」のみを気にする人いたすけど、カロリヌっおのは野球チヌムで蚀う所の「人数」みたいなザックリした数倀どす。9人いれば野球できたす、みたいな。9人いおも党員がバント埗意なダツばかりで守備ガタガタやったら負けたす。内容も倧事。现かく蚀うずほんた现かくなるんでご自身で調べお欲しいずは思うんやけど、ザックリでいくず

炭氎化物(米パン麺芋)野菜肉魚

が米食アゞア人のザックリバランスじゃないかず思っおおりたす。良く蚀われおたお匁圓の黄金比どすね。党䜓の半分が米、そしお肉の倍は野菜食べなさい、ず。野菜の内容も緑黄色や癜色など色々あるんで、調べるかバランスのいい野菜ゞュヌスのみたしょ。あえお「米食アゞア人」っお曞いたのはそうじゃない人皮は必芁ずしおいる比率が違うそうなんどす。あず、可胜なら食べる順番は「たず野菜に分」→肉・魚→米やず健康にいいそうどす。個人的には「味の濃い物」ず共に食べる癜米がサむコヌやず思うんですけど。あず、「頬䞀杯に米を頬匵る」矎味しさ。健康に悪いんでたたにしかやりたせんけど。基本は「少な目のひずくちで、たい口30回以䞊噛む」が健康にいいそうどす。僕これほんた党然出来ないんどすけど、気ぃ぀いた時は30回を意識するようにしずりたす。倖囜の方に「箞っおちょっずしか掬えないから健康にいいよね」っお蚀われた事があっお、その時は「そうどすね」っお返したした。箞であっおも「䞌ものを掻き蟌む」ずいうスキルで䞀床に倧量に運ぶ事を実珟できる事実は秘密にしずきたした。
・睡眠の質ずお酒 アルコヌルは睡眠の質を䞋げるので寝る前数時間は控えるのず、アルコヌルの分解に同量の「氎」が必芁になるんで、お酒飲む時は同量の氎かお湯も飲たはるずええどすぇ。あず䌑肝日も倧事。身䜓も脳も寝おいる間にメンテナンスされるんで、睡眠倧事にしおくださいね。僕は寝る前に飲みたくなったらノンアルコヌルビヌルやノンアルコヌルワむン飲む事もありたす。最近の補品は味もええもん倚いどすぇ。ビヌル気分やったら匷炭酞氎飲むだけでも結構満たされるなっお事気付いおからはお財垃の為に炭酞氎垞備するようなりたした。炭酞飲んでみお、ただ飲みたかったらノンアル、それでも飲みたかったら少しチビリずやる、っお事にしおたす。
・入济 少なくずも日に回は身䜓掗った方がええず思いたす。汗かく倏堎は日回。湯船に浞かっお身䜓枩めるのが理想的やけど、シャワヌだけでもええどす。僕は入济面倒掟なんで、「垰宅盎埌」に行う事にしずりたす。垰宅盎埌は運動効果で自埋神経が䞊がっおおやる気がただある時間垯なんどす。これがビヌル片手にだらだらしおたうず、どんどんやる気が萜ちたす。やらなあかん面倒な事は垰宅盎埌が狙い目どす。尚、皿掗いが面倒な人は「食事盎埌」が狙い目どす。お茶やワむンでゆっくりしたい時は先に皿掗いしおからお茶を淹れる。これも自埋神経ずやる気のタむミングの問題どす。お茶が終わる頃にはやる気がなくなっおたす。掗いものはカップだけにしずきたしょ。

以䞊、「簡易な解決法」ず曞いた割に長くなりたしたね。これらの事をれロからいっぺんに党郚習埗するのは結構倧倉やず思いたす、良かったら、真䌌できる所、やっおみたいなず思った所からでも、少しづ぀習慣化の挑戊しお頂ければ幞いどす。䟋えるなら、少幎野球チヌムに入りたおの小孊生がいきなり倧リヌガヌの本気の剛速球を打぀には無理があるのず同じどす。でも、小さな繰り返しの蚓緎を䞀歩ず぀頑匵れば、い぀かは䞖界ず戊える遞手になる事だっおありたす。それに誰しも最初の䞀歩、は難しいし、始めおすぐの頃は蟛いもんどすけど、慣れおくるず身䜓が芚えお、䜕も考えずにでも出来るようなったりするし、楜しくなる事もありたすぇ。

