ミネラル含有種類世界一でギネス認定🏆多様な海洋成分が21種類も含まれている”奇跡の塩”「ぬちまーす」🧂

「塩水生活」で使う岩塩以外に、海塩もよく使う。

ただし、海塩にはマイクロプラスチックが混入されている可能性があるので、除去対策しているものを選びたい。

上記のサイトでおすすめしてるのは…

イギリスで手に入りやすいのは、フランス🇫🇷のゲランドの塩🧂
私もたまに使っている。

塩は料理のときに3種類くらい違う塩を入れると味に深みが出ると聞いたことがあって、それ以来、何種類か違う塩を料理に使うことが多い。

下記の図は塩選びの参考になる🧂

上記の中で一番のオススメはやっぱり「ぬちまーす」🧂

独自製法で作られるサラサラなパウダー状が特徴！

上記のサイトで「ぬちまーす」についてわかりやすく解説してくれてるので抜粋して紹介✨

沖縄の海塩「ぬちまーす」

沖縄の海水100%(宮城島)から採水した、海洋成分の種類が豊富な海塩。

常温瞬間空中製塩法という製法が採用され、多様なミネラルが豊富に含まれています。（2000年ギネス認定）

マイクロプラスチック除去フィルターにより、不検出。
放射能検査済。（0.1Bq/kg不検出）

他社と比べるとわかるけど、マグネシウムの量が圧倒的に多い！

人気がありすぎて、公式オンラインショップのパウダータイプ（250g）は在庫切れ、顆粒タイプも発売されていて、こちらも人気の様子🤭

世界一多様な海洋成分が21種類も含まれている👏（ギネス認定されてます）

私が最近入ったオンラインサロンの「ぬくもりの糸」の伊藤さんのイチオシも「ぬちまーす」🧂

伊藤さんが、「ぬちまーすだったら1日に５gを摂ればOK」と言ってたけど、その理由は、他の塩と比べるとマグネシウム量が多いから…

上記の本の表紙には「1日10gで疲れない体へ」と書いてるので５〜10gが適量かな？

シェディング対策にも効果がありそうなので、値段的に安くはないけれど是非試して頂きたい。

私も次回日本に一時帰国したら大量に買うつもりです🤭