【公務員】休職しても給料は出る？「お金の不安」を消すための制度・ボーナス完全ガイド

• 朝、起きるのがつらい

• 職場の駐車場に着くと、動悸が止まらない

もし今、あなたがそんな状態でこの記事を開いているなら、まずは一つだけ伝えさせてください。

あなたは、決して弱くありません。 これまで、理不尽な要求や膨大な業務の中で、責任感だけで戦ってきた証拠です。

休みたい。でも、休めない。 その足枷になっている一番の理由は「お金」と「キャリア」への不安ではないでしょうか？

• 「休職したら、住宅ローンや家賃が払えなくなるのでは？」

• 「3年休んだらクビになるって本当？」

• 「復帰しても居場所がないんじゃないか…」

私は元公務員（国家3年半・地方4年）で、現在は民間の金融機関で働いています。
お金とキャリアのプロとしての視点、そして元公務員としての内部事情を知る視点から断言します。

公務員の休職制度は、日本最強のセーフティネットです。

この記事では、休職中のお金（給料・ボーナス）のリアルな数字と、制度を使い倒して人生を立て直すための「戦略」を解説します。

精神論ではなく「制度と数字」を知ることで、あなたの漠然とした不安をなくします。
気楽に読み進めてみてください。

公務員が休職すると給料はどうなる？【結論：恵まれています】

結論から言うと、公務員が病気で休んでも、いきなり収入がゼロになることはありません。 民間企業と比べても、その待遇は圧倒的に手厚いです。

時系列で「入ってくるお金」を見ていきましょう。

1. 最初の90日間は「給料全額」支給

まず、医師の診断書を提出して休む場合、最初は「休職」ではなく「病気休暇（病休）」という扱いになるのが一般的です。

• 期間： 最大90日間（自治体により多少異なります）

• 給料：100%支給（満額）

• ポイント： 有給休暇とは「別枠」です。あなたの有給を消化する必要はありません。

つまり、約3ヶ月間は「働いている時と全く同じ給料」が入ります。まずはこの期間、何も考えずに泥のように眠ってください。

2. 休職1年目までは「給料の8割」支給

病気休暇（90日）が終わると、正式に「病気休職」という発令が出ます。ここからが「休職」です。

• 期間： 休職発令から1年間

• 給料：給料（基本給＋扶養手当など）の80%

「えっ、2割も減るの？」と不安に思ったかもしれません。 しかし、ここで「元公務員×金融マン」としての重要な視点をお伝えします。

【お金の心配は不要】額面は80%でも、生活水準はそこまで落ちません。

3. それ以降は「傷病手当金」へ（共済組合の強さ）

休職して1年が経過すると、自治体からの「給料」はストップします。 しかし、ここで終わらないのが公務員の強さです。今度は共済組合から「傷病手当金」が支給されます。

• 支給額： 標準報酬月額の約3分の2（約67%）

• 期間： 最大1年6ヶ月

さらに、ここでも公務員独自のメリットがあります。 多くの共済組合では、法定の傷病手当金に加えて「傷病手当金付加金」などの上乗せ給付を行っています。これにより、民間企業の健保よりも手厚い金額を受け取れる可能性が高いです。

4. ボーナス（期末・勤勉手当）への影響

唯一、大きく減るのがボーナスです。

• 基準日（6/1、12/1）に在籍： 籍があれば支給対象ですが、「期間率」で計算されます。

• 6ヶ月間フルで休んでいる場合： 残念ながら支給額はゼロになります。

「ボーナス払い」でローンを組んでいる方は、ここだけ注意が必要です。休職を決めた段階で、銀行に相談してリスケジュール（返済額の変更）を検討するのも一つの手です。

「3年休むとクビ」って本当？分限免職のルールと対策

「休職したらクビになる」 この噂に怯えている人も多いですが、正しくは「分限免職（ぶんげんめんしょく）」という制度です。

分限休職の期間と「3年通算ルール」

地方公務員法や条例により、心身の故障による休職期間の上限は「3年」と定められていることが一般的です。

• 3年通算ルールに注意 例えば、1年休職して復帰し、数ヶ月でまた同じ病気で休職した場合、「期間は通算（リセットされない）」されることが多いです。 （※自治体によって「復職後◯ヶ月勤務すればリセット」という規定が異なります。必ず自分の自治体の規則を確認してください）