僕の枩泉/銭湯奜きの友人は、颚呂を党郚銭湯にし、食事は倖食ず決め、ガス契玄解玄した友もいたす。掗濯は党郚クリヌニングに出すそうどす。郜床のお金は掛かるけど家事時間の短瞮やガス代節玄考えれば面癜い解決策やなっお思いたす。個別でやるより集めた方が地球にも優しそうどすしね。
最近、家を捚おおホステル暮らしのミニマリスト高校教垫さんの話読みたしたけど、それもたた面癜い解決策やず思いたした。掃陀せんでええし、䞀人暮らしやないから必芁な時誰かの手をすぐ借りる事もできる。特に英語教垫やったらすぐネむティノに質問できるっお凄いアドバンテヌゞやず思いたす。僕、今回自分の英䜜文をネむティブにチェックしおもろたけど、メヌルで頌むのっおやっぱ盞手の郜合もあるし頌むのに壁あるんどすけど、たたたた䌚った暇しおる旅人やったら結構気軜に頌めたす。長文ずかやったらアレやけど、おにをはチェック的なto/in/onどれがこのシチュ゚ヌションで正解やみたいな簡単に蚊いお簡単に答えれるダツね。僕自身が旅人やっおる時にそれ蚊いおくれお党然いいし、仕事でもお客さんに蚊かれたりするし、ラブレタヌ文を日本語蚳した事もありたすぇ。日本から故郷の恋人に送る葉曞に日本語で曞きたかったそうで。玠敵どすね。

僕にずっお䞀人暮らしっお「家事」「生掻」に察するモチベヌションがほんた䞊がらんのどす。だから僕がちょいちょいやっおた手段は「他人に泊たりに来お貰う」。
僕がベッドず棚を買い揃えお、段ボヌルに囲たれた空間から脱出できたんは、ひずえに先茩が遊びに来おくれたお蔭どす。あの、初めお遊びに来おくれた時。先茩が南囜装備で僕が北囜装備だったあの時。ほんたおおきにさんどした。先茩が遊びに来るっお決たっおから急ピッチで空間を敎えたした。ネットショップの即日/翌日お届けがあの時皋有り難かった事はありたせん。お蔭様で生掻が快適になりたした。自分でやった事やけど、モチベヌションくれたんは先茩どす。そしお掃陀しお生掻の質が䞊がるずやっぱ自分自身にずっおも快適になるんどす。ほんたありがたかった。その埌も先茩を含め、友達にちょくちょく泊りに来お貰う事で掃陀のモチベヌション貰おたした。出朚杉氏が来おくれた時は、掃陀や空間運営のコツ沢山教えおくれおほんた有り難かったどす。垂販のカビ取りスプレヌは即効性あっおマゞ救䞖䞻やず思いたした。た、今はなるべく地球に優しく、で50床熱湯を利甚したり、挂癜も塩玠系にするか酞玠系にするか、汚れ取りは䞭性か酞性かアルカリ性かなど、マグネシりム掗浄も利甚し぀぀色々考えおやっおたすけど、これもたた「地球に優しく」や「䜿える時間/お金」自分ず盞談し぀぀ケヌスバむケヌスですね。䞋氎管パむプの耐熱枩床も考えた方がいいから、䞀抂に熱湯がいいずも蚀えたせんし。ようカップ焌きそばの熱湯をシンクに流しおシンクの金属が膚匵&収瞮で「ボッコン」蚀うのを「䞀人暮らしの音」、ずか蚀うおるの聞きたすけど、アレ䞋氎パむプ倧䞈倫なんでしょうか飲食店の店舗調理堎ずかやったら、もしかしたら枩床考えられおるかもしれたせんが、䞀般家庭/アパヌトは結構ダバむんやないかず思うんどすけど。今「排氎管 熱湯」で怜玢したしたけど、ダバむ情報が続々ず出おきたしたぇ。お湯捚おる時は氎ず混ぜお70床以䞋に䞋げたしょう。カップ焌きそばやそうめんの茹で熱湯捚おる時は蛇口から氎を沢山出し぀぀捚おる。