分限免職とは何か？（懲戒免職との違い）

3年経っても復帰できない場合、「分限免職」となります。これは「クビ（懲戒免職）」とは全く別物です。

• 懲戒免職： 悪いことをした罰。退職金なし。経歴に傷がつく。

• 分限免職： 病気で職務に耐えられないための退職。退職金は支給されます。

つまり、最悪のケースでも「退職金をもらって辞める」という形になります。「犯罪者のような扱いを受けて放り出される」わけではないので、過度な恐怖心を持つ必要はありません。

休職するまでの具体的な5ステップ

制度を知って安心したら、次は具体的な行動です。 無理をする必要はありません。機械的にこの手順を進めてください。

① 医療機関の受診（診断書をもらう）

今の心療内科は非常に混んでいます。「初診は1ヶ月待ち」もザラです。 「行こうかな」と思った時点で、とりあえず予約を入れてください。診断書には「◯ヶ月の休養を要する」と書いてもらいましょう。

② 上司への相談（伝え方のコツ）

ここは「相談」ではなく「報告」する気持ちでいきましょう。 「体調が悪くて…どうしたらいいですか？」とお伺いを立てるのではなく、 「医師から休養が必要と診断されました。診断書をお持ちしました」と事実を伝えます。

③ 病気休暇の消化 → 休職発令

まずは90日の病気休暇に入ります。事務手続きは庶務担当者がやってくれます。あなたはハンコを押すだけで大丈夫です。

④ 休職期間中の過ごし方（連絡頻度など）

「申し訳ない」と思って、毎日メールチェックをしていませんか？ 今すぐやめてください。 休職中の連絡は、月に1回程度、上司や産業医と状況報告をするだけで十分です。職場との物理的・心理的距離をとることが、回復への最短ルートです。

休職期間を「人生の転機」にする考え方

休職は「逃げ」ではありません。「給料をもらいながら、次の人生戦略を練るためのロングバケーション」です。 元公務員の私から、この期間を有意義に使うためのアドバイスを送ります。

1. まずは徹底的に「休む」が仕事

焦って転職サイトを見たり、資格の勉強を始めたりしないでください。 最初の1〜2ヶ月は、「寝る・食べる・散歩する」。これだけできれば100点満点です。脳の疲れが取れないと、正しい判断はできません。

2. お金の不安を「見える化」する

体調が落ち着いてきたら、家計を見直しましょう。 先ほど伝えた通り、収入は8割保証されます。一方で、固定費（スマホ、保険、サブスク）を見直せば、生活費をグッと下げられます。 「毎月いくらあれば生きていけるか」を知るだけで、漠然とした不安は消えます。

がまんをせずに節約や資産形成をするおすすめの方法はこちらの記事でまとめています。

3. 復職か、転職か？ 判断の軸

回復してきたら、今後の道を考えます。

• 環境（上司・部署）が原因なら： 「異動」を条件に復職する。

• 組織風土（公務員という働き方）が合わないなら： 「転職」を視野に入れる。

私は公務員から民間へ転職しましたが、公務員で培った「調整力」「事務処理能力」「法令遵守の意識」は、民間でも高く評価されました。 「自分にはスキルがない」と思い込んでいるのは、あなた自身だけかもしれません。

≫【こっそり使う】凡人公務員が定時で帰るための3つの“他力本願”仕事術
≫【実録】公務員のスキルは民間で通用しない？転職してわかった「3つの意外な武器」と「致命的な弱点」

まとめ：公務員の休職制度は「最強の保険」。まずは自分を守ろう

公務員という身分は、あなたが必死に勉強して手に入れたものです。 その特典の一つに、この手厚い休職制度が含まれています。

使っていいんです。 あなたがこれまでに納めてきた税金や共済掛金は、この時のためにあるのですから。

• 給料は最大3年間、何らかの形で支給される。

• 退職金もしっかり出る。

• その間に、じっくり次の身の振り方を考えればいい。

どうか、一人で抱え込まず、まずは自分自身の心と体を守る選択をしてください。 元気になりさえすれば、キャリアなんて何度でも書き直せます。

この度、私の転職の記録をまとめた本を出版しました！（困っている方に少しでも届いて欲しいので、最低価格の99円です。）

「辞めたい。でも動けない」
あの頃の僕と同じ夜を過ごしている方に読んでほしくて書きました。
先に言っておくと、これは退職を勧める本ではありません。「辞めることも、残ることも、自分で選べる状態を作る」ための本です。

少しでもあなたの参考になれば幸いです。

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