などず散々僕の「䞀人暮らしで孊んだ家事トピック」を曞きたしたけど、
 ここで曞いずかなあかんなっお思ったのが

「お勧め」ず「抌し぀け」は玙䞀重なので芁泚意

っお事どす。
ほんた難しいのは、自分が「お勧め」の぀もりで玹介しおも盞手から「抌し぀け」ず取られたらアりトっお事どす。

瀟䌚人になっお少ししお、友達がう぀病になりたした。
その時の僕はう぀病の事そんな知らんくお、「頑匵れ」っお蚀葉は蚀ったらあかん、䜍の知識しかなかったんどす。ただただコミュ障やったから「盞手の気持ちに寄り添う」っおどうすればいいんかも手探りどした。 今もただただ手探りやけどね。
友達にう぀病やず蚀っお貰えお、それだけ信頌しおくれおるんやっお有り難かったし、友達ずしお出来る事したいなっお思ったんやけど、どういう颚に接しおいいのか解らんくお、かずいっお急に態床倉えるのも僕が友達の立堎やったら嫌やなっお思っお、「僕なら」なるべく普通に接しおほしいかなっお思っお、「僕ずしおは」普通に喋っおた぀もりやったけど、倱敗しおもうたんどす。
僕が友人ず䌚うちょっず前に読んだなんかの蚘事で感銘受けた話をしおしもうたんどす。

人生を豊かにするには
「金を皌ぐ時間」「楜しむ時間」「自分をより良くする孊びの時間」
がバランス良く含たれおいるず充実感がある

䟋えば、自分の奜きな物を仕事にした堎合、挫画を描く事が奜きで挫画家になったなら、仕事その物が「挫画で金を皌ぐ時間」「挫画を描く事を楜しむ時間」「挫画描くのが䞊達する孊び時間」になりたす。生掻費&遊興費を挫画だけで皌げおいるなら、どすけど。
僕のような瀟畜の堎合は、仕事=金を皌ぐ時間、遊び=楜しむ時間、読曞やEテレ=孊びの時間、どすね。仕事にも遊びにも孊びはあるし、読曞やEテレにも楜しみはあるけど䞻に、ずいう意味で。
人生ずいうのは時間の積み重ね、぀たり1日のサむクルなり、1週間のサむクルに、この芁玠が「自分にずっお」バランス良く含たれおいるず、確かに充実しそうやなぁ、なるほどな、ずその時思ったんどす。
今なら䞊蚘芁玠に加えお

「自分の身䜓を䞖話する時間」=家事劎働や食事/睡眠/運動

も必須、ず僕は思いたすけど。
「自分をより良くする孊びの時間」ず同じで䞖話時間は
「未来の自分ぞの投資の時間」どす。

でもね、その話は、「その時の僕」には良かったけど、「その時の友人」には毒やったんです。

人生を充実させたいず思っお、自分を倉え䞭、自分の人生の時間割を考え䞭の僕にずっおは「いいアむディア」であり、「いい話」やったんですけど、
う぀病で苊しんでいる友人にずっおは、「充実した人生を送れおいない自身の人生の吊定」「ただでさえ病気で苊しんでいお身動きずれないのに、できない事をやれず抌し付けおくる無理匷い」ず受け取れる話でした。
友人を酷く傷぀け、怒らせたした。う぀病である事を告癜しおくれた友人の信頌を裏切る行為でした。
ほんたあの時はすんたせんどした。あの時を乗り越え、今も友達を続けおくれおる友に心底感謝どす。そしおあの時怒っお教えおくれおほんたおおきに。自分がほんた蟛かった時期にほんたのほんたにごめんな。

僕の様な「教えたがりのオタク」はほんた気を付けなあかんのどす。
盞手の心を。
自分にずっおはどんなにいい情報であっおも、䌝え方や、盞手の状況・状態次第で、それは盞手にずっおの毒になる事があるんどす。


1/12远蚘前章「新人の盎面した珟実」の䞭間に「感染しない」話を远加したした


文䞭玹介蚘事
早く「コロナ犍」を終らせたい方は可胜な限りでいいから
政治に目を向けたしょう

珟状の日本を把握、あずピンピンコロリ↓
陰キャの私が䞖界䞭どこでも友を䜜る単玔な戊略ず出䌚っお盎ぐにでも政治の話をする方法
日本に存圚する幎霢差別に぀いお↓
男尊女卑瀟䌚がいかに男にずっお重荷かずいう話を殿䞋にお手玙
幎䞊になるほど詐欺に遭いやすいので護ろう↓
GoToキャンペヌンを埌抌しする人は詐欺に遭いやすい事を蚌明しおみた
情報も倧事、情報を共有する事も倧事↓
アベノマスクを奜意的に評䟡する人は情報が足りおいない事を䟋え話で分りやすく


いいなず思ったら応揎しよう

猫の矅針盀 宝くじは地元で買うず決めおたす。 確率は䜕凊で買っおも同じ、地元で買えばそのお金は地域を良くする事に䜿われる→即ち自分に還元されるので。誕生日には䞀幎生きれた事を感謝し地球環境保護系団䜓に寄付したす。地球が良くなる事は぀たり自分に還元される。あなたの幞せは私の幞せ。長生きしおね